Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Нурсулу Туякова
понравилось
13 June 2019 at 13:20
community-post.html
Мед с корицей помогут тем, кто хочет похудеть. Регулярное потребление чая из этой смеси поможет не только снизить вес, но и уменьшить объемы тела. Это достигается благодаря тому, что и корица, и мед являются антисептиками, убивающими бактерий и паразитов. Даже люди, страдающие ожирением, смогли благодаря этому чаю похудеть.
Для того чтобы приготовить такой чай Вам необходимо: корица (в порошке) и мед (натуральный). Приготовлять чай лучше всего перед сном. Соотношение меда и корицы в этом чае составляет 2:1. more…
Для того чтобы приготовить такой чай Вам необходимо: корица (в порошке) и мед (натуральный). Приготовлять чай лучше всего перед сном. Соотношение меда и корицы в этом чае составляет 2:1. more…
9 comments
Ольга Музыко (Трофименко)
Вреда точно не будет....
16 June 2019 at 6:58
Нравится
Нурсулу Туякова
понравилось
10 March 2019 at 13:13
community-post.html
Кефирная диета для похудения на 10 кг за неделю.
Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в день надо выпивать не менее 500 мл кефира и съедать небольшое количество другой пищи:
1-ый день – 5шт. варёного картофеля;
2-ой день – 100 г отварного филе курицы;
3-ий день – 100 г варёного мяса;
4-ый день – 100 г отварной рыбы;
5-ый день – любое количество фруктов и овощей, нельзя есть только виноград и бананы, рекомендуется отказаться от картофеля; more…
Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в день надо выпивать не менее 500 мл кефира и съедать небольшое количество другой пищи:
1-ый день – 5шт. варёного картофеля;
2-ой день – 100 г отварного филе курицы;
3-ий день – 100 г варёного мяса;
4-ый день – 100 г отварной рыбы;
5-ый день – любое количество фруктов и овощей, нельзя есть только виноград и бананы, рекомендуется отказаться от картофеля; more…
Нурсулу Туякова
понравилось
10 March 2019 at 13:11
community-post.html
10 САЛАТОВ С ВЕТЧИНОЙ!
1. Салат с маринованными опятами
Ингредиенты:
1 банка маринованных опят
пучок зеленого лука
300 г ветчины
3 шт. отваренного «в мундирах» картофеля
3 яйца
майонез
Приготовление:
Взять глубокую мисочку и уложить слоями:
1 слой – маринованные грибочки
2 слой – зеленый лук
3 слой – нарезанная кубиками ветчина
4 слой – нарезанный кубиками картофель
5 слой – мелко порубленные вареные яйца
Все слои промазать майонезом, положить мисочку в холодильник и перед подачей перевернуть на другую тарелку.
2. Салат "София" с копченым сыром
Итак, нам понадобится: more…
1. Салат с маринованными опятами
Ингредиенты:
1 банка маринованных опят
пучок зеленого лука
300 г ветчины
3 шт. отваренного «в мундирах» картофеля
3 яйца
майонез
Приготовление:
Взять глубокую мисочку и уложить слоями:
1 слой – маринованные грибочки
2 слой – зеленый лук
3 слой – нарезанная кубиками ветчина
4 слой – нарезанный кубиками картофель
5 слой – мелко порубленные вареные яйца
Все слои промазать майонезом, положить мисочку в холодильник и перед подачей перевернуть на другую тарелку.
2. Салат "София" с копченым сыром
Итак, нам понадобится: more…
View all
23 comments
для : Конкретная вы женщина,Сударыня! Не захочешь есть а заставите!
