Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Бенчак
понравилось
16 November 2022 at 20:53
Татьяна Бенчак
понравилось
26 February 2019 at 20:54
community-post.html
ХОЧЕШЬ ЖИТЬ ДОЛЬШЕ? ЧАЩЕ НАКЛОНЯЙСЯ!
Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов.
«Мышца души» находится в теле вовсе не в груди, как можно предположить, а в области таза. Стрессы современной жизни закрепощают ее, порождая проблемы со здоровьем.
Влияние образа жизни на здоровье
more…
Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов.
«Мышца души» находится в теле вовсе не в груди, как можно предположить, а в области таза. Стрессы современной жизни закрепощают ее, порождая проблемы со здоровьем.
Влияние образа жизни на здоровье
more…
37 comments
"Чтобы этого избежать, каждый день делай 150–200 наклонов. Как говорили тибетские учителя, состояние молодости человека определяется здоровьем его печени, а состояние печени определяется его... more
23 October 2019 at 21:42
Нравится
Татьяна Бенчак
понравилось
22 March 2018 at 7:19
10 comments
В хрущевках можно кухню убрать. При таких зарплатах все равно скоро все будем сухариками питаться
19 February 2018 at 10:55
Нравится2нда,сначала валяют кладовки,а потом строят,не понимаю...
19 February 2018 at 16:39
Нравится
Татьяна Бенчак
понравилось
29 December 2017 at 18:40
community-post.html
Кора осины – полезные свойства и противопоказания
Полезные свойства осины были хорошо известны нашим предкам, которые использовали ее для врачевания разных недугов. Осина относится к семейству ивовых. Она распространена по большой территории нашей родины и произрастает в лесостепной и лесной зонах.
Полезные свойства осины
В лечебных целях применяется кора осины, ее молодые побеги, почки и листья. Все они имеют вяжущие и кровоостанавливающие свойства. more…
Полезные свойства осины были хорошо известны нашим предкам, которые использовали ее для врачевания разных недугов. Осина относится к семейству ивовых. Она распространена по большой территории нашей родины и произрастает в лесостепной и лесной зонах.
Полезные свойства осины
В лечебных целях применяется кора осины, ее молодые побеги, почки и листья. Все они имеют вяжущие и кровоостанавливающие свойства. more…
Татьяна Бенчак
понравилось
2 July 2017 at 17:46
Татьяна Бенчак
понравилось
17 March 2017 at 15:40
Татьяна Бенчак
понравилось
25 February 2017 at 18:51
ᖆгƴӝնℵ𝕊kαя ♛
added a photo
photo-add-collage.html
56 comments
Татьяна Бенчак
added 2 videos
25 February 2017 at 13:51
video-add.html
Татьяна Бенчак
понравилось
16 February 2017 at 16:32
community-post.html
Диета на черносливе.
Диетологам часто приходится слышать вопрос: Какая диета самая эффективная?. Ну что на него ответить. Все это чисто индивидуально, так как разные организмы нуждаются в разных продуктах.
Но есть диеты, которые дают отличные результаты, несмотря ни на что.
Например, диета на черносливе. У этого продукта есть ряд неоспоримых преимуществ, таких как низкая калорийность, мягкое слабительное действие, высокое содержание калия и других микроэлементов. За счет этого диету на черносливе можно назвать своего рода лечебной диетой, направленной на очищение кишечника от шлаков и ук more…
Диетологам часто приходится слышать вопрос: Какая диета самая эффективная?. Ну что на него ответить. Все это чисто индивидуально, так как разные организмы нуждаются в разных продуктах.
Но есть диеты, которые дают отличные результаты, несмотря ни на что.
Например, диета на черносливе. У этого продукта есть ряд неоспоримых преимуществ, таких как низкая калорийность, мягкое слабительное действие, высокое содержание калия и других микроэлементов. За счет этого диету на черносливе можно назвать своего рода лечебной диетой, направленной на очищение кишечника от шлаков и ук more…
14 comments
Татьяна Бенчак
понравилось
20 January 2017 at 19:27
Татьяна Бенчак
понравилось
20 January 2017 at 19:26
community-post.html
КОРОЛЕВСКАЯ ВАТРУШКА С КУРАГОЙ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для теста:
● Мука — 2 стакана
● Сахар — 1/2 стакана
● Сода — 1/4 ч. л.
● Масло сливочное — 100 г (маргарин)
Для начинки:
● Творог — 500 г
● Сахар — 1/2 стакана
● Яйца куриные — 3 шт.
● Ванильный сахар или ванилин на кончике ножа, а лучше ванильный стручок
● Абрикосы или мягкая курага
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Творог по желанию протереть через сито (я люблю непротертый) и взбить с яйцами и сахаром....
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для теста:
● Мука — 2 стакана
● Сахар — 1/2 стакана
● Сода — 1/4 ч. л.
● Масло сливочное — 100 г (маргарин)
Для начинки:
● Творог — 500 г
● Сахар — 1/2 стакана
● Яйца куриные — 3 шт.
● Ванильный сахар или ванилин на кончике ножа, а лучше ванильный стручок
● Абрикосы или мягкая курага
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Творог по желанию протереть через сито (я люблю непротертый) и взбить с яйцами и сахаром....
Татьяна Бенчак
понравилось
4 January 2017 at 19:55
community-post.html
59 comments
Татьяна Бенчак
понравилось
7 December 2016 at 18:20
community-post.html
ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ ЛЬНЯНЫХ СЕМЯН
Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.
Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.
1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки. more…
Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.
Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.
1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки. more…
42 comments
для похуденья этот пластырь
мне посоветовал народ
... more
мне посоветовал народ
... more
6 December 2016 at 23:33
Нравится12
Татьяна Бенчак
понравилось
21 November 2016 at 17:03
community-post.html
ПРИТЧА
ЯД ТОЛЬКО В ТВОЕЙ ГОЛОВЕ
В древнем Китае, девушка, которая выходила замуж, жила в доме своего мужа и служила ему и его матери. Так случилось, что одна девушка, после свадьбы была не в состоянии выносить постоянные упреки своей свекрови. Она решила избавиться от нее.
Девушка пошла к торговцу травами, который был другом ее отца. Она сказала ему:
— Я не могу больше жить со своей свекровью. Она сводит меня с ума. Не могли бы вы мне помочь? Я хорошо заплачу.
— Что я могу для тебя сделать? — Спросил травник.
more…
ЯД ТОЛЬКО В ТВОЕЙ ГОЛОВЕ
В древнем Китае, девушка, которая выходила замуж, жила в доме своего мужа и служила ему и его матери. Так случилось, что одна девушка, после свадьбы была не в состоянии выносить постоянные упреки своей свекрови. Она решила избавиться от нее.
Девушка пошла к торговцу травами, который был другом ее отца. Она сказала ему:
— Я не могу больше жить со своей свекровью. Она сводит меня с ума. Не могли бы вы мне помочь? Я хорошо заплачу.
— Что я могу для тебя сделать? — Спросил травник.
more…
62 comments
Что-бы не быть плохой свекровью, я просто не лезу в семьи сыновей - ничего не советую, ничем не помогаю, ничего не прошу и не жду. "Наследство" я им при жизни всё отдала. Делить нечего.
21 November 2016 at 12:55
Нравится36
Татьяна Бенчак
понравилось
19 November 2016 at 22:01
Татьяна Бенчак
понравилось
19 November 2016 at 21:59
83 comments
Кто такая Майя Волик? Автор работы? Так чьи же это работы?
13 December 2016 at 12:03
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.