Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Вера Тивилева
понравилось
17 May 2019 at 14:09
community-post.html
«Золотое молоко» из куркумы
Польза «золотого молока»
Куркуму в народе прозвали природным антибиотиком неспроста. Корень этого растения благодаря своему химическому составу оказывает противовоспалительное, противомикробное, дезинфицирующее, противоотечное, болеутоляющее и общеукрепляющее воздействие. В тандеме с молоком польза куркумы усиливается в разы. Рекомендуем ознакомиться со статьёй что такое куркума.
Перечислим некоторые лечебные свойства «золотого молока»:
укрепление костей, хрящевой ткани, устранение болевых синдромов;
профилактика артритов, артрозов, ревматизма; more…
Польза «золотого молока»
Куркуму в народе прозвали природным антибиотиком неспроста. Корень этого растения благодаря своему химическому составу оказывает противовоспалительное, противомикробное, дезинфицирующее, противоотечное, болеутоляющее и общеукрепляющее воздействие. В тандеме с молоком польза куркумы усиливается в разы. Рекомендуем ознакомиться со статьёй что такое куркума.
Перечислим некоторые лечебные свойства «золотого молока»:
укрепление костей, хрящевой ткани, устранение болевых синдромов;
профилактика артритов, артрозов, ревматизма; more…
36 comments
Анна $$$
13 October 2020 at 20:32
НравитсяАлена Громова ЗФ и Кл
16 February 2021 at 22:39
Нравится
Вера Тивилева
создала плейлист
25 February 2019 at 13:03
audio-playlist.html
Вера Тивилева
понравилось
3 December 2018 at 11:04
8 comments
Мне интересно послушать автора "этого умного" афоризма когда у неё будет своя невестка
30 November 2018 at 16:34
Нравится1
Вера Тивилева
понравилось
23 October 2018 at 8:47
community-post.html
И СНОВА ТРАГЕДИЯ...
Ты посмотри как грозно небо хмурится
И как гудит студёная вода,
Остатки листьев запоздало кружатся,
Сегодня солнце с ветром не в ладах!
Трагедия, опять в сердцах трагедия
И бьётся, плачет ветер октября,
Зло хлестануло острой боли плетями,
Пока есть Зло, не будет нам житья!
Все плачем мы и горестен октябрь,
Не превозмочь никак ни смерть, ни боль,
О, наш Господь, поддержки дай хотя бы,
Ты так силён, в тебе одна Любовь!
Страдает осень по родным кровиночкам,
Вина за смерть хоть не лежит на ней,
Всё в этом мире стало жутко рыночным
И ночи снова, с темнотой, длинней... more…
Ты посмотри как грозно небо хмурится
И как гудит студёная вода,
Остатки листьев запоздало кружатся,
Сегодня солнце с ветром не в ладах!
Трагедия, опять в сердцах трагедия
И бьётся, плачет ветер октября,
Зло хлестануло острой боли плетями,
Пока есть Зло, не будет нам житья!
Все плачем мы и горестен октябрь,
Не превозмочь никак ни смерть, ни боль,
О, наш Господь, поддержки дай хотя бы,
Ты так силён, в тебе одна Любовь!
Страдает осень по родным кровиночкам,
Вина за смерть хоть не лежит на ней,
Всё в этом мире стало жутко рыночным
И ночи снова, с темнотой, длинней... more…
4:00
[ - ][ md5 ][ М ][X]Дорога скорбиИнструментальные - Ближе Господь, к Тебе - vk.com/thriftboхuploaded: - id1025910007
00:00
54 comments
Вера Тивилева
понравилось
14 September 2018 at 13:22
community-post.html
Вера Тивилева
installed a game
13 September 2018 at 15:19
app-install.html
Покер – Техасский Холдем Покер
Играть
Самый популярный в мире Покер – Texas HoldEm Poker! 19 000 000 игроков! Покер – это прекрасная возможность изучить правила покера и найти друзей! Играй в покер ежедневно и получай бесплатные бонусы!
1 164 399
Вера Тивилева
subscribed to the group
13 September 2018 at 15:19
community-join.html
Вера Тивилева
понравилось
16 July 2018 at 8:51
community-post.html
Отрывок из сказки Елены Понкратовой: "Волшебство старого дуба"
Стоп, друзья! А где же Катя?
Катя, время, зря не тратя,
Постучалась в первый дом,
С красной крышей, над холмом.
Отворил ей дверь мальчонка.
Крикнул: «Мама, здесь девчонка!
Не из нашенских, чужая!»
Вышла мама молодая.
Всё учтиво расспросила
И остаться предложила.
Накормила, словно дочку,
Отвела играть к сыночку.