9 March 2019 at 21:55
Нравится2
Нурсулу Туякова
понравилось
10 March 2019 at 13:09
community-post.html
Простой в приготовлении и такой вкусный тортик «Кучерявый пинчер»😍
Ингредиенты:
Коржи:
1,5 стакана муки
0,5 банки сгущенного молока
200 г сметаны
2 яйца
0,5 стакана сахара
1 ч. ложка соды
2 ст. ложки какао
Крем:
жирная сметана - 500 г
сахар смолотый в пудру – 1 стакан
Пропитка и добавки:
чернослив – полная горсть
грецкие орехи – полная горсть
2-3 ст. ложки коньяка
Глазурь:
75 г шоколада
15 г сливочного масла
25 мл сливок
Приготовление:
Для начала замочите чернослив, добавив 2–3 столовые ложки коньяка и воду, чтобы ягоды чернослива были полностью покрыты жидкостью. more…
Ингредиенты:
Коржи:
1,5 стакана муки
0,5 банки сгущенного молока
200 г сметаны
2 яйца
0,5 стакана сахара
1 ч. ложка соды
2 ст. ложки какао
Крем:
жирная сметана - 500 г
сахар смолотый в пудру – 1 стакан
Пропитка и добавки:
чернослив – полная горсть
грецкие орехи – полная горсть
2-3 ст. ложки коньяка
Глазурь:
75 г шоколада
15 г сливочного масла
25 мл сливок
Приготовление:
Для начала замочите чернослив, добавив 2–3 столовые ложки коньяка и воду, чтобы ягоды чернослива были полностью покрыты жидкостью. more…
4 comments
Нурсулу Туякова
понравилось
10 March 2019 at 13:08
community-post.html
Закусочный торт из слоеного теста. Удивите всех на праздник💥
Эту закуску на праздничном столе разметают первой, потому что это невероятно вкусно.
Ингредиенты:
500 г бездрожжевого слоеного теста
2 отварные куриные ножки
2–3 маринованных огурца
100 г твердого сыра
1 отварная морковь
1 зуб. чеснока
100–150 г ветчины
6 ст. л. майонеза
Для украшения:
1 маринованный огурец
200 г творожного сыра
зеленый лук и петрушка
томаты черри
редис
Приготовление:
more…
Эту закуску на праздничном столе разметают первой, потому что это невероятно вкусно.
Ингредиенты:
500 г бездрожжевого слоеного теста
2 отварные куриные ножки
2–3 маринованных огурца
100 г твердого сыра
1 отварная морковь
1 зуб. чеснока
100–150 г ветчины
6 ст. л. майонеза
Для украшения:
1 маринованный огурец
200 г творожного сыра
зеленый лук и петрушка
томаты черри
редис
Приготовление:
more…
взять батон для тостера, обрезать корочки... остальное так же и печь не надо
10 March 2019 at 14:11
Нравится4
Нурсулу Туякова
понравилось
10 March 2019 at 13:05
34 comments
По мне так самая практичная 3я: и стол там большой, все 4 стула задвигаются, и доп. полки, на которые поставить готовую еду и разложить в блюда. Цвета бы только добавить, шторки бы цветные однотонные
13 March 2019 at 6:05
Нравится
Нурсулу Туякова
понравилось
10 March 2019 at 13:03
community-post.html
Супер-диета для эффективного жиросжигания😃
✨ 7:30 - Один стакан воды без газа с лимонным соком
✨ 8:00 Завтрак - Салат из тёртой моркови с чайной ложкой меда и заправкой из лимонного сока 150 гр, одно запечное яблоко, зеленый чай (одна чашка)
✨ 8:30 - Один стакан воды без газа с лимонным соком
✨ 10:00 - Перекус: один банан
✨ 11:30 - Один стакан воды без газа с лимонным соком
✨ 12:00 Обед - Салат из болгарского перца, перца чили и огурца, заправленного чайной ложкой оливкового масла и соком лимона 250 гр, зеленый чай (одна чашка)
✨ 12:30 - Один стакан воды без газа с лимонным соком more…
✨ 7:30 - Один стакан воды без газа с лимонным соком
✨ 8:00 Завтрак - Салат из тёртой моркови с чайной ложкой меда и заправкой из лимонного сока 150 гр, одно запечное яблоко, зеленый чай (одна чашка)
✨ 8:30 - Один стакан воды без газа с лимонным соком
✨ 10:00 - Перекус: один банан
✨ 11:30 - Один стакан воды без газа с лимонным соком
✨ 12:00 Обед - Салат из болгарского перца, перца чили и огурца, заправленного чайной ложкой оливкового масла и соком лимона 250 гр, зеленый чай (одна чашка)
✨ 12:30 - Один стакан воды без газа с лимонным соком more…
6 comments
ПРОМЕЖУТОК КАКОЙ? ИЛИ ВСЁ ВРЕМЯ СИДЕТЬ НА ТАКОЙ ДИЕТЕ.?
