Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Тамара Белая

was last seen 9 May at 13:57

69 лет / Днепропетровск, Украина

Write a message Подружиться Send gift

14 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Александр Попов added a post

25 November 2019 at 16:02

user-post.html

Томочка, приветствую тебя Солнышко! Прости что редко пишу!

Нравится Комментировать

Тамара Белая понравилось

27 January 2018 at 13:36

Workout | Будь в форме

27 January 2018 at 13:30

community-post.html

Дедушка с внучкой , красивые, правда?❤

Нравится27Нравится27 людям Комментировать

АНАТОЛИЙ ДНЕПР added a post

25 January 2018 at 21:52

user-post.html

3:395ПОЗДРАВЛЕНИЕ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ЖЕНЩИНЕSave to my page

Нравится Комментировать

Тамара Белая добавила 3 аудиозаписи

21 January 2018 at 22:59

audio-playlist.html

0:00

[ - ][ md5 ][ М ][X]Наше летоDan Balan и Вера Брежнева

3:37

[ - ][ md5 ][ М ][X]ТВОИ ГЛАЗА !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Светлана Лободаuploaded:Макс Максимов - id1547276479

0:00

[ - ][ md5 ][ М ][X]Вите Надо Выйти [www.mp3bass.ru]Estradarada

Слушать еще 24 трека

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Тамара Белая понравилось

20 January 2018 at 0:52

✧ ᙢuλα ✧ added a photo

16 January 2018 at 18:16

photo-add-collage.html

"Нагулялся".
Художник В.П.Козлов

Нравится345Нравится345 людям

Комментировать 23

23 comments

✧ ᙢuλα ✧

«Люблю я снегом любоваться!
И люблю я в нём валяться!
... more

15 January 2019 at 19:56

Нравится5You and others like this4 людям

Тамара Белая прокомментировала

30 December 2017 at 14:07

Да Друзья! О брежневских временах будем помнить всегда!!!

николай новгородский added a video

30 December 2017 at 14:07

video-add.html

Не знаю кто монтировал этот ролик, но это шедевр

1:44 8 046 Не знаю кто монтировал этот ролик, но это шедевр Save to my page

Нравится1231Нравится1231 человеку

Комментировать 150

150 comments

ЛИДИЯ Казачихина

Наше поколение будет его помнить !

29 December 2017 at 8:07

Нравится61You and others like this60 людям

Марина Ашер

для Людмила Крымова: У евреев бывают разные формы лиц,уж вы мне поверте, как еврейке! Но Брежднев никогда не был евреем- чушь! Хотя прямо скажу- его время было лучшим в моей жизни и думаю многих жителей бывшего СССР!

29 December 2017 at 20:00

Нравится118You and others like this117 людям

николай новгородский

28 December 2021 at 23:54

Нравится

николай новгородский

26 December 2023 at 11:19

Нравится

Тамара Белая понравилось

29 December 2017 at 20:24

СССР - Вспомним лучшее

29 December 2017 at 20:00

community-post.html

Нравится2214Нравится2214 людям

Комментировать 92

92 comments

Сергей Акимов

2 January 2018 at 10:12

Нравится

игорь Б.

я уже и не помню,помню,что книги проверяли,в конце учебного года.Если плохое состояние,то +день отработки в конце учебного года

5 January 2018 at 12:52

Нравится

Тамара Белая прокомментировала

29 October 2017 at 15:13

Два пушистика! Класс!!!

LIVE ART added a photo

28 October 2017 at 10:42

photo-add-collage.html

Нравится1501Нравится1501 человеку

Тамара Белая понравилось

25 October 2017 at 22:27

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

23 October 2017 at 10:25

community-post.html

Лёгкого осеннего понедельника!

359Нравится359 людям

357Нравится357 людям

474Нравится474 людям

347Нравится347 людям

Нравится1805Нравится1805 людям

Комментировать 41

41 comments

Маргарита Панишева

23 October 2017 at 14:41

Нравится132You and others like this131 человеку

Любовь Худякова

24 October 2017 at 8:02

Нравится74You and others like this73 людям

Irina Irinka

24 October 2017 at 8:42

Нравится75You and others like this74 людям

Любовь Павлова

26 October 2017 at 21:24

Нравится10You and others like this9 людям

Tarana Мусайева

2 November 2017 at 22:50

Нравится3You and others like this2 людям

Тамара Белая понравилось

25 October 2017 at 22:26

Art Cafe

25 October 2017 at 13:00

community-post.html

Нравится538Нравится538 людям

Комментировать 8

8 comments

kulpash tulkumbaeva

28 October 2017 at 7:40

Нравится1

Алиса кошка

няшка котик

7 June 2018 at 9:12

Нравится

Тамара Белая понравилось

25 October 2017 at 22:26

СССР - Вспомним лучшее

25 October 2017 at 20:00

community-post.html

Нравится2648Нравится2648 людям

Комментировать 204

204 comments

Татьяна Иванова

для Людмила Казакова: Благодарю Вас,добрая Душа, за внимание и мудрость.....

25 July 2018 at 8:29

Нравится1

Людмила Казакова

для Татьяна Иванова: Это Вам спасибо за интересное всегда общение и удивительные по глубине умозаключения!..Я всегда Вам, Татьяна, рада!Будьте счастлив и любимы!

25 July 2018 at 8:32

Нравится

Тамара Белая понравилось

24 October 2017 at 21:16

Гид по путешествиям

24 October 2017 at 20:33

community-post.html

Лагуна Торре, Эль Чалтен, Аргентина

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать 3

3 comments

Тамара Белая понравилось

24 October 2017 at 21:15

Похудение

24 October 2017 at 20:17

community-post.html

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать

Тамара Белая понравилось

24 October 2017 at 21:14

Natalja Mertens-Zorova added 2 photos

24 October 2017 at 20:02

photo-add-collage.html

69Нравится69 людям

99Нравится99 людям

Тамара Белая понравилось

24 October 2017 at 21:12

ЗОЖ

24 October 2017 at 19:45

community-post.html

Что означает гликемический индекс

Гликемический индекс (ГИ) — это условное обозначение скорости расщепления любого углеводосодержащего продукта в человечеком организме по сравнению со скоростью расщепления глюкозы, чей гликемический индекс принято считать за эталон (ГИ глюкозы = 100 единиц). Чем быстрее происходит процесс расщепления продукта — тем выше и его показатель ГИ.

Такими образом в мире диетологии принято разделять все углеводосодержащие продукты на группы с высоким, средним и низким ГИ. По сути продукты с низким ГИ — это так называемые сложные, медленные углеводы , а продукты с в more…