Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Куаныш Темирбеков

was last seen 25 August at 21:23

67 лет / Казахстан, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

11 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Куаныш Темирбеков понравилось

28 September 2015 at 7:24

Мырзагалым Рахметов added a photo

27 August 2014 at 16:30

photo-add-collage.html

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать 3

3 comments

Мырзагалым Рахметов

ия!

21 September 2014 at 19:17

Нравится

Вова Иванов

зачем плодить баранов ? Тебе уебок подобных ?

11 August 2021 at 15:16

Нравится

Куаныш Темирбеков subscribed to the group

30 June 2014 at 14:30

community-join.html

Квартирный вопрос

150 623 участника

Куаныш Темирбеков installed a game

30 March 2014 at 10:31

app-install.html

Спарта: Война Империй

Лязг оружия и ряды сомкнутых щитов – это военная игра для настоящих любителей стратегии! Лучшие воины Спарты ждут твоих приказов – сокруши врага во славу царя Леонида и всей свободной Греции!

1 019 840

Играть

Куаныш Темирбеков subscribed to the group

26 January 2014 at 10:21

community-join.html

PSYCHOLOGY

258 153 участника

Куаныш Темирбеков понравилось

6 January 2014 at 9:20

Айболит

6 January 2014 at 1:10

community-post.html

Сохраните на стене! Поделитесь с друзьями!

Несколько эффективных упражнений для улучшения зрения

Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

Упражнение № 2. МАССАЖ
Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.

Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ...

Нравится105Нравится105 людям

Комментировать 5

5 comments

татьяна толмачЁва

для Боб Шведский: Это с детства всем известно.

6 January 2014 at 12:37

Нравится

Людмила Шалева

спасибо освежили

6 January 2014 at 18:19

Нравится

Куаныш Темирбеков subscribed to the group

5 October 2013 at 10:33

community-join.html

ХОЧУ ТУДА - туризм и путешествия

146 937 участников

Куаныш Темирбеков понравилось

14 September 2013 at 7:59

Алла Алексеевна added a video

30 June 2013 at 21:53

video-add.html

3:03 160 океан любви Save to my page

Нравится75Нравится75 людям

Комментировать 8

8 comments

Татьяна Трофимова (ТФ)

А У СЕРГЕЯ ГЛИНКИНА НОВАЯ ПЕСЕНКА!!! Я УЖЕ СЛЫШАЛА, ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ, ДУШЕВНАЯ!!! ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ ПОСЛУШАТЬ ЕЁ И УВИДЕТЬ НОВЫЙ КЛИП НА ЭТУ ПЕСНЮ? ЗАХОДИТЕ НА САЙТ I WANNA BE FAMOUS ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ: ...
Я... more

5 September 2013 at 11:54

Нравится

Куаныш Темирбеков понравилось

14 September 2013 at 7:58

Василиса Прекрасная added a video

22 August 2013 at 14:31

video-add.html

4:26 92 Прикол. Друзья навеки Попугай кормит собаку Save to my page

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать 2

Вера ПЗ

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1 September 2013 at 8:36

Нравится

Василиса Прекрасная

)))))))))

1 September 2013 at 15:04

Нравится

Куаныш Темирбеков понравилось

16 August 2013 at 13:45

На Крыше

7 August 2013 at 8:50

community-post.html

В Астане снова пилят деревья. В этом году АО «Астана-Зеленстрой» собирается ликвидировать 21 000 деревьев, которые определены как старые, сухие и больные. К сожалению, специалисты и местные жители часто оценивают состояние зелёных насаждений с точностью до наоборот.

...

Нравится42Нравится42 людям

Комментировать 14

14 comments

Усатый Дэбшка

сколько лет интересно?

24 August 2013 at 19:26

Нравится

Рита Ясько

недавно токо была в Астане. такие деревья не встречала.если только по секрету во дворе выросла))) Архитектура понравилась. Жаль, что не наши архитекторы. У нас в Казахстане своих талантов много... more

25 August 2013 at 8:25

Нравится