Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
татьяна жукова
понравилось
12 September 2018 at 16:06
45 comments
Надежда Натальченко
19 August 2018 at 21:06
Нравится3You and others like this2 людямюрий суранов
Это же все великолепно это же открытая душа ваятеля все сделано с любовью с чувством смотришь и все оживает все живое а особенно мадонна с младенцем дает большое притяжение прекрасному молодцы
20 August 2018 at 19:13
Нравится
татьяна жукова
понравилось
30 March 2018 at 4:26
community-post.html
Если вы хотите весить 55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
Таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75 more…
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
Таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75 more…
9 comments
а мне надоело читать про похудание-на каждой странице-задолбали!!!!!
22 February 2018 at 14:31
Нравится4
татьяна жукова
понравилось
15 February 2018 at 10:31
5 comments
татьяна жукова
понравилось
15 February 2018 at 10:31
39 comments
ЛЮБИМЫЕ МОИ РОЗЫ!!Эти цветы, как жизнь человека!В них все-задумайтесь...
19 February 2018 at 17:31
Нравитсякакие они нежные ..как фарфоровые и это все создает природа
7 July 2018 at 21:45
Нравится
татьяна жукова
понравилось
15 February 2018 at 10:30
6 comments
татьяна жукова
понравилось
15 February 2018 at 10:30
community-post.html
Комплект для дочки "Сиреневая дымка"
Довязала я сегодня Настюшке комплектик - шапочка и манишка. И вовремя, похолодало очень резко у нас...
Ниточки у меня витовская ангора в 2 сложения, спицы №3.5 и крючок тоже №3.5. Ушло ровно 2 мотка.
Идею и описание шапочки я нашла на просторах инета еще прошлой зимой и она сразу запала в душу, но вязать все не решалась, не очень верила в свои силы тогда... Ну а теперь решилась и не пожалела, шапуля получилась необычная, дочка ее назвала солнышко. Ну а манишка самая обычная, крючком.
Ну и как же без фото на модели? Конечно никак.. more…
Довязала я сегодня Настюшке комплектик - шапочка и манишка. И вовремя, похолодало очень резко у нас...
Ниточки у меня витовская ангора в 2 сложения, спицы №3.5 и крючок тоже №3.5. Ушло ровно 2 мотка.
Идею и описание шапочки я нашла на просторах инета еще прошлой зимой и она сразу запала в душу, но вязать все не решалась, не очень верила в свои силы тогда... Ну а теперь решилась и не пожалела, шапуля получилась необычная, дочка ее назвала солнышко. Ну а манишка самая обычная, крючком.
Ну и как же без фото на модели? Конечно никак.. more…
View all
28 comments
татьяна жукова
понравилось
31 January 2018 at 10:46
21 comments
татьяна жукова
понравилось
31 January 2018 at 10:44
34 comments
Все это разнообразе для нас от нашего любящего Бога, творца неба и земли.
27 January 2018 at 13:09
Нравится1
татьяна жукова
понравилось
31 January 2018 at 10:43
community-post.html
Селёдка по-голландски.
Такие банки опустошаются за раз! Эта рыбка со стола сметается в первую очередь.
Ингредиенты:
Сельдь свежемороженная - 2 шт.,
Лук - 2 шт.,
Лимон - 0,5 шт.,
Сахар - около 6 ч.л.,
Соль-6 ч.л.,
Морковь - 1 шт.
Лавровый лист - 10-12 шт.,
Чёрный перец - 8-10 горошин (крупно-молотых)
Выход: две 0,5 л банки (4-6 порций)
Приготовление:
Лимон нарезаем тонкими кружочками. Морковь трем на крупной терке. Лук нарезаем кольцами. Выкладываем слоями в банку: на дно — несколько колец лука, лавровый лист, щепотку моркови, кусочек лимона, по 0,5 ч.л. сахара и соли, щепот more…
Такие банки опустошаются за раз! Эта рыбка со стола сметается в первую очередь.
Ингредиенты:
Сельдь свежемороженная - 2 шт.,
Лук - 2 шт.,
Лимон - 0,5 шт.,
Сахар - около 6 ч.л.,
Соль-6 ч.л.,
Морковь - 1 шт.
Лавровый лист - 10-12 шт.,
Чёрный перец - 8-10 горошин (крупно-молотых)
Выход: две 0,5 л банки (4-6 порций)
Приготовление:
Лимон нарезаем тонкими кружочками. Морковь трем на крупной терке. Лук нарезаем кольцами. Выкладываем слоями в банку: на дно — несколько колец лука, лавровый лист, щепотку моркови, кусочек лимона, по 0,5 ч.л. сахара и соли, щепот more…
8 comments
для : Спасибо, будет у меня ,,бородинская" битва с селёдочкой! На выходные попробую!))
