Дина Усенова

was last seen 13 December at 23:22

Астана, Казахстан

Прокат костюма снегурочки (3000тг.,42-46),прокат каз.нац.костюма(5000 тг.,42-46 р, голов.убор саукеле)тел:8702705998

Write a message Подружиться Send gift

159 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Дина Усенова wrote

14 November 2016 at 8:44 from Mail.Ru Агент

status.html

Прокат костюма снегурочки (3000тг.,42-46),прокат каз.нац.костюма(5000 тг.,42-46 р, голов.убор саукеле)тел:8702705998

Нравится Комментировать

Дина Усенова понравилось

29 April 2016 at 8:43

Бауржан Пазылов set a cover for his profile

28 April 2016 at 13:32

photo-add-cover.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Дина Усенова понравилось

18 April 2016 at 12:09

Гульмира *** added a photo

2 January 2014 at 23:01

photo-add-collage.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать 0

Дина Усенова понравилось

15 April 2016 at 14:49

Идеальная | Школа жизни

8 April 2016 at 18:10

community-post.html

1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить – опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к курению. more…

Нравится114Нравится114 людям

Комментировать 2

Людмила Шильникова

8 April 2016 at 18:26

Нравится

Almusha S.

👍👍👍

8 April 2016 at 19:20

Нравится

Дина Усенова понравилось

15 April 2016 at 14:46

Идеальная | Школа жизни

11 April 2016 at 9:10

community-post.html

ТОП-5 упражнений на растяжку
Находись в каждой позе по 1 минуте (на каждую ногу)

Нравится42Нравится42 людям

Комментировать

Дина Усенова понравилось

15 April 2016 at 14:46

Идеальная | Школа жизни

11 April 2016 at 10:10

community-post.html

Как правильно бегать для похудения:

Бег – отличный способ похудеть. Однако как бегать так, чтобы худеть, укреплять здоровье и получать удовольствие?

На первый взгляд бег кажется очень простым занятием: стоит одеть спортивный костюм, кроссовки – и дело в шляпе. На самом деле, это не так.
Показать полностью.. Ведь, многим знакомо чувство, когда через 3 минуты занятий начинаешь задыхаться, а еще через 3 минуты о себе дает знать колющая боль в боку. Чтобы бег приносил только пользу и помогал сбрасывать ненавистные килограммы, нужно знать ряд правил.

1. Начинайте бегать с 10 минут more…

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать

Дина Усенова понравилось

15 April 2016 at 14:42

Идеальная | Школа жизни

12 April 2016 at 16:10

community-post.html

5 рецептов жиросжигающих обертываний в домашних условиях. Самые мощные средства.

Обертывания нельзя проводить во время беременности и кормления грудью. Также не рекомендуется эта процедура тем, у кого есть проблемы с сосудами и кожные заболевания.

Время обертываний зависит от используемого состава, а также от индивидуальной восприимчивости — от 30 до 60 минут.
Рецепт Клеопатры
Благодаря своему уникальному составу, мёд прекрасно регенерирует кожу, помогает вывести лишнюю жидкость. Молоко разглаживает, увлажняет, питает кожу. more…

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать

Дина Усенова понравилось

15 April 2016 at 14:42

Идеальная | Школа жизни

12 April 2016 at 15:10

community-post.html

Выведи токсины с этой невероятной 48-часовой диетой!

В основе этой диеты лежат 2 напитка, которые нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ.

НАПИТОК № 1
300 мл воды
1 ст. л. мёда
0,5 ч. л. молотого имбиря
0,5 ч. л. корицы
1 ст. л. лимонного сока
веточка мяты (сушеной или свежей)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Сложи в чашку имбирь, корицу, мяту, залей кипятком, накрой крышкой и дай настояться 10 минут.
После этого дай напитку немного остыть, добавь мёд и лимонный сок. more…

Нравится416Нравится416 людям

Комментировать 8

8 comments

Татьяна Сергеева

Первый напиток попила 2 раза. Начались такие жуткие боли! Попала в больницу - камни в почках сдвинулись и что-то повредили. Напиток хороший, но только для здоровых людей.

14 April 2016 at 9:20

Нравится

Елена Грицкевич

...всё индивидуально....+аллергические реакции на компоненты напитков.....воду можно вывести простым зелёным чаем...

16 April 2016 at 9:16

Нравится

Дина Усенова changed their profile photo

15 April 2016 at 14:31

anketa-avatar.html

Дина Усенова понравилось

15 April 2016 at 14:24

Гульсум Адильжанова set a cover for her profile