Наталья Тукалевская
was last seen 15 May at 09:00
73 года
/
Алма-Ата, Казахстан
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
Наталья Тукалевская
прокомментировала
25 July 2014 at 9:48
Дорогой мой, с днем рождения!
Удачных дорог, надежных друзей, здоровья и радости.
... more
Удачных дорог, надежных друзей, здоровья и радости.
... more
status.html
Боливия экстримальная...... ... продолжение следует.....
6 comments
Наталья Тукалевская
понравилось
15 July 2014 at 12:18
3 comments
Наталья Тукалевская
понравилось
15 July 2014 at 12:17
community-post.html
О пользе плавания.
1. Во время плавания работают практически все твои мышцы. Тебе не нужно отдельно тренировать руки, потом ноги, следом пресс, спину, грудные… Ты плывёшь, и в этот процесс включается все тело. Каждая мышца получает столько нагрузки, сколько необходимо, отсюда и гармонично развитая мускулатура профессиональных пловцов.
2. Плавание — отличное средство профилактики болезней позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Мелкие мышцы находящиеся рядом с позвоночником расслабляются, снижается нагрузка на позвоночный столб. Это позволяет избежать остеохондроза, формирует прав...
1. Во время плавания работают практически все твои мышцы. Тебе не нужно отдельно тренировать руки, потом ноги, следом пресс, спину, грудные… Ты плывёшь, и в этот процесс включается все тело. Каждая мышца получает столько нагрузки, сколько необходимо, отсюда и гармонично развитая мускулатура профессиональных пловцов.
2. Плавание — отличное средство профилактики болезней позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Мелкие мышцы находящиеся рядом с позвоночником расслабляются, снижается нагрузка на позвоночный столб. Это позволяет избежать остеохондроза, формирует прав...
Наталья Тукалевская
понравилось
15 July 2014 at 12:17
3 comments
Наталья Тукалевская
понравилось
15 July 2014 at 12:16
community-post.html
Наталья Тукалевская
subscribed to 2 groups
7 June 2014 at 11:09
community-join.html
Наталья Тукалевская
понравилось
9 February 2014 at 20:15
community-post.html
Под вечер, еле ковыляя, таща в руках мешки с едой, С работы тетка молодая брела по улице домой. "Картошка, лук...- она шептала - сосиски, молоко,кефир, Треска, конфеты, булка, сало... Да вроде все взяла..А сыр? Да нет, и сыр купила тоже..." С трудом давался каждый шаг. Вновь перечислила и все же не успокоится никак. И вот в подъезд она заходит. Маньяк навстречу ей шагнул! Глазами жертву он находит и плащ эффектно распахнул! А под плащом нагое тело ей демонстрирует свое! На тело тетка поглядела и вдруг сказала:"Е-мое" Устало сумки опустила и продолжает говорить: "Вот дура старая - забыла... ЗАБ...
34 comments
Наталья Тукалевская
subscribed to the group
25 January 2014 at 15:34
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Happy Birthday
от
Анна
Чичибабина
Георгиевская ленточка
от
♥๑ஐ๑♥НатальЯ ♥๑ஐ
R
Other people named Наталья Тукалевская in My World