Елена Царегородцева (Никитина)
was last seen 13 July at 00:20
41 год
/
Йошкар-Ола, Россия
/
не замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
2 August 2017 at 17:14
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
21 July 2017 at 18:44
54 comments
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
20 July 2017 at 23:19
27 comments
Ну почему только мужчинам, я с ним совершенно согласна, только лишнее дело, лучше заняться чем то интересным и прилечь всегда можно без проблем!
28 July 2017 at 1:50
Нравится
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
20 July 2017 at 23:17
community-post.html
Замена дорогих лекарств аналогами
1. Нурофен (120руб) = Ибупрофен (10руб)
2. Мезим (300руб) = Панкреатин (30руб)
3. Но-шпа (150руб) = Дротаверина гидрохлорид (30руб)
4. Панадол(50руб) = Парацетамол (5руб)
5. Белосалик (380руб) = Акридерм СК (40руб)
6. Бепантен (250руб) = Декспантенол (100руб)
7. Бетасерк(600руб) = Бетагистин (250руб)
8. Быструмгель (180руб) = Кетопрофен (60руб)
9. Вольтарен (300руб) = Диклофенак (40руб)
10. Гастрозол (120руб) = Омепразол (50руб)
11. Детралекс (580руб) = Венарус (300руб)
12. Дифлюкан (400руб) = Флуконазол (30руб) more…
1. Нурофен (120руб) = Ибупрофен (10руб)
2. Мезим (300руб) = Панкреатин (30руб)
3. Но-шпа (150руб) = Дротаверина гидрохлорид (30руб)
4. Панадол(50руб) = Парацетамол (5руб)
5. Белосалик (380руб) = Акридерм СК (40руб)
6. Бепантен (250руб) = Декспантенол (100руб)
7. Бетасерк(600руб) = Бетагистин (250руб)
8. Быструмгель (180руб) = Кетопрофен (60руб)
9. Вольтарен (300руб) = Диклофенак (40руб)
10. Гастрозол (120руб) = Омепразол (50руб)
11. Детралекс (580руб) = Венарус (300руб)
12. Дифлюкан (400руб) = Флуконазол (30руб) more…
38 comments
Я пью витаминный комплекс и Омега 3, поэтому не стою в очереди за таблетками
19 October 2017 at 10:28
Нравитсяgift-open.html
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
9 March 2017 at 19:24
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
9 March 2017 at 19:19
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
19 February 2017 at 20:07
10 comments
для : Держи хвост ''пистолетом'', нос по ветру, и никогда не опускай крыльев!
3 March 2017 at 1:20
Нравится1для : Держать хвост пистолетом пока его нет , не научился держать нос по ветру - ничего не почуешь , жаль ,что крылья не растут , можно бы взлететь и днём не только ночью !
3 March 2017 at 1:30
Нравится
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
24 January 2017 at 18:02
community-post.html
Ты к ней привык, она тебя любила.
Подарки не дарил ей и цветов,
Не говорил ей, как она красива,
И что на все ради нее готов.
Ты был все время занят. Раздражался,
Когда она заботилась, любя.
И даже ты ни разу не пытался
Узнать о чем кричит ее душа.
Она хотела стать неповторимой,
Стать самой главной в жизни для тебя,
Но снова, засыпая, видит спину,
А ей так хочется взглянуть в твои глаза.
А ей так хочется тепла и понимания,
Немного ласки и простой совсем заботы,
Чтоб уделял ей чуточку внимания,
Хотя бы в воскресенье и субботу.
Она ведь за тобой хоть даже в бездну, more…
Подарки не дарил ей и цветов,
Не говорил ей, как она красива,
И что на все ради нее готов.
Ты был все время занят. Раздражался,
Когда она заботилась, любя.
И даже ты ни разу не пытался
Узнать о чем кричит ее душа.
Она хотела стать неповторимой,
Стать самой главной в жизни для тебя,
Но снова, засыпая, видит спину,
А ей так хочется взглянуть в твои глаза.
А ей так хочется тепла и понимания,
Немного ласки и простой совсем заботы,
Чтоб уделял ей чуточку внимания,
Хотя бы в воскресенье и субботу.
