Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Валентина Тимофеева
понравилось
20 May 2018 at 10:48
Наталья Шагиахметова
20 May 2018 at 11:02
Нравится
Валентина Тимофеева
понравилось
20 May 2018 at 10:48
community-post.html
Валентина Тимофеева
понравилось
20 May 2018 at 10:48
community-post.html
Овощная запеканка: можно даже на ночь!
🔸на 100грамм - 88.01 ккал🔸Б/Ж/У - 8.11/5.04/2.55🔸
Ингредиенты:
Молоко 1% - 150 мл
Яйца - 6 шт
Брокколи - 100 г
Цветная капуста - 100 г
Шампиньоны - 150 г
Стручковая фасоль - 1 ст
Сыр - 100 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Разбираем на соцветия брокколи и цветную капусту, нарезаем шампиньоны пластинами, добавляем зеленую фасоль. Смазываем жаропрочную форму маслом и пересыпаем в нее овощи с грибами. Заливаем их смесью из яиц, молока, щепотки соли и перца. Сверху выкладываем тертый сыр и отправляем форму в разогретую до 180 °C духовку на more…
🔸на 100грамм - 88.01 ккал🔸Б/Ж/У - 8.11/5.04/2.55🔸
Ингредиенты:
Молоко 1% - 150 мл
Яйца - 6 шт
Брокколи - 100 г
Цветная капуста - 100 г
Шампиньоны - 150 г
Стручковая фасоль - 1 ст
Сыр - 100 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Разбираем на соцветия брокколи и цветную капусту, нарезаем шампиньоны пластинами, добавляем зеленую фасоль. Смазываем жаропрочную форму маслом и пересыпаем в нее овощи с грибами. Заливаем их смесью из яиц, молока, щепотки соли и перца. Сверху выкладываем тертый сыр и отправляем форму в разогретую до 180 °C духовку на more…
19 comments
Много яиц. Это уже жирно.Для похудения есть нужно брокколи сырой. А так,конечно,вкусно.Но не похудеешь
22 June 2018 at 22:33
Нравится
Валентина Тимофеева
понравилось
20 May 2018 at 10:48
community-post.html
Безумно вкусно-нежный пирог с зеленым луком, курицей и сырной корочкой
Ингредиенты:
Зеленый лук — 200 г
Яйца куриные — 3 шт.
Сметана — 150 г
Мука — 1 стакан
Куриная отварная грудка — 150 г
Сыр твердый — 70 г
Разрыхлитель — 1, 5 ч. л.
Сода — 1 щепотка
Соль — 0, 5 ч. л.
Приготовление:
1. Зеленый лук измельчить ножом.
2. Отварную куриную грудку мелко порезать.
3. Сыр натереть на мелкой терке.
3. Яйца взбить миксером, добавить: соль, сметану, муку, разрыхлитель и соду.
4. К взбитой смеси подмешать зеленый лук и куриную грудку. more…
Ингредиенты:
Зеленый лук — 200 г
Яйца куриные — 3 шт.
Сметана — 150 г
Мука — 1 стакан
Куриная отварная грудка — 150 г
Сыр твердый — 70 г
Разрыхлитель — 1, 5 ч. л.
Сода — 1 щепотка
Соль — 0, 5 ч. л.
Приготовление:
1. Зеленый лук измельчить ножом.
2. Отварную куриную грудку мелко порезать.
3. Сыр натереть на мелкой терке.
3. Яйца взбить миксером, добавить: соль, сметану, муку, разрыхлитель и соду.
4. К взбитой смеси подмешать зеленый лук и куриную грудку. more…
26 comments
Валентина Тимофеева
added a photo
photo-add-collage.html
Сон, учеба, работа, дом, сон…
Сейчас почти все страдают однообразностью своей жизни. То, что было вчера, повторится сегодня, будет завтра и настигнет послезавтра. Нет никакого разнообразия: жизнь сера и скучна, делать что-либо лень. Так она и проходит, день ото дня, в ожидании чего-то интересного. В ожидании, а не в создании. Все, кому лень что-то менять, или те, кто ждет, что все изменится само, — обречены существовать, а не жить. Именно существовать. Люди сами, своей ленью, загоняют себя в этот пустой водоворот однообразия. more…
Сейчас почти все страдают однообразностью своей жизни. То, что было вчера, повторится сегодня, будет завтра и настигнет послезавтра. Нет никакого разнообразия: жизнь сера и скучна, делать что-либо лень. Так она и проходит, день ото дня, в ожидании чего-то интересного. В ожидании, а не в создании. Все, кому лень что-то менять, или те, кто ждет, что все изменится само, — обречены существовать, а не жить. Именно существовать. Люди сами, своей ленью, загоняют себя в этот пустой водоворот однообразия. more…
Валентина Тимофеева
added a photo
photo-add-collage.html
✅Провожу набор в Школу Велнес! ✅Помогаем снизить вес, улучшить здоровье! ✅Поток длится 12 недель, вас ждут БЕСПЛАТНЫЕ консультации личного тренера, диетолога.
✅Обращаться в WhatsApp +79964109026 с СМС - "Хочу стройнеть с Велнес!" ( осталось 5 свободных места!!!)
🔑Присоединяйся к команде и проходи школу бесплатно.
⏳Успевай, 15 июня первое занятие.
#яхудею #здоровье #правильноепитание #серебро #любовь #праздниккнамприходит #укладка #деньрождение #моясемья #вечеринка #косметика
✅Обращаться в WhatsApp +79964109026 с СМС - "Хочу стройнеть с Велнес!" ( осталось 5 свободных места!!!)
🔑Присоединяйся к команде и проходи школу бесплатно.
⏳Успевай, 15 июня первое занятие.
#яхудею #здоровье #правильноепитание #серебро #любовь #праздниккнамприходит #укладка #деньрождение #моясемья #вечеринка #косметика
Валентина Тимофеева
понравилось
19 May 2017 at 22:40
Валентина Тимофеева
понравилось
19 May 2017 at 22:39
5 comments
Валентина Тимофеева
понравилось
19 May 2017 at 22:39
Валентина Тимофеева
понравилось
19 May 2017 at 22:39
Валентина Тимофеева
понравилось
19 May 2017 at 22:39
Валентина Тимофеева
added a photo
photo-add-collage.html
👌Удаленная работа что это значит? .
Представьте себе, что Вы сидите в уютной домашней обстановке👨💻, либо в кафе, или даже лучше — в домике на пляже на Мальдивах 😍🌊👒🌴занимаетесь своей любимой работой и получаете за это приличные деньги, как Вы думаете, тяжело этого достигнуть? 🙇♀️На самом деле нет, это все правильно построенная удаленная работа. Если Вы любите дело, которым занимаетесь, и готовы каждый день совершенствоваться, то все это можно получить, не просто, конечно трудом, но можно 😉 more…
Представьте себе, что Вы сидите в уютной домашней обстановке👨💻, либо в кафе, или даже лучше — в домике на пляже на Мальдивах 😍🌊👒🌴занимаетесь своей любимой работой и получаете за это приличные деньги, как Вы думаете, тяжело этого достигнуть? 🙇♀️На самом деле нет, это все правильно построенная удаленная работа. Если Вы любите дело, которым занимаетесь, и готовы каждый день совершенствоваться, то все это можно получить, не просто, конечно трудом, но можно 😉 more…
Валентина Тимофеева
понравилось
16 May 2017 at 6:42
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Саня
Привалов
Other people named Валентина Тимофеева in My World