У такой прекрасной мамы
Сын был вредный и упрямый.
Своенравный, горделивый
И обидчивый, ревнивый.
Звали мальчика Илюшка.
Стоит Кате взять игрушку,
Он шипит: «Не разрешаю.
Только я здесь всё решаю». more…
Стоп, друзья! А где же Катя?
Катя, время, зря не тратя,
Постучалась в первый дом,
С красной крышей, над холмом.
Отворил ей дверь мальчонка.
Крикнул: «Мама, здесь девчонка!
Не из нашенских, чужая!»
Вышла мама молодая.
Всё учтиво расспросила
И остаться предложила.
Накормила, словно дочку,
Отвела играть к сыночку.
У такой прекрасной мамы
Сын был вредный и упрямый.
Своенравный, горделивый
И обидчивый, ревнивый.
Звали мальчика Илюшка.
Стоит Кате взять игрушку,
Он шипит: «Не разрешаю.
Только я здесь всё решаю». more…
5 comments
Мы в жизни любим только раз,
А после ищем, лишь похожих.
... more
А после ищем, лишь похожих.
... more
18 July 2018 at 0:06
Нравится1
Вера Тивилева
понравилось
21 December 2017 at 20:14
8 comments
УВАЖАЮ МНОГИХ ЖЕНЩИН ПЕРЕЖИВШИХ ВОЙНУ И ВЫРАСТИВШИХ ДРУГОЕ ПОКОЛЕНИЕ !
22 December 2017 at 7:56
Нравится1
Вера Тивилева
понравилось
15 December 2017 at 13:12
community-post.html
Вера Тивилева
понравилось
15 December 2017 at 13:10
Вера Тивилева
понравилось
10 July 2016 at 18:17
community-post.html
ДОЛГОЖДАННОЕ ЯРКОЕ ЛЕТО..
На цветке примостилась пчела,
В желто-черной красивой тельняшке.
Теплота нежно лес обняла,
Филигранна роса на ромашке.
Ветерок на душистой траве,
С кузнецом в догонялки играет.
Стрекоза на зеленом листе,
Танец белой фаты исполняет.
Муравей на спине с рюкзаком,
Тащит что-то, - надрывно буксует.
Хоровод в исполнении сверчков,
Стрекотанием округу чарует.
Небеса красят синью луга,
Звонким счетом, - кукушечка где-то.
Божества наступила пора,
Долгожданное яркое лето!
На цветке примостилась пчела,
В желто-черной красивой тельняшке.
Теплота нежно лес обняла,
Филигранна роса на ромашке.
Ветерок на душистой траве,
С кузнецом в догонялки играет.
Стрекоза на зеленом листе,
Танец белой фаты исполняет.
Муравей на спине с рюкзаком,
Тащит что-то, - надрывно буксует.
Хоровод в исполнении сверчков,
Стрекотанием округу чарует.
Небеса красят синью луга,
Звонким счетом, - кукушечка где-то.
Божества наступила пора,
Долгожданное яркое лето!
0:28
[ - ][ md5 ][ М ][X]Песенка о Лете (Дед Мороз и Лето)-vk.com/musicringtones-♫-РингтоныСоветские Мультики uploaded: - id951096512
00:00
4 comments
Вера Тивилева
понравилось
7 July 2016 at 8:59
20 comments
Вера Тивилева
понравилось
6 July 2016 at 9:12
community-post.html
Упражнения от сутулости.
🔹 Приседания
Для ровной поясницы
Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.
🔹 «Планка»
Для крепкого пресса
Займите позицию, как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесия, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исход more…
🔹 Приседания
Для ровной поясницы
Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.
🔹 «Планка»
Для крепкого пресса
Займите позицию, как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесия, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исход more…
полгода делала планку, держала её 3-4 минуты - воз и ныне там)
28 June 2016 at 10:36
НравитсяПланка - я чуть от боли не умерла, когда попробовала) думала живот и спина отвалятся, больше не рискнула
30 June 2016 at 17:38
Нравится
Вера Тивилева
понравилось
6 July 2016 at 9:07
community-post.html
Выйду ночью в поле с конем
4:34122 748Выйду ночью в поле с конемSave to my page
902 comments
Вот это я называю прикладным искусством. Голос - инструмент, который всегда с собой. А ребята - наверняка хоровая группа, время даром не теряют, разминаются и народ радуют. Респект и уважуха!!!
29 June 2016 at 15:42
Нравится117
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Люба
Sirotskay
Георгиевская ленточка
от
Анна
Коломейцева
Золотая рыбка
от
Таня
Черноокова
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Сергей
Карогланян
Other people named Вера Тивилева in My World