Она ведь за тобой хоть даже в бездну, more…
17 comments
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
9 January 2017 at 17:55
community-post.html
ТОП-16 СПОСОБОВ СЖЕЧЬ ЖИР 😱
Возьми себе на заметку.
1. Вода
Верите вы или нет, вода – лучший жиросжигатель на рынке. Ваша печень, которая перерабатывает жир, нуждается в большом количестве воды для нормального функционирования. Обезвоживание снижает скорость жиросжигания и плохо влияет на мышцы и суставы. Если вы хотите избежать обезвоживания, пейте больше.
Мы уверены, что вы слышали совет пить 8 стаканов чистой воды в день. Хотя это хорошее начало, ваш вес, питание, уровень активности и пр. влияют на ваши потребности в воде. Судите о том, сколько вам нужно пить, по цвету вашей м more…
Возьми себе на заметку.
1. Вода
Верите вы или нет, вода – лучший жиросжигатель на рынке. Ваша печень, которая перерабатывает жир, нуждается в большом количестве воды для нормального функционирования. Обезвоживание снижает скорость жиросжигания и плохо влияет на мышцы и суставы. Если вы хотите избежать обезвоживания, пейте больше.
Мы уверены, что вы слышали совет пить 8 стаканов чистой воды в день. Хотя это хорошее начало, ваш вес, питание, уровень активности и пр. влияют на ваши потребности в воде. Судите о том, сколько вам нужно пить, по цвету вашей м more…
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
9 January 2017 at 17:49
community-post.html
22 comments
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
9 January 2017 at 17:48
community-post.html
10 странных упражнений для мозга, которые помогут поумнеть!
1. Чистите зубы нерабочей рукой
Исследования показали, что использование противоположного полушария вашего мозга (как в этом упражнении) дает результаты быстрого и существенного расширения зон коры головного мозга.
Как делать: чистите зубы нерабочей рукой, а также не забывайте открывать и использовать тюбик зубной пасты той же рукой.
2. Принимайте душ с закрытыми глазами
Тактильные ощущения активизируют другие зоны головного мозга. Ваши руки замечают то, что невозможно увидеть, и посылают об этомы сигналы вашему мозгу. more…
1. Чистите зубы нерабочей рукой
Исследования показали, что использование противоположного полушария вашего мозга (как в этом упражнении) дает результаты быстрого и существенного расширения зон коры головного мозга.
Как делать: чистите зубы нерабочей рукой, а также не забывайте открывать и использовать тюбик зубной пасты той же рукой.
2. Принимайте душ с закрытыми глазами
Тактильные ощущения активизируют другие зоны головного мозга. Ваши руки замечают то, что невозможно увидеть, и посылают об этомы сигналы вашему мозгу. more…
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
9 January 2017 at 17:45
community-post.html
Пирожки за пять минут. Ну очень легкое тесто !!!
#выпечка
Сохраните себе на стену. Пригодится !!!
Ингредиенты:
- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)
Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
Приготовление:
more…
#выпечка
Сохраните себе на стену. Пригодится !!!
Ингредиенты:
- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)
Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
Приготовление:
more…
23 comments
для : Вы не правы.Я на сырых дрожжах тесто ставлю в холодильник на 40 минут и поднимается оно замечательно)))).
14 January 2017 at 8:28
Нравится
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
9 January 2017 at 17:44
community-post.html
28 comments
для : попросите у людей, мне сегодня булку хлеба подарили
13 January 2017 at 4:17
Нравится
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
13 December 2016 at 18:20
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
11 August 2016 at 12:44
community-post.html
Елена Царегородцева (Никитина)
понравилось
11 August 2016 at 12:32
community-post.html
24 Совета диетолога
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут.
more…
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут.
more…
20 comments
Было время, когда сама сбрасывала лишний вес. Поделюсь одной уловкой. Когда вы приняли 1-2 ложки еды, отвлекитесь на что-нибудь: новости, кино, кроссворд..., что вам действительно интересно (на 5-6... more
11 August 2016 at 11:32
Нравится21
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Галина
Бусыгина
� ���������� �����!
от
Марина
Мельникова
� ���������� �����!
от
ОЛЬГА
__________
Other people named Елена Царегородцева (Никитина) in My World