Валентина Андреева

Валентина Андреева set profile photo

29 June 2024 at 10:52

anketa-avatar.html

Валентина Андреева понравилось

10 July 2017 at 21:49

ЗОЖ

10 July 2017 at 21:36

community-post.html

Фигурке зачет 😍

Нравится85Нравится85 людям

Комментировать 5

5 comments

Елена Красовская

худая,ничего хорошего

11 July 2017 at 17:23

Нравится

Татьяна Мышкина

Всё проходит и это пройдёт...............

11 July 2017 at 17:56

Нравится

Валентина Андреева понравилось

10 July 2017 at 19:41

дизайн интерьеров

10 July 2017 at 4:30

community-post.html

Интересная идея

Нравится223Нравится223 людям

Комментировать 5

5 comments

Олег Богуславский

для Татьяна Дьячкова: Как специалист с более чем 20-ти летним стажем производства индивидуальной мебели выскажу свое мнение - если в ящике над холодильником сделан технологический зазор между стеной и самим ящиком хотя бы... more

10 July 2017 at 22:31

Нравится1

Валентина Андреева понравилось

10 July 2017 at 19:36

Похудение

10 July 2017 at 14:24

community-post.html

УБИРАЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ: МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ

Сохрани себе!
.
1. Не ешьте за 3 часа до сна, вы должны ложиться с чувством легкого голода.

2. Уменьшайте порции со временем. сегодня положите на 1 ложку меньше, завтра - еще.. и так далее, пока не дойдете до размера ладони (плюс минус).

3. У вас всегда должно оставаться внутри чувство легкости, не переедайте.

4. Убрать жир - это только аэробные нагрузки, никуда без них. Бег, скакалка, орбитрек и так далее.

5. В борьбе с животом надо работать в первую очередь "изнутри" - меньше, но качественнее кушать. more…

Нравится222Нравится222 людям

Комментировать 4

4 comments

Наталья Гордеева

10 July 2017 at 19:03

Нравится

Виталия Агаркова

22 July 2017 at 20:41

Нравится

Валентина Андреева понравилось

10 July 2017 at 19:28

Животные рядом

10 July 2017 at 16:30

community-post.html

Нравится540Нравится540 людям

Комментировать 23

23 comments

Maya Yeleussizova

он как пират своя шарма

11 July 2017 at 13:47

Нравится

Раиса Вербицкая

11 July 2017 at 13:51

Нравится

Валентина Андреева понравилось

10 July 2017 at 19:27

дизайн интерьеров

10 July 2017 at 17:28

community-post.html

Как вам спальня?

Нравится44Нравится44 людям

Комментировать

Валентина Андреева понравилось

10 July 2017 at 19:25

дизайн интерьеров

10 July 2017 at 17:57

community-post.html

Квартира-студия 33 кв.м.

12Нравится12 людям

14Нравится14 людям

Нравится110Нравится110 людям

Комментировать 6

6 comments

Рудиченко Илья

Вот-вот,вспомнили и про бабушкин сундук,как говорят: то,что сегодня есть,уже когда-то было!

12 July 2017 at 19:29

Нравится

Гульмира Каировна Бектурганова

ну да, ретро в моде. мы сидели как-то в офисе израильского врача, там в прихожей стоял журнальный стол-сундук

13 July 2017 at 12:44

Нравится

Валентина Андреева понравилось

10 July 2017 at 19:23

Похудение added a photo

10 July 2017 at 17:58

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Валентина Андреева понравилось

10 July 2017 at 19:20

Животные рядом

10 July 2017 at 18:56

community-post.html

"До и после того, как мой пёс понял что, я всё вижу"

Нравится582Нравится582 людям

Комментировать 17

17 comments

Элеонора Роменская

Хитрюшка....!!!!!

11 July 2017 at 19:14

Нравится1

наталия полякова

на первом фото кобель естественный, на 2-ом он смотрит в камеру

11 July 2017 at 20:37

Нравится1

Валентина Андреева понравилось

10 July 2017 at 19:19

Похудение

10 July 2017 at 19:14

community-post.html

Завтрак на пляже. Хотела бы?
#опросыkilo40gram

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать

Валентина Андреева понравилось

25 June 2016 at 19:47

ЗОЖ

25 June 2016 at 18:50

community-post.html

Красавица

Нравится1264Нравится1264 людям

Комментировать 135

135 comments

Андрей Семин

Красава! Уважуха!

14 August 2016 at 13:12

Нравится1

Александр Мороз

дева ножку подняла.. видно что то испугалась)

18 December 2016 at 18:49

Нравится

Валентина Андреева installed a game

21 June 2016 at 9:21

app-install.html

Таонга: Тропическая ферма

Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!

547 868

Играть

Валентина Андреева понравилось

14 May 2016 at 20:31

ЗОЖ

14 May 2016 at 13:00

community-post.html

✔Программа приседаний на 30 дней ✔

🔹 1 день: 30
🔹 2 день: 45
🔹 3 день: 55
🔹 4 день: -
🔹 5 день: 75
🔹 6 день: 90
🔹 7 день: 120
🔹 8 день: 120
🔹 9 день: 90
🔹 10 день: 110
🔹 11 день: 150
🔹 12 день: 95
🔹 13 день: 100
🔹 14 день: -
🔹 15 день: 150
🔹 16 день: 125
🔹 17 день: 150
🔹 18 день: 100
🔹 19 день: 115
🔹 20 день: 125
🔹 21 день: 100
🔹 22 день: 70
🔹 23 день: 140
🔹 24 день: 170
🔹 25 день: 90
🔹 26 день: -
🔹 27 день: 140
🔹 28 день: 100
🔹 29 день: 160
🔹 30 день: 145

Нравится51Нравится51 человеку

Комментировать 4

4 comments

Тимоха Негадоблединский

по молодости в карты в дурака играли - по 500 раз приседали за день ...

