Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Тамара Дмитриева
понравилось
9 May at 21:55
audio-playlist.html
Тамара Дмитриева
создала плейлист
9 May at 21:41
audio-playlist.html
Тамара Дмитриева
понравилось
20 March 2022 at 22:24
Тамара Дмитриева
понравилось
20 March 2022 at 21:32
Тамара Дмитриева
понравилось
28 June 2020 at 18:29
gift-open.html
Тамара Дмитриева
понравилось
14 October 2018 at 15:41
Тамара Дмитриева
subscribed to the group
3 August 2017 at 4:48
community-join.html
Тамара Дмитриева
понравилось
2 August 2017 at 21:18
community-post.html
СУП С СЫРНЫМИ ШАРИКАМИ ✨
Ингредиенты:
● вода или куриный бульон - 3 литра
● болгарский перец
● луковица
● картофель - 3-4 шт.
● морковь
● пучок зелени
● сыр - 100 граммов
● яйцо
● слив. масло - 70 гр.
● мука - 100 гр.
● перец, соль
Приготовление:
Сыр потереть на мелкой терке.
Добавить масло, яйцо и перемешать. Всыпать муку, замесить тесто. Убрать его на 30 минут в холодильник.
Порезать мелко лук и перец, морковь потереть на крупной терке. more…
Ингредиенты:
● вода или куриный бульон - 3 литра
● болгарский перец
● луковица
● картофель - 3-4 шт.
● морковь
● пучок зелени
● сыр - 100 граммов
● яйцо
● слив. масло - 70 гр.
● мука - 100 гр.
● перец, соль
Приготовление:
Сыр потереть на мелкой терке.
Добавить масло, яйцо и перемешать. Всыпать муку, замесить тесто. Убрать его на 30 минут в холодильник.
Порезать мелко лук и перец, морковь потереть на крупной терке. more…
18 comments
Вчера сварила, получилось очень вкусно Автору спасибо за рецепт!
4 August 2017 at 10:43
Нравится1
Тамара Дмитриева
понравилось
4 January 2017 at 15:10
Тамара Дмитриева
добавила 3 аудиозаписи
10 July 2016 at 23:13
audio.html
A Million Voices (Евровидение 2015 Россия)
Полина Гагарина
3:01
[ - ][ md5 ][ М ][X]A Million Voices (Евровидение 2015 Россия)Полина Гагаринаuploaded: - id149311114
00:00
Тамара Дмитриева
понравилось
8 March 2016 at 22:34
Тамара Дмитриева
прокомментировала
27 February 2016 at 19:59
красивая стройняшка
Тамара Дмитриева
added a video
video-add.html
3:45:00
3
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко
Save to my page
Тамара Дмитриева
понравилось
16 October 2015 at 22:20
Тамара Дмитриева
понравилось
16 October 2015 at 22:17
6 comments
Тамара Дмитриева
понравилось
16 October 2015 at 22:16
community-post.html
7-дневная программа тренировок! Совершенное тело за 4 недели❗
Понедельник
Наша цель: ягодицы, ноги
Что делать:
• 20 минут кардионагрузки
Если вы занимаетесь в зале, пробуете заниматься на беговой дорожке или на велосипеде, только нагрузку нужно сделать небольшой и избегать всякого сопротивления. Если вы разминаетесь дома — вам подойдет оживленная ходьба, бег трусцой или мнимая борьба.
• 20 приседаний
Как делать: встаньте прямо, руки расположите по бокам. Приседайте, вытягивая руки вперед для баланса, пока бедра не станут параллельны полу. Вернитесь в исходное положение.
...
Понедельник
Наша цель: ягодицы, ноги
Что делать:
• 20 минут кардионагрузки
Если вы занимаетесь в зале, пробуете заниматься на беговой дорожке или на велосипеде, только нагрузку нужно сделать небольшой и избегать всякого сопротивления. Если вы разминаетесь дома — вам подойдет оживленная ходьба, бег трусцой или мнимая борьба.
• 20 приседаний
Как делать: встаньте прямо, руки расположите по бокам. Приседайте, вытягивая руки вперед для баланса, пока бедра не станут параллельны полу. Вернитесь в исходное положение.
...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� �������
от
Наталья
Антошина
9 мая!
от
Наталья
Антошина
�������� � ������
от
Наталья
Антошина
�������� ����������!
от
Наталья
Антошина
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 510
Волгоград сегодня
176 656
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 906
Other people named Тамара Дмитриева in My World
