Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Юлия Лашманова
понравилось
29 September 2018 at 20:14
community-post.html
Юлия Лашманова
subscribed to 2 groups
29 September 2018 at 20:13
community-join.html
Юлия Лашманова
понравилось
25 January 2017 at 18:11
Юлия Лашманова
понравилось
18 June 2015 at 20:40
Юлия Лашманова
понравилось
14 June 2015 at 19:23
Юлия Лашманова
понравилось
12 June 2015 at 21:08
8 comments
Юлия Лашманова
понравилось
11 June 2015 at 22:30
community-post.html
3 comments
позвольте спросить, как бы лично вы изменили свою жизнь кардинально!, имея сына или дочь наркомана или злоуп-их алкоголем?
22 November 2015 at 18:46
Нравится
Юлия Лашманова
прокомментировала
11 June 2015 at 22:30
Значит не повезло с работой...
Юлия Лашманова
понравилось
11 June 2015 at 22:28
community-post.html
найн! )) смысл жизни не потерять душу ибо это действительно то что мы имеем...остальное всё не так важно...
22 June 2015 at 10:34
Нравится
Юлия Лашманова
понравилось
11 June 2015 at 22:26
community-post.html
11 comments
Юлия Лашманова
понравилось
11 June 2015 at 22:25
community-post.html
Юлия Лашманова
прокомментировала
11 June 2015 at 22:23
+5
17 comments
Юлия Лашманова
понравилось
27 May 2015 at 20:08
community-post.html
Юлия Лашманова
понравилось
26 May 2015 at 7:02
community-post.html
Юлия Лашманова
понравилось
22 May 2015 at 15:02
community-post.html
Юлия Лашманова
понравилось
22 May 2015 at 9:10
community-post.html
Это не диета. Так надо всегда питаться. Разве что кашу на завтрак добавить.
20 May 2015 at 10:41
Нравится
Юлия Лашманова
понравилось
22 May 2015 at 8:33
community-post.html
Эффективная диета :)
Разгрузка + очищение организма
8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200 гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять побольше воды, чай и кофе не ограничено (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. Сложно только первый день, дальше организм привыкает.
Альтернатива:
8:00 кофе,чай
10:00 вареное яйцо
12:00 плавленный сырок с чаем...
Разгрузка + очищение организма
8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200 гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять побольше воды, чай и кофе не ограничено (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. Сложно только первый день, дальше организм привыкает.
Альтернатива:
8:00 кофе,чай
10:00 вареное яйцо
12:00 плавленный сырок с чаем...
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.