Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
вероника м
понравилось
15 February 2018 at 19:02
вероника м
installed a game
14 February 2018 at 10:19
app-install.html
Клуб Слотов - Игровые Автоматы
Играть
Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все!
Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!
779 685
вероника м
понравилось
28 June 2017 at 15:53
Ольга Дудина
added a photo
photo-add-collage.html
188 comments
вероника м
прокомментировала
7 December 2016 at 19:08
А разве углеводы на ужин не превращаются в жир? На сколько я помню, кашу рекомендуется есть именно утром, для выработки энергии. И про воду, по последним уточнениям данной теории рекомендация была об
...
more
community-post.html
ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ 👌🍏
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
📝 С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
📝 С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нель more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
📝 С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
📝 С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нель more…
3 comments
А разве углеводы на ужин не превращаются в жир? На сколько я помню, кашу рекомендуется есть именно утром, для выработки энергии. И про воду, по последним уточнениям данной теории рекомендация была об... more
7 December 2016 at 19:08
Нравится
вероника м
понравилось
24 May 2016 at 14:34
4 comments
Почему не расседлали....или уже взнуздали... а котятки миленькие, чувствуют защиту !
23 July 2016 at 11:50
Нравится
вероника м
понравилось
24 May 2016 at 14:33
4 comments
БОЖЕСТВЕННО ХОРОШ!!РЕСПЕКТ КОНЕЗАВОДЧИКУ и ХОЗЯИНУ!!Хотелос бы на таком прокатиться)
7 September 2016 at 13:19
Нравится
вероника м
subscribed to 3 groups
30 December 2015 at 12:58
community-join.html
вероника м
installed a game
9 June 2011 at 15:15
app-install.html
Выращивай животных, собирай яйца, трюфеля и молоко, улучшай свои здания и используй уникальную систему бонусов. Выполни пятилетку за три года, не дай своим друзьям обогнать себя.
1 571 506
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� 8 �����!
от
Дмитрий
Гришин
����������� �����
от
Дмитрий
Гришин
Other people named вероника м in My World