25 January 2018 at 23:01
Нравится
татьяна жукова
понравилось
31 January 2018 at 10:37
community-post.html
Готовим блины к завтраку, не перепачкав гору посуды
Поместите в бутылку (1,5 л) компоненты для теста:
* 2 яйца,
* 10 полных столовых ложек муки высшего сорта,
* 3 столовые ложки сахара,
* ¹⁄₂ чайные ложки соли,
* 3 столовые ложки растительного масла,
* 600 мл молока.
Взболтайте и перемешайте.
Не бойтесь, комочков не будет, если тщательно взболтаете.
В дополнении сказать, что тесто можно поставить в холодильник и приготовить блины ещё и утром.
Теперь смазывайте сковороду растительным маслом и пеките
Поместите в бутылку (1,5 л) компоненты для теста:
* 2 яйца,
* 10 полных столовых ложек муки высшего сорта,
* 3 столовые ложки сахара,
* ¹⁄₂ чайные ложки соли,
* 3 столовые ложки растительного масла,
* 600 мл молока.
Взболтайте и перемешайте.
Не бойтесь, комочков не будет, если тщательно взболтаете.
В дополнении сказать, что тесто можно поставить в холодильник и приготовить блины ещё и утром.
Теперь смазывайте сковороду растительным маслом и пеките
11 comments
татьяна жукова
понравилось
31 January 2018 at 10:31
community-post.html
ПОЛИВ СМОРОДИНЫ КИПЯТКОМ
Сохраните, чтобы не потерять!
Одним из эффективных способов борьбы с садовыми вредителями является полив кустов смородины кипятком.
Этот прием поднимает иммунитет у растений, прогревает почву и является надежной профилактикой против различных заболеваний.
Добавление в раствор соли, медного купороса или марганцовки способствует появлению скорейших результатов.
Ответ на вопрос, зачем поливать смородину кипятком, актуален не только для фитосанитарного состояния в саду, но и для увеличения урожая. После воздействия горячей воды растения приобретают повышенную выживаемос more…
Сохраните, чтобы не потерять!
Одним из эффективных способов борьбы с садовыми вредителями является полив кустов смородины кипятком.
Этот прием поднимает иммунитет у растений, прогревает почву и является надежной профилактикой против различных заболеваний.
Добавление в раствор соли, медного купороса или марганцовки способствует появлению скорейших результатов.
Ответ на вопрос, зачем поливать смородину кипятком, актуален не только для фитосанитарного состояния в саду, но и для увеличения урожая. После воздействия горячей воды растения приобретают повышенную выживаемос more…
19 comments
Мы алычу, сливу и др деревья никогда не брызгали кипятком, а только кусты!!!
30 January 2018 at 5:09
Нравится
татьяна жукова
понравилось
31 January 2018 at 10:31
community-post.html
Творожные завитушки в сметанной заливке
Сказать что это вкусно — это ничего не сказать — это просто фантастически, нереально вкуcно!!!
В этом рецепте творожные завитушки сразу же после выпечки заливают сметанной заливкой, плотно укупоривают и в таком виде оставляют до полного остывания. В результате завитушки получаются такими волшебно мягкими, пропитанными сметанкой.
Для рецепта вам понадобится:
Для теста:
-350 г муки
-3 г сухих дрожжей
-100 г молока
-50 г сахара
-50 г качественного жирного (82%) маргарина; если совсем против маргарина, возьмите сливочное или растительное масло more…
Сказать что это вкусно — это ничего не сказать — это просто фантастически, нереально вкуcно!!!
В этом рецепте творожные завитушки сразу же после выпечки заливают сметанной заливкой, плотно укупоривают и в таком виде оставляют до полного остывания. В результате завитушки получаются такими волшебно мягкими, пропитанными сметанкой.
Для рецепта вам понадобится:
Для теста:
-350 г муки
-3 г сухих дрожжей
-100 г молока
-50 г сахара
-50 г качественного жирного (82%) маргарина; если совсем против маргарина, возьмите сливочное или растительное масло more…
48 comments
часа 4 с ними возилась, получились вкусные, всем домашним понравились. для теста не 3 грамма дрожжей как написано выше, а 8 грамм на 350-400 грамм муки. Спасибо за рецепт
31 January 2018 at 18:40
Нравится2
татьяна жукова
понравилось
16 January 2018 at 5:44
community-post.html
48 comments
татьяна жукова
понравилось
6 January 2018 at 8:44
community-post.html
Льняная мука — очищение и исцеление
Широко известно, что в кишечнике в течение жизни скапливается огромное количество вредных веществ, которые отравляют наш организм изнутри. Типичными симптомами загрязненного кишечника являются частые запора, кожные высыпания, появление хронических заболеваний, нездоровый цвет лица, наличие лишних килограммов.
Очистить кишечник от вредных веществ и избавиться от большинства вышеперечисленных проблем поможет чудодейственное целебное средство на основе льняной муки. more…
Широко известно, что в кишечнике в течение жизни скапливается огромное количество вредных веществ, которые отравляют наш организм изнутри. Типичными симптомами загрязненного кишечника являются частые запора, кожные высыпания, появление хронических заболеваний, нездоровый цвет лица, наличие лишних килограммов.
