Татьяна Лебедева

was last seen 27 January at 01:59

39 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Лебедева создала плейлист

7 October 2025 at 2:32

audio-playlist.html

1:33

[ - ][ md5 ][ М ][X]Мама, будь всегда со мною рядомИндигоuploaded:Региночка Сидорова - id191543042

4:38

[ - ][ md5 ][ М ][X]Мама,будь всегда со мною рядом...Вокальный ансамбль "Индиго"uploaded:Наталья Героева (Шамрай) - id1100801997

Play playlist

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Татьяна Лебедева wrote

16 July 2016 at 18:07

status.html

Дома у м мамы!!!!

Нравится Комментировать

Татьяна Лебедева wrote

12 July 2016 at 19:16

status.html

Скоро! Скоро! Буду дома!!!!!

Нравится Комментировать

Татьяна Лебедева changed their profile photo

11 July 2016 at 19:42

anketa-avatar.html

Татьяна Лебедева added a photo

11 July 2016 at 19:41

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Татьяна Лебедева понравилось

10 October 2015 at 18:04

Клуб молодых мам и пап

12 March 2015 at 22:40

community-post.html

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать

Татьяна Лебедева понравилось

4 May 2015 at 10:40

Клуб молодых мам и пап

12 March 2015 at 18:40

community-post.html

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать

Татьяна Лебедева понравилось

4 May 2015 at 10:36

Похудение

5 April 2015 at 17:01

community-post.html

Скинуть парочку "лишних"!

Худеть — совсем не значит ничего не есть или есть мало. Важно правильно выбирать продукты, причем перестроить свое питание полностью, а не проводить эксперименты с диетами. Вот главные советы худеющим:

1. Откажитесь от "быстрых углеводов". Исключите из своего рациона четыре главных продукта:

- сахар;
- мучное;
- картошку;
- белый шлифованный рис.

Под сахаром подразумевается не только то, что кладут в чай, а вообще все продукты содержащие сахар — пирожные, конфеты, сухофрукты и т. п. Кстати, коричневый сахар — тоже быстрый углевод. Мучное — это все, что...