tatiana kry
was last seen 21 January at 04:01
замужем
Похоже, вчера взломали мою почту. никаких ссылок не открывайте. я ничего не посылала
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
tatiana kry
прокомментировала
2 July 2020 at 22:32
Мои поздравления
tatiana kry
создала плейлист
24 December 2017 at 14:01
audio-playlist.html
1:34
00:00
gift-open.html
tatiana kry
прокомментировала
17 March 2015 at 14:36
сатурния
tatiana kry
wrote
status.html
Похоже, вчера взломали мою почту. никаких ссылок не открывайте. я ничего не посылала
tatiana kry
понравилось
14 December 2014 at 20:35
community-post.html
Упражнение, которое убирает лишние см на талии и не только
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться...
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться...
5 comments
tatiana kry
понравилось
24 October 2014 at 14:22
6 comments
у мечты есть хорошая сторона, сбываться, надо только от всего сердца мечтать
19 October 2014 at 18:53
Нравится
tatiana kry
понравилось
24 October 2014 at 14:21
tatiana kry
понравилось
20 March 2014 at 2:15
status.html
Я бабушка в квадрате)) Теперь у меня два внука Мирослав и Александр. УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
21 comments
Танюша поздравляю вас всех с рождением внучка видела на руках Катюшки сынульку какой рост и вес
20 March 2014 at 0:30
Нравится
tatiana kry
прокомментировала
17 August 2013 at 16:47
спрятаны от посторонних
5 comments
tatiana kry
понравилось
12 August 2013 at 15:12
tatiana kry
понравилось
12 August 2013 at 15:11
tatiana kry
понравилось
9 August 2013 at 16:24
tatiana kry
asked a question
18 June 2013 at 16:57
otvet-add.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Marina
Vlassova
Медвежонок с бантиком
от
Irina
Nikolaeva
Other people named tatiana kry in My World