14 May 2016 at 14:22

Нравится

*** ***

то за день надо присесть

14 May 2016 at 16:06

Нравится

Валентина Андреева понравилось

14 May 2016 at 20:31

ЗОЖ

14 May 2016 at 13:30

community-post.html

Суперскраб для кишечника (Минус 11 кг за месяц)

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

Ингредиенты:

5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.

Приготовление:

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). more…

Нравится277Нравится277 людям

Комментировать 17

17 comments

🍀Лёля Высокова🍀

для Ирина Антонова: Не бойтесь.... Очень хороший рецепт-пользуюсь им более года.., а вообще ем овсянку по утрам много лет. Я не любитель сладких каш и поэтому запариваю овсянку с приправами- куркума, имбирь, красный... more

17 May 2016 at 1:12

Нравится

КЛАВДИЯ К.Е.

для Ольга Петрова: от овсянки вес не наберёшь я это точно знаю проверяла

18 May 2016 at 11:53

Нравится

Валентина Андреева понравилось

2 November 2015 at 21:27

дизайн интерьеров added 2 photos

2 November 2015 at 20:32

photo-add-collage.html

12Нравится12 людям

9Нравится9 людям

Валентина Андреева понравилось

17 October 2015 at 23:47

Похудение

17 October 2015 at 18:31

community-post.html

Легкие салаты на скорую руку

1. Нежность
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт

2. Эдельвейс
Сыр, курица, яйцо, помидор, майонез или сметана

3. Наслажение
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко

4. Летний
Огурец, помидор, перец сладкий, майонез или сметана, зелень

5. Фруктовый
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом или взбитыми сливками

6. Дивайн
Кальмары, яйцо, огурец, рис, лук, майонез или сметана

Нравится227Нравится227 людям

Комментировать

Валентина Андреева понравилось

10 October 2015 at 8:29

дизайн интерьеров

10 October 2015 at 0:02

community-post.html

Идея для кухни

Нравится92Нравится92 людям

Комментировать 12

12 comments

Toma Гилязетдинова

для Татьяна Шмелева: Спасибо, посмотрела. Британские кухни я лицезрею в реальности, включая то, что сама имею такую - натурально-английскую - включая керамическую мойку, и плиту на пол-сотни конфорок! Но нигде нет такой... more

11 October 2015 at 13:12

Нравится

Татьяна Шмелева

для Toma Гилязетдинова: Я за Вас рада "я лицезрею в реальности"

11 October 2015 at 20:31

Нравится

Валентина Андреева понравилось

7 October 2015 at 13:08

ЗОЖ

5 October 2015 at 23:01

community-post.html

Соль и масло против остеохондроза.

Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик. После его использования боли не ощутите несколько лет!

Готовим целебную массажную массу:

Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую).
Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок....

Нравится198Нравится198 людям

Комментировать 7

7 comments

Татьяна Нечаева

И начать массировать с детства. Как раз лет в 50 эдак и поможет!

6 October 2015 at 7:25

Нравится

Александр Павлов

Это знают не многие!
1. Если растительное масло имеет запах, это означает, что начался процесс окисления при котором разрушаются полезные вещества.
... more

6 October 2015 at 12:21

Нравится2You and others like this1 человеку

Валентина Андреева понравилось

7 October 2015 at 13:05

ЗОЖ

6 October 2015 at 12:02

community-post.html

ОТВАР ТРАВ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.

Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:

Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцел...

Нравится162Нравится162 людям

Комментировать 1

Лариса Шнурникова

Попробую

6 October 2015 at 20:00

Нравится

Валентина Андреева понравилось

7 October 2015 at 13:05

ЗОЖ

6 October 2015 at 16:03

community-post.html

Мёд из тыквы

Это настоящий бальзам для вашей печени, еще он улучшает пищеварение и обладает слабительным действием.

Принимать тыквенный мёд рекомендуется при ожирении, болезнях почек и мочевого пузыря.

Чтобы сделать тыквенный мёд надо взять тыкву, срезать с неё верхушку и вынуть все внутренности.

Затем надо насыпать в тыкву сахара до краев, накрыть срезанной ранее верхушкой и поставить в таз.

Тыква должна стоять в тазу пока корочка не станет мягкой. После этого всё содержимое тыквы слить в банку.

Это и есть тыквенный мёд.

Хранить его надо в холодильнике.
...

Нравится263Нравится263 людям

Комментировать 9

9 comments

Samikh Sadret

для Татьяна Шмонина: Гуси любят тыкву,люди не совсем понимают пользу.

6 October 2015 at 18:53

Нравится

Роба Тураева

скажите сколько дней вот так должна стоять тыква.

7 October 2015 at 17:43

Нравится

Unsubscribe from irrelevant news