Тимофей Приймак

was last seen 5 July at 16:42

40 лет / Сычевка, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Тимофей Приймак installed a game

1 August 2019 at 14:31

app-install.html

Битва Танков

Битва Танков - это многопользовательская онлайн стратегия.

75 952

Играть

Тимофей Приймак понравилось

25 April 2018 at 14:23

Ржунимагу

24 April 2018 at 21:38

community-post.html

Нравится198Нравится198 людям

Комментировать 8

8 comments

Семён Смирнов

ха - ха красава!

27 April 2018 at 13:15

Нравится1

Денис Радионов

для Михаил Дешин:

28 April 2018 at 17:38

Нравится

Тимофей Приймак понравилось

19 April 2018 at 8:19

Со спортом по жизни!

18 April 2018 at 17:32

community-post.html

Программа подтягиваний

День 1

Пять сетов подтягиваний на максимум. Перерывы между сетами 90 секунд. Не волнуйтесь по поводу количества повторений, прилагайте максимум усилий в каждом подходе. Вы увидите, что в последних двух сетах получится сделать больше повторений.

День 2

«Пирамида» . Начните с одного повторения и дойдите до максимума, когда в следующем подходе не сможете сделать нужное количество подтягиваний. Сделайте еще один подход на максимум с перерывом 10 секунд между каждым подтягиванием.

День 3
more…

Нравится181Нравится181 человеку

Комментировать 2

Иван Иванов

враки

21 April 2018 at 8:44

Нравится

Владислав Анатольевич

То, что на фото смотрится уродливо!
Гораздо красивее телосложение например у пловцов - и рельеф и объём, БЕЗ жутко надутых вен и отдельно выпирающих мышц, по которым можно обучать мед студентов...

21 April 2018 at 18:33

Нравится4You and others like this3 людям

Тимофей Приймак понравилось

20 March 2018 at 11:36

Гравитация по наследству added a photo

19 March 2018 at 21:14

photo-add-collage.html