Очистить кишечник от вредных веществ и избавиться от большинства вышеперечисленных проблем поможет чудодейственное целебное средство на основе льняной муки. more…
4 comments
И ЧТО 1, 5 ИЛИ 10 РАЗ В ДЕНЬ? ДО ЕДЫ, ПОСЛЕ ИЛИ ВМЕСТО? АПТЕКАРИ....!
13 January 2018 at 12:06
Нравится
татьяна жукова
понравилось
30 December 2017 at 12:33
community-post.html
татьяна жукова
понравилось
30 December 2017 at 12:32
community-post.html
17 comments
татьяна жукова
понравилось
30 December 2017 at 12:31
community-post.html
Блюда из тыквы
1.Воздушная запеканка из тыквы с манкой.
Прелесть этой запеканки не только в нежной текстуре, но и в ее практичности. Блюдо полностью сохраняет свои вкусовые качества даже в холодном состоянии. Это позволяет брать ее с собой на работу в качестве легкого обеда. Если под рукой не окажется блендера, можно просто размять тыкву с сахарной пудрой с помощью вилки.
Ингредиенты:
400 г тыквы;
100 г манной крупы;
3 ст. л. сахарной пудры;
40 г изюма;
1 яйцо;
Сливочное масло.
Способ приготовления:
more…
1.Воздушная запеканка из тыквы с манкой.
Прелесть этой запеканки не только в нежной текстуре, но и в ее практичности. Блюдо полностью сохраняет свои вкусовые качества даже в холодном состоянии. Это позволяет брать ее с собой на работу в качестве легкого обеда. Если под рукой не окажется блендера, можно просто размять тыкву с сахарной пудрой с помощью вилки.
Ингредиенты:
400 г тыквы;
100 г манной крупы;
3 ст. л. сахарной пудры;
40 г изюма;
1 яйцо;
Сливочное масло.
Способ приготовления:
more…
татьяна жукова
понравилось
28 December 2017 at 10:18
community-post.html
Падал снег не спеша, улыбалась душа,
А чему, ей одной лишь известно...
Вновь зима к нам пришла - до чего ж хороша!
И не хуже весны, если честно...
Падал снег... что с того, что там где-то тепло
И луна отражается в море...?
А у нас все бело, все следы замело,
То метель подурачилась вволю...
Падал снег... так легко, беззаботно, светло
И теперь мне становится ясно,
Отчего... чуть дыша, улыбалась душа-
От того, что погода прекрасна..!
© Юлия Гонина
А чему, ей одной лишь известно...
Вновь зима к нам пришла - до чего ж хороша!
И не хуже весны, если честно...
Падал снег... что с того, что там где-то тепло
И луна отражается в море...?
А у нас все бело, все следы замело,
То метель подурачилась вволю...
Падал снег... так легко, беззаботно, светло
И теперь мне становится ясно,
Отчего... чуть дыша, улыбалась душа-
От того, что погода прекрасна..!
© Юлия Гонина
7 comments
Очень нежный и красивый стих!!! Читаешь и всё представляешь,как написано!!!
25 December 2017 at 21:19
Нравится1
татьяна жукова
прокомментировала
18 December 2017 at 7:51
Очень вкусно.Готовлю часто.
community-post.html
Слойки с яблоками
Ингредиенты:
●Слоеное пресное тесто — 0,5 кг;
●Яблоки — 4 шт;
●Яйцо — 1 шт;
●Сахар — 50 гр;
●Масло сливочное — 30 гр;
●Корица.
Яйцо я буду использовать для смазки слоек, а сливочное масло для приготовления начинки.
Приготовление:
Сначала приготовим начинку:
Тщательно вымыть яблоки и порезать их кубиками. На сковороде растопить кусочек сливочного масла. Выложить на сковороду яблоки. Присыпать сахаром и корицей. Тушить до мягкости яблок. Начинка получается вкусной — надо постоянно отгонять домочадцев, чтобы не съели ее раньше, чем закончится тесто:)
Подготовить тесто: more…
Ингредиенты:
●Слоеное пресное тесто — 0,5 кг;
●Яблоки — 4 шт;
●Яйцо — 1 шт;
●Сахар — 50 гр;
●Масло сливочное — 30 гр;
●Корица.
Яйцо я буду использовать для смазки слоек, а сливочное масло для приготовления начинки.
Приготовление:
Сначала приготовим начинку:
Тщательно вымыть яблоки и порезать их кубиками. На сковороде растопить кусочек сливочного масла. Выложить на сковороду яблоки. Присыпать сахаром и корицей. Тушить до мягкости яблок. Начинка получается вкусной — надо постоянно отгонять домочадцев, чтобы не съели ее раньше, чем закончится тесто:)
Подготовить тесто: more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�����
от
Надежда
Лушпаева
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 703
Алтай сегодня
199 045
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 530
Other people named татьяна жукова in My World