Владислав Гужва

was last seen 10 February at 00:47

35 лет / Самара, Россия / есть подруга

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Владислав Гужва понравилось

30 May 2015 at 6:37

Со спортом по жизни!

29 May 2015 at 21:45

community-post.html

Белковый торт с куриной грудкой для сушки!

Идеальный ужин для стройнеющих после праздников)

Потребуется:
10 белков,
2 желтка,
1 куриная грудка,
200 г нежирного творога,
зелень,
листья салата,
¼ стакана нежирного кефира,
соль, перец.

Смешиваем белки и желтки. На антипригарной сковороде жарим три блина из яиц. Отдельно варим грудку, слегка солим, перчим. Нарезаем грудку кубиками. Смешиваем творог с зеленью и кефиром. Выкладываем в форму: сначала белковый блин, на него – слой творога, курица, листья салата. Повторяем слой. Закрываем все белковым блинчиком. Оставляем в холодильн...

Нравится291Нравится291 человеку

Комментировать 3

3 comments

Иван Бояров

Один вид чего стоит,ел бы и ел...

30 May 2015 at 19:40

Нравится

Anna Kelly

Приготовила, действительно вкусно. Правда есть дополнения, мои личные. Грудки нужно две, потому что блинчиков получилось шесть. Ну а уж если выпекать тоненькие, может и восемь-девять. В крем добавила... more

31 May 2015 at 17:48

Нравится

Владислав Гужва subscribed to 3 groups

30 May 2015 at 6:29

community-join.html

Киномания

120 051 участник

Любители Apple

68 287 участников

Со спортом по жизни!

200 445 участников

Владислав Гужва sent a gift to Жанна Гужва

9 May 2015 at 10:27

gift-send.html

Подарить тоже

Владислав Гужва installed a game

21 July 2013 at 15:27

app-install.html

Зонк - зона азарта

Зонк - это древняя азартная игра в кости. Известна своей простотой и увлекательностью. Можно играть с друзьями или самостоятельно, на фишки или на интерес

474 208

Играть