Татьяна Шуклина

was last seen 18 August at 22:37

42 года / Екатеринбург, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Шуклина понравилось

6 June 2018 at 18:14

PSYCHOLOGY

18 May 2018 at 15:30

community-post.html

Нравится97Нравится97 людям

Комментировать 4

4 comments

Натэлла Петрова

ХОЧЕТСЯ ВЕРИТЬ!!!

19 May 2018 at 10:01

Нравится

Сергей Замятин

Нет . Очень много людей не хороших и не стоит в них искать того , чего у них нет .

19 May 2018 at 16:41

Нравится1

Татьяна Шуклина понравилось

24 January 2018 at 19:22

Сергей Крылов added 5 photos

30 November 2012 at 17:21

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

19Нравится19 людям

1Нравится1 человеку

96Нравится96 людям

Татьяна Шуклина answered the question

7 December 2017 at 19:19

otvet-reply.html

ребят 5÷9=0 задача по математике 3 класс помогите

Прочитать ответ

Татьяна Шуклина понравилось

25 October 2017 at 18:17

Сегодня в Екатеринбурге

25 October 2017 at 16:38

community-post.html

Особенно в то время, когда в городе пробке и многие улицы перекрыты

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 4

4 comments

Сергей Ревунок

да на Бентли муслиме типа ОКА

25 October 2017 at 21:12

Нравится

Галина Насчетникова

А из Челябинска в Екатеринбург?

27 October 2017 at 21:12

Нравится

Татьяна Шуклина понравилось

25 October 2017 at 18:17

Сегодня в Екатеринбурге

25 October 2017 at 17:30

community-post.html

Здание штаба Центрального военного округа

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать 3

3 comments

Сергей Ревунок

домик просто загляденье-только Жуков коню шею завернул круто

25 October 2017 at 20:58

Нравится

Анатолий Сычёв

Более 80 лет (с 30-х до 10-х гг.) заборов вокруг штаба в глубоком тылу никогда не было. Только нынешняя власть стала отгораживаться от народа: штаб ЦВО, резиденция губербайтера (особняк Севостьянова)... more

26 October 2017 at 4:37

Нравится1

Татьяна Шуклина понравилось

30 November 2016 at 17:57

Мир Discovery

21 November 2016 at 16:10

community-post.html

Так цветет имбирь

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

10Нравится10 людям

4Нравится4 людям

9Нравится9 людям

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать 3

3 comments

Елена Нещадим

💖💖💖

21 November 2016 at 19:59

Нравится

Лариса Казьмина

24 November 2016 at 12:58

Нравится

Татьяна Шуклина added a note

23 July 2016 at 19:03

user-post.html

Друзья! Прошу подписать петицию об отмене препарата для больных рассеянным склерозом. Данный препарат мало испытан и вызывает побочные действия у тех, кто начал его принимать. Назначают его в связи с политикой импортзамещения в России. По отзывам болеющих лекарство ухудшает состояние людей, в отличии от препарата Копаксон, производства фарм компании ТЕВА. Больные РС ежедневно стараются жить и следовать многим правилам, чтобы не ухудшить своё здоровье до инвалидности. Копаксон Тева за многие годы зарекомендовал себя и даёт долгую ремиссию, годами нет новых обострений. Конечно, точные результаты more…

Нравится Комментировать

Татьяна Шуклина понравилось

7 July 2016 at 16:13

Кушай и худей

6 July 2016 at 15:00

community-post.html

🔹 Фитнес-пицца: польза в каждом кусочке! 🔹

🔸 на 100 грамм -101.59 ккал 🔸 белки -13.99🔸 жиры -3.81🔸 углеводы -2.29🔸

Ингредиенты:
Куриное филе - 220 г
Яйцо - 1 шт
Помидор - 1 шт
Лук порей - 50 г
Болгарский перец - 1/3 шт
Оливки - по вкусу
Сыр - 3 ст. л
Соль, перец, приправы - по вкусу
Зелень - по вкусу

Приготовление:
Сделать фарш из двух куриного филе. Добавить в фарш яйцо, хорошо перемешать, посолить, поперчить.
Разогреть духовку до 200 градусов. more…

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать 2

Фея Кошка

6 July 2016 at 22:51

Нравится

Ирина Рогова

Шикарная пицца надо сделать такую и ни какого теста.

7 July 2016 at 7:40

Нравится

Татьяна Шуклина понравилось

7 July 2016 at 16:10

Workout | Будь в форме

6 July 2016 at 13:30

community-post.html

7 продуктов, которые "съедают" жир

1. Яйцо. Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню.
2. Квашеная капуста.Она может служить дополнением к блюдам из мяса, рыбы и картофеля.
3. Печеный картофель.Одна печеная картофелина ср. размера (с кожурой=1500 миллиграммов калия, 6 гр. белка и меньше 300 калорий. Печеный картофель с кусочком бекона, свежими овощами или нежирным сыром – отличный завтрак.
4. Йогурт(не больше 2 % жирности).
5. Артишок
Артишок просто создан для того, чтобы помочь нам сбросить вес, ведь это превосходный источник клетчатки. more…

Нравится248Нравится248 людям

Комментировать 4

4 comments

ольга вороная

для Валя Матвеева: можно и больше

6 July 2016 at 21:37

Нравится

Manfred Baden

Bred ili do segodnya bredili desetki drugie

7 July 2016 at 10:16

Нравится

Татьяна Шуклина понравилось

7 June 2016 at 15:57

PSYCHOLOGY

7 June 2016 at 11:00

community-post.html

10 фраз, которые могут навредить вашей карьере

14Нравится14 людям

8Нравится8 людям

9Нравится9 людям

8Нравится8 людям

10Нравится10 людям

9Нравится9 людям

6Нравится6 людям

View all

Нравится231Нравится231 человеку

Комментировать 5

5 comments

Светлана Пугачёва

Это не только к работе. Это к ЖИЗНИ относится.