11 March 2019 at 1:36
Нравится
Нурсулу Туякова
понравилось
10 March 2019 at 12:58
community-post.html
Чай "Не хочу есть"
Рецепт этого чая авторский. Моя знакомая составила его, исходя их своих знаний о травах и специях. Вчера я купила все необходимое и приготовила вечером этот чай. Главное его свойство - отключение аппетита. Я решила пить его во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено...Итак, выпив вчера вечером 2 чашки, я спокойно легла спать с бурчащим животом:)
Рецепт:
0,5л воды
1ч л тертого имбиря
2 лавровых листочка
0,5ч л тмина
0,5ч л корицы
Варим 30 минут. Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки, после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и ... наслаждаемся:) more…
Рецепт этого чая авторский. Моя знакомая составила его, исходя их своих знаний о травах и специях. Вчера я купила все необходимое и приготовила вечером этот чай. Главное его свойство - отключение аппетита. Я решила пить его во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено...Итак, выпив вчера вечером 2 чашки, я спокойно легла спать с бурчащим животом:)
Рецепт:
0,5л воды
1ч л тертого имбиря
2 лавровых листочка
0,5ч л тмина
0,5ч л корицы
Варим 30 минут. Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки, после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и ... наслаждаемся:) more…
Нурсулу Туякова
понравилось
10 March 2019 at 12:56
9 comments
Здравствуйте, извините за мое вторжение. Для всех, кто нуждается в КРЕДИТ срочно, пожалуйста, свяжитесь с семьи АДАМА. Условия кредитования являются доступными. процентная ставка составляет 3% в год... more
11 March 2019 at 13:30
Нравится
Нурсулу Туякова
понравилось
10 March 2019 at 12:30
community-post.html
Ананасовая настойка для похудения.
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.
Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник. more…
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.
Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник. more…
24 comments
Нурсулу Туякова
понравилось
9 February 2019 at 16:55
community-post.html
☝ Аппетитно и красиво. Торт со сгущенкой на сковороде.
Само наслаждение...
👇 Смотреть рецепт
Рецептом этого торта я пользуюсь уже много лет. Было время, когда у нас не было духовки и тогда спасали рецепты тортиков, приготовленных на сковороде. Вот один из удачных рецептов. Торт со сгущенкой, приготовленный на сковороде, получается большой и очень вкусный, главное - дать ему хорошо пропитаться. Крем можно использовать любой, я сделала заварной, но пробовала и с варёной сгущёнкой и со взбитыми сливками. Можно добавить орехи или кокосовую стружку, в общем, всё зависит от вашей фантазии и вкуса more…
Само наслаждение...
👇 Смотреть рецепт
Рецептом этого торта я пользуюсь уже много лет. Было время, когда у нас не было духовки и тогда спасали рецепты тортиков, приготовленных на сковороде. Вот один из удачных рецептов. Торт со сгущенкой, приготовленный на сковороде, получается большой и очень вкусный, главное - дать ему хорошо пропитаться. Крем можно использовать любой, я сделала заварной, но пробовала и с варёной сгущёнкой и со взбитыми сливками. Можно добавить орехи или кокосовую стружку, в общем, всё зависит от вашей фантазии и вкуса more…
13 comments
Нурсулу Туякова
понравилось
6 February 2019 at 13:01
community-post.html
Суперскраб для кишечника (Минус 11 кг за месяц)
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). more…
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). more…
4 comments
чистить кишечник быстрее всего нужно при хронических запорах, а так в вы просто стимулируете перистальтику его
29 January 2019 at 7:10
Нравится
Нурсулу Туякова
понравилось
6 February 2019 at 12:56
community-post.html
РЕЦЕПТ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ
Эта вкуснятина - эффективное средство при лечении ряда заболеваний, который к тому же очень вкусное. Почему бы не использовать его в целях профилактики, не дожидаясь болезней?
Состав «вкусного лекарства» простой – мед и корица.
Свойства меда изучены уже давно, его химический состав восхищает, при длительном применении он имеет ярко выраженный лечебный и профилактический эффект. more…
Эта вкуснятина - эффективное средство при лечении ряда заболеваний, который к тому же очень вкусное. Почему бы не использовать его в целях профилактики, не дожидаясь болезней?
