Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Don't LiKe PaFFfosS***

was last seen 11 June at 03:20

40 лет / Бишкек, Киргизия (Кыргызстан)

ааааааааааааа

Write a message Подружиться Send gift

81 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Don't LiKe PaFFfosS*** installed a game

30 May 2023 at 1:35

app-install.html

Нарды длинные – Супер нарды!

Нарды длинные – интеллектуальная и азартная игра! Длинные нарды оценят люди, неравнодушные к логическим играм. Играйте в Нарды длинные ежедневно и получайте бесплатные бонусы!

877 018

Играть

Don't LiKe PaFFfosS*** installed a game

25 July 2022 at 21:45

app-install.html

Покер – Техасский Холдем Покер

Самый популярный в мире Покер – Texas HoldEm Poker! 19 000 000 игроков! Покер – это прекрасная возможность изучить правила покера и найти друзей! Играй в покер ежедневно и получай бесплатные бонусы!

1 164 681

Играть

Don't LiKe PaFFfosS*** понравилось

9 April 2019 at 11:05

Спорт

25 March 2019 at 19:19

community-post.html

Сегодня – самый лучший день сделать шаг навстречу своей мечте.

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать

Don't LiKe PaFFfosS*** понравилось

7 March 2019 at 14:15

ЗОЖ

7 March 2019 at 9:32

community-post.html

Вот это я понимаю папочка💪😃

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

Светлана Шалаева

нет а я не понимаю.....он что не здоров???

7 March 2019 at 15:32

Нравится

Don't LiKe PaFFfosS*** понравилось

7 March 2019 at 14:15

ЗОЖ

7 March 2019 at 10:12

community-post.html

ΚОΜΠЛΕΚС ДЛЯ ΚОРРΕΚЦИИ СΚОЛИОЗА

Πoделитеcь c дpузьями!

Блaгoдapя удлинению cпины пoзвoнoчник и pебpa выpaвнивaютcя, нaпpяжение из мышц cпины ухoдит.

1. Πoзa Κoшки — пoзa Κopoвы
Εcли вы тoлькo пpиcтупили к зaнятиям, неoбхoдимo ocвoбoдить пoзвoнoчник. Βcтaньте нa четвеpеньки, уcтaнoвив лaдoни пoд плечевыми, a кoлени — пoд тaзoбедpенными cуcтaвaми. Ηa вдoхе пoднимите гoлoву и кoпчик, пpoгибaя пoяcницу. Ηa выдoхе втяните кoпчик, oкpуглите cпину и oтпуcтите шею. Πoвтopите пеpехoд из Κoшки в Κopoву 10 paз.

2. Адхo Μукхa Βиpacaнa (пoзa Πoклoнa геpoя) more…