Елена Толмачева

света челюбеева added a note

30 December 2024 at 16:25

user-post.html

Привет Лена! С Наступающим тебя Новым годом. Желаю хорошего здоровья.А остальное все приложится.

Нравится Комментировать

Елена Толмачева received a gift from света челюбеева

9 May 2022 at 12:36

gift-open.html

Подарить тоже

Елена Толмачева received a gift from света челюбеева

9 May 2021 at 1:20

gift-open.html

Подарить тоже

Елена Толмачева subscribed to the group

9 July 2018 at 20:36

community-join.html

Музыка

34 600 участников

Елена Толмачева понравилось

9 July 2018 at 20:33

Музыка

28 June 2018 at 17:10

community-post.html

ВИА Голубые гитары

2:04

[ - ][ md5 ][ М ][X]О чём плачут гитары (1971)Голубые Гитарыuploaded:Виктор Беляев - id1728857707

2:14

[ - ][ md5 ][ М ][X]Я тебе пригожусь (1971)Голубые Гитарыuploaded:Владимир Серафонтов - id305400428

3:13

[ - ][ md5 ][ М ][X]Для меня нет тебя прекраснейГолубые Гитарыuploaded:Игорь Гримов - id138087032

3:58

[ - ][ md5 ][ М ][X]Дождь (1979)Голубые Гитарыuploaded:Игорь Мордвинов - id1099382

2:41

[ - ][ md5 ][ М ][X]Голубой подснежникГитараuploaded:Михайло Шостак - id956708483

Еще 3 трека

Нравится128Нравится128 людям

Комментировать 10

10 comments

Светлана Лесик

Спасибо

6 July 2018 at 21:29

Нравится

Светлана Котова

вспоминаю своё детство когда мы в пионерском лагере под эти песни танцевали Большое спасибо!

9 July 2018 at 9:14

Нравится

Елена Толмачева стала резидентом

9 July 2018 at 20:24

audio-playlist.html

Ура! Я стала резидентом проекта Музыка Mail.Ru!

Принимаю поздравления,
оцените мой плейлист

4:15

[ - ][ md5 ][ М ][X]Листья желтыеГолубые Гитарыuploaded:Михаил Веприцкий - id235661904

3:14

[ - ][ md5 ][ М ][X]Я иду тебе на встречуГолубые Гитарыuploaded:Владимир Нассонов - id1772157580

1:46

[ - ][ md5 ][ М ][X]Заметался пожар голубойГитараuploaded:Артур Смирнов - id1093020955

3:58

[ - ][ md5 ][ М ][X]Дождь (1979)Голубые Гитарыuploaded:Игорь Мордвинов - id1099382

2:41

[ - ][ md5 ][ М ][X]Голубой подснежникГитараuploaded:Михайло Шостак - id956708483

Слушать еще 11 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Елена Толмачева создала плейлист

9 July 2018 at 20:17

audio-playlist.html

4:15

[ - ][ md5 ][ М ][X]Листья желтыеГолубые Гитарыuploaded:Михаил Веприцкий - id235661904

3:14

[ - ][ md5 ][ М ][X]Я иду тебе на встречуГолубые Гитарыuploaded:Владимир Нассонов - id1772157580

2:41

[ - ][ md5 ][ М ][X]Голубой подснежникГитараuploaded:Михайло Шостак - id956708483

3:58

[ - ][ md5 ][ М ][X]Дождь (1979)Голубые Гитарыuploaded:Игорь Мордвинов - id1099382

3:13

[ - ][ md5 ][ М ][X]Для меня нет тебя прекраснейГолубые Гитарыuploaded:Игорь Гримов - id138087032

Слушать еще 5 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Елена Толмачева понравилось

9 July 2018 at 20:14

Мир Йоги и Медитации

29 June 2018 at 10:10

community-post.html

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ.

1. Растяжка плеч
Лежа на животе, вытяните руку ладонью вверх под прямым углом по отношению к телу. Можете немного нажать на нее левой рукой.
Находитесь в таком положении так долго, как считаете необходимым.

2. Растяжка плеч на блоках
Встаньте на колени, поставьте перед собой два йога-блока, поставьте на них локти. Сведите руки, наклоните голову вниз, поставьте руки на спину. Продержитесь так 10 глубоких вдохов.

3. Стоя на коленях, поднимите правую руку к потолку, согните правый локоть и позвольте правой руке упасть между лопатками. more…