Состав «вкусного лекарства» простой – мед и корица.
Свойства меда изучены уже давно, его химический состав восхищает, при длительном применении он имеет ярко выраженный лечебный и профилактический эффект. more…
17 comments
Надо только учитывать, что настоящую и полезную корицу купить сложно и, думаю, дорого. А ту что продают у нас в России на "каждом углу" в больших количествах вредна.
1 February 2019 at 9:39
Нравится2
Нурсулу Туякова
понравилось
6 February 2019 at 12:50
community-post.html
ОРУЖИЕ ПРОТИВ ХОЛЕСТЕРИНА В ВАШЕЙ КРОВИ
Одним из самых мощных традиционных препаратов является этот старинный рецепт, который помогает вылечить многие болезни и может укрепить вашу иммунную систему, снизить высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.
Его легко приготовить, он состоит из легко доступных ингредиентов.
Все, что вам нужно делать — это использовать его в течение 7 дней.
Не тратьте деньги на лекарства от высокого кровяного давления и холестерина, попробуйте этот старый рецепт
Состав:
Тертый имбирь (200 гр )
1 зубчик чеснока (тертый) more…
Одним из самых мощных традиционных препаратов является этот старинный рецепт, который помогает вылечить многие болезни и может укрепить вашу иммунную систему, снизить высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.
Его легко приготовить, он состоит из легко доступных ингредиентов.
Все, что вам нужно делать — это использовать его в течение 7 дней.
Не тратьте деньги на лекарства от высокого кровяного давления и холестерина, попробуйте этот старый рецепт
Состав:
Тертый имбирь (200 гр )
1 зубчик чеснока (тертый) more…
69 comments
имбирь сам по себе острый, а если его сдобрить чесноком, уксусом да еще лимоном да еще и на тощак..тогда не,,прощай холестерин,, а ,,здравствуй гастрит,,
27 January 2019 at 23:15
Нравится52
Нурсулу Туякова
понравилось
23 January 2019 at 16:05
community-post.html
Творожные колечки
🔹Ингредиенты
Творог - 250 гр.
Мука - 1 стакан
Яйцо - 1 штука
Сахар - 3-4 ст. ложки
Ванильный сахар - 1 ч. ложка
Cода - 1 ч. ложка.
Соль - 1 щепотка
Сахарная пудра;
Растительное масло
🔹Способ приготовления
Шаг 1 Сначала взбейте яйцо и сахар.
Шаг 2 Добавьте растертый или раскрошенный творог и перемешайте.
Шаг 3 Добавьте муку с cодой, солью, ванильным сахаром и быстро замесите пышное эластичное тесто. more…
🔹Ингредиенты
Творог - 250 гр.
Мука - 1 стакан
Яйцо - 1 штука
Сахар - 3-4 ст. ложки
Ванильный сахар - 1 ч. ложка
Cода - 1 ч. ложка.
Соль - 1 щепотка
Сахарная пудра;
Растительное масло
🔹Способ приготовления
Шаг 1 Сначала взбейте яйцо и сахар.
Шаг 2 Добавьте растертый или раскрошенный творог и перемешайте.
Шаг 3 Добавьте муку с cодой, солью, ванильным сахаром и быстро замесите пышное эластичное тесто. more…
15 comments
Нурсулу Туякова
понравилось
10 January 2019 at 12:42
24 comments
Нурсулу Туякова
понравилось
10 January 2019 at 12:41
Нурсулу Туякова
понравилось
10 January 2019 at 12:36
community-post.html
ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Для восстановления сил:
1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
От простуды:
1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.
Для снижения веса:
1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи
Для очищения крови:
3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.
Чтобы улучшить цвет лица: more…
Для восстановления сил:
1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
От простуды:
1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.
Для снижения веса:
1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи
Для очищения крови:
3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.
Чтобы улучшить цвет лица: more…
Уже лет 20 делаю,особенно зимой - выжать сок - 1 лимон,1 апельсин,1 грейфрукт,1ч. л. меда,1 яйцо - всё взбить ложкой - выпить.
8 January 2019 at 16:08
Нравится1
Нурсулу Туякова
понравилось
10 January 2019 at 12:35
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 864 800
Типичный Омск
237 889
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 299
Other people named Нурсулу Туякова in My World