8 June 2016 at 12:27

Нравится

александр левицкий

дельные советы

9 June 2016 at 9:27

Нравится

Татьяна Шуклина понравилось

6 June 2016 at 19:35

PSYCHOLOGY

6 June 2016 at 19:12

community-post.html

- В чём разница между "Нравится" и "Люблю"?
- Когда Вам нравится цветок, вы его срываете. Но если вы любите цветок, вы ежедневно его поливаете.

Нравится98Нравится98 людям

Комментировать 1

нрпас ь.д.длтр

причем не важно, как именно поливаете..))))

6 June 2016 at 19:15

Нравится

Татьяна Шуклина понравилось

18 April 2016 at 8:18

Мир Discovery

17 April 2016 at 14:10

community-post.html

Удивительная вышивка Эмили Феррис

Вдохновлённая красотой природы, 21-летняя Эмили Феррис создаёт удивительную вышивку с изображением лесных грибов, животных, растений и насекомых. Глядя на эти кропотливые работы, удивляешься усидчивости и мастерству их создателя: каждый элемент вышит настолько аккуратно, что даже не верится глазам. Эти крылышки бабочек, шубки животных, шляпки грибов — они выглядят как настоящие! Это просто полный восторг!

2Нравится2 людям

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

5Нравится5 людям

View all

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать 1

Елена Нещадим

17 April 2016 at 14:46

Нравится

Татьяна Шуклина понравилось

18 April 2016 at 8:17

Кушай и худей

17 April 2016 at 20:01

community-post.html

Восемь основных принципов раздельного питания

1. Не смешивайте белки и крахмалистые углеводы

Раздельное питание основано на том, что различная пища переваривается в организме человека по-разному. А это значит, что есть продукты питания, которые дополняют друг друга, а есть и другие — те, которые употреблять вместе не рекомендуется. Это, например, белки и крахмалистые углеводы. Для их переваривания требуются разные желудочные соки и нарушение этого правила искусственно затрудняет работу пищеварительной системы. more…

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать

Татьяна Шуклина понравилось

18 April 2016 at 8:14

Мир Discovery

17 April 2016 at 15:10

community-post.html

Скромное очарование: о красоте берёз в фотографиях

54Нравится54 людям

55Нравится55 людям

29Нравится29 людям

40Нравится40 людям

27Нравится27 людям

25Нравится25 людям

37Нравится37 людям

View all

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать 2

Елена Нещадим

17 April 2016 at 17:22

Нравится

Елена *^*

17 April 2016 at 22:29

Нравится

Татьяна Шуклина понравилось

18 April 2016 at 8:14

Мир Discovery

17 April 2016 at 21:10

community-post.html

Европейская косуля в маковом поле, Суффолк, Англия
Фото: Kevin Sawford

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать

Татьяна Шуклина понравилось

18 April 2016 at 8:14

Мир Discovery

17 April 2016 at 21:20

community-post.html

10 слов, которые должен знать каждый путешественник

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

View all

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать

Татьяна Шуклина понравилось

18 April 2016 at 8:14

Мир Discovery

17 April 2016 at 22:10

community-post.html

10 забавных стопоров для дверей, которые сделают вашу жизнь более открытой :)

2Нравится2 людям

View all

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать

Татьяна Шуклина понравилось

18 April 2016 at 8:13

Кушай и худей

17 April 2016 at 22:55

community-post.html

Куриные котлеты с брокколи
🔸на 100грамм - 81.12 ккал Б/Ж/У - 16.16/0.9/1.68 🔸
Ингредиенты: куриное филе - 400 г, яичный белок - 1 шт, брокколи - 200 г, соль, специи - по вкусу.

Приготовление:
Филе промываем, прокручиваем в фарш. Добавляем белок. Брокколи протираем на крупной терке или отправляем в комбайн. Формируем котлеты, выкладываем в антипригарную форму, подливаем туда водички и отправляем в заранее разогретую духовку.

Печем при температуре 180 градусов, до готовности.

Приятного аппетита!

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать

Татьяна Шуклина понравилось

18 April 2016 at 8:12

Кушай и худей

18 April 2016 at 7:00

community-post.html

Филе индейки с сырным соусом

Ингредиенты:

Голубой сыр (с голубой плесенью) — 150 г
Сливки 10-11% — 200 мл
Филе индейки — 600 г
Растительное масло — 20 мл
Соль — 1.25 ч. л.
Перец черный молотый — 1.25 ч. л.
Индейка

Приготовление:

1. Сыр некрупно нарежьте, положите в маленький сотейник и поставьте на небольшой огонь.
2. Когда сыр начнет таять, влейте сливки и, помешивая, доведите до кипения. Затем выключите огонь. Совсем однородной консистенции не будет из-за плесени, но она и не нужна.
3. Мясо нарежьте поперек волокон кусками толщиной 1,5-2 см. more…