виктор михайлович

was last seen 14 May at 20:22

Киев, Украина

Не бойся своих желаний.Бойся моих.

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

виктор михайлович wrote

19 November 2016 at 13:06

status.html

Не бойся своих желаний.Бойся моих.

Нравится Комментировать

виктор михайлович понравилось

15 August 2016 at 23:39

ЗОЖ

15 August 2016 at 17:40

community-post.html

Супер-комплекс отжиманий 👌

Постепенно прибавляйте количество отжиманий,
Каждые 6-8 недель меняйте программу.

понедельник
1. Отжимания с хлопком 4х12-15 (держать скорость)
2. Пресс – подъем туловища 1х40-50
3. Отжимания руки вместе 4х10-12
4. Пресс – подъем туловища 1х40-50

вторник
1. Набрать 100 отжиманий
Выберите любой вид отжиманий (каждую неделю можно брать разные), нужно набрать 100 отжиманий. Для начала вы можете сделать 10х10, затем по мере развития сил и выносливости 4х25 и т.д. Задача научиться делать 2х50, когда сможете, поставьте цель «набрать 200 отжиманий». Отдых ме more…

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать 1

Петр Полев

15 August 2016 at 18:46

Нравится

виктор михайлович понравилось

15 August 2016 at 23:27

Интересные факты

15 August 2016 at 23:10

community-post.html

Ночной Амстердам

Нравится186Нравится186 людям

Комментировать 8

8 comments

Дмитрий Овчинников

Для соседей напротив, у которых не телевизора и интернета.. Но есть бинокль..

16 August 2016 at 4:54

Нравится1

Ш А

быть может это такие рулонные шторы?

16 August 2016 at 9:15

Нравится

виктор михайлович понравилось

28 July 2016 at 21:05

Записки Казановы

28 July 2016 at 12:10

community-post.html

Нравится200Нравится200 людям

Комментировать 2

Валерий Халиков

для : Не скажи,бывают такие любимые о которых помнишь всю жизнь

28 July 2016 at 12:35

Нравится

𝕊𝕖𝕣𝕪𝕠𝕘𝕒-𝟛𝟘ℝ𝕦$ 𝔸.

Да да хочу многих, а люблю только одну.

28 July 2016 at 15:30

Нравится

виктор михайлович понравилось

21 May 2016 at 10:03

ḾẰЯǨ

20 May 2016 at 21:45

community-post.html

Как не старайся — для всех хорошим не будешь.

Поэтому будь собой!

Нравится292Нравится292 людям

Комментировать 10

10 comments

Роман Савельев

для : язык вылизывают задом только кошечки

21 May 2016 at 19:54

Нравится

Николай Иванов

23 May 2016 at 0:03

Нравится

виктор михайлович понравилось

22 March 2016 at 6:08

Записки Казановы

21 March 2016 at 6:30

community-post.html

Из всех глупостей мира, стоит делать только те, что ведут к деньгам и оргазмам.

Нравится300Нравится300 людям

Комментировать 10

10 comments

Женя Восьмёркин

эта группа "Записки Казановы" самым прямым образом-гарвардский проект!

21 March 2016 at 12:03

Нравится1

abram Scheemann

вовсе нет

21 March 2016 at 14:27

Нравится

виктор михайлович понравилось

22 March 2016 at 6:03

Философия | Психология | Саморазвитие

1 March 2016 at 15:30

community-post.html

Вместо тысячи психологов

Нравится388Нравится388 людям

Комментировать 13

13 comments

Ольга Р

вот это релакс!

3 March 2016 at 22:14

Нравится

виктор михайлович понравилось

12 March 2016 at 22:48

ḾẰЯǨ

12 March 2016 at 20:38

community-post.html

Запомни: всё, что можно купить за деньги — уже дёшево.

Нравится330Нравится330 людям

Комментировать 3

3 comments

ГКП Айтеке би

в точку сказано

12 March 2016 at 21:07

Нравится

Старый Ленивый

это НЕ ДЕНЬГИ

16 March 2016 at 9:18

Нравится

виктор михайлович понравилось

28 February 2016 at 1:16

Гид по путешествиям

27 February 2016 at 14:41

community-post.html

Сказочные пейзажи штата Луизиана

17Нравится17 людям

18Нравится18 людям

16Нравится16 людям

13Нравится13 людям

23Нравится23 людям

16Нравится16 людям

21Нравится21 человеку

Нравится136Нравится136 людям

Комментировать 3

3 comments

Камал Майтыбаев

для : в Россий еще красивее и лучше, один Байкал чего стоит!

29 February 2016 at 14:09

Нравится

виктор михайлович понравилось

30 January 2016 at 0:35

Интересные факты

29 January 2016 at 23:30

community-post.html

— Вот они — смертные, — продолжал Смерть. — Все, что у них есть — совсем немного лет в этом мире. И они проводят драгоценные годы жизни за усложнением всего, к чему прикасаются. Очаровательно.

© Терри Праттчет, "Мор, ученик Смерти".

Нравится268Нравится268 людям

Комментировать 14

14 comments

игорь щербаков

вечная память

30 January 2016 at 10:54

Нравится1

Александр Попов

как не горько но это так!!!!!!!!!!!!может веселей,??!!!!

30 January 2016 at 14:12

Нравится

виктор михайлович added a photo

2 January 2016 at 10:16

photo-add-collage.html

Нравится

виктор михайлович понравилось

5 December 2015 at 1:17

Be smart - умный журнал

2 December 2015 at 2:55

community-post.html

1:35:15711Родина древних богов. Шок черных копателей и археологовSave to my page

Нравится119Нравится119 людям

Комментировать 3

3 comments

Ирина Орешник

спасибо

5 December 2015 at 1:55

Нравится

Лариса Лариса

всегда смотрю эту передачу.очень интересно.

5 December 2015 at 8:13

Нравится

виктор михайлович installed a game

19 November 2015 at 9:15

app-install.html

Пообщаемся?

Готовы поверить в любовь?

1 268 443

Играть

виктор михайлович понравилось

6 November 2015 at 1:39

Статусы и цитаты

19 October 2015 at 20:40

community-post.html

Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.

Нравится277Нравится277 людям

Комментировать 15

15 comments

Наталья Логинова

Я согласна с тем, что у каждого есть выбор. Ещё ни одна женщина, ни пропала ,уйдя ,от тирана.Если конечно у неё есть ,желание, мудрость и мозги.

19 October 2015 at 22:05

Нравится2You and others like this1 человеку

Ольга А

Без обид девочки, но думаю что большая половина здесь писавших ,делают совсем наоборот по отношению к своему мужчине , не даром пестрит весь интернет вопросами: Как же простить мужа после измены и... more

20 October 2015 at 13:24

Нравится