Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Артемий Ощепков
понравилось
15 August 2015 at 7:23
Артемий Ощепков
added a video
video-add.html
2:57
Лето в самом разгаре, отдыхаем по полной!
Save to my page
Артемий Ощепков
subscribed to the group
17 June 2015 at 16:36
community-join.html
Артемий Ощепков
понравилось
21 May 2015 at 13:37
6 comments
Артемий Ощепков
понравилось
21 May 2015 at 13:35
community-post.html
Тело конечно просто прелесть , но резинка , а лучше всеже шнурок в штанах должен присутсвовать.!!!
21 May 2015 at 6:22
Нравится
Артемий Ощепков
понравилось
21 May 2015 at 13:32
Артемий Ощепков
понравилось
26 April 2015 at 19:20
15 comments
один хуй эту железу зделали из чел^ рук, а железа может зделать человека, кто зделал эту картину? он сам кусок дерьма. а тюнинг в машине супер.
28 April 2015 at 20:30
Нравится
Артемий Ощепков
понравилось
13 April 2015 at 19:41
community-post.html
Интенсивная тренировка для ног и пресса
Порядок тренировок по 20 повторов каждого из описанных упражнений, 3 подхода.
Регулярность занятий: три раза в неделю.
1. Ноги
Перекрестный выпад ягодичные мышцы
Встаньте: ноги вместе, спина прямая, руки на поясе. Затем плавно заведите правую ногу по диагонали назад и присядьте — так, чтобы колени были согнуты под прямым углом, но задняя нога не касалась пола. Вернитесь в исходное положение, повторите упражнение с другой ноги.
2. Шаг икроножные мышцы...
Порядок тренировок по 20 повторов каждого из описанных упражнений, 3 подхода.
Регулярность занятий: три раза в неделю.
1. Ноги
Перекрестный выпад ягодичные мышцы
Встаньте: ноги вместе, спина прямая, руки на поясе. Затем плавно заведите правую ногу по диагонали назад и присядьте — так, чтобы колени были согнуты под прямым углом, но задняя нога не касалась пола. Вернитесь в исходное положение, повторите упражнение с другой ноги.
2. Шаг икроножные мышцы...
Артемий Ощепков
понравилось
8 April 2015 at 20:30
6 comments
Число семь имеет много значений. Семью укреплять пустая затея, коль разум отсутствует. Тараканы тоже в стаю сбиваются когда в ней есть что пожрать. А человек в беде всегда объединялся.
3 March 2014 at 21:42
Нравится
Артемий Ощепков
понравилось
8 April 2015 at 20:28
6 comments
для : Кашалад уже схомячили,теперь ищут, чем запить!!!
13 April 2014 at 20:55
Нравится
Артемий Ощепков
понравилось
29 March 2015 at 13:12
Артемий Ощепков
понравилось
29 March 2015 at 13:11
14 comments
Артемий Ощепков
понравилось
29 March 2015 at 13:10
25 comments
Артемий Ощепков
понравилось
29 March 2015 at 13:07
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Т 34. Праздничная игрушка.
от
.$...В@лентин@
...$.
Георгиевская ленточка
от
.$...В@лентин@
...$.
Other people named Артемий Ощепков in My World