Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Мария Юрьевна

was last seen 9 August at 03:09

40 лет / Иркутск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Мария Юрьевна installed a game

9 October 2018 at 14:20

app-install.html

Долина Сладостей

Сладкие приключения в жанре три-в-ряд! Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!

641 269

Играть

Мария Юрьевна installed a game

29 September 2018 at 5:42

app-install.html

Сокровища Пиратов

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 100 222

Играть

Мария Юрьевна installed a game

22 September 2018 at 14:58

app-install.html

Сокровища Островов

Добро пожаловать в приключения на поиск сокровищ. Верный помощник Попугай, будет сопровождать Вас во всех путешествиях по различным странам и континентам.

71 408

Играть

Мария Юрьевна понравилось

29 April 2015 at 13:18

Похудение

29 April 2015 at 13:00

community-post.html

4 упражнения для внутренней стороны бедра

1. Расставь ноги широко врозь. Далее, соедини руки так, чтобы кисть правой касалась локтя левой, а кисть левой - локтя правой. И наклоняться вперед, стараясь коснуться руками пола. Повтори упражнение 10 раз.

2. Встань прямо, руки положи за голову. Левую ногу согни в колене и приседай на правой ноге 10-15 раз. Затем на левой.

3. Поставь одну ногу, согнутую в колене, на стул или табурет (высотой 30-40 см), другую на пол, а руки - на пояс. Прыжком поменяй положение ног. Повтори это упражнение 30 раз. Читайте также: Как не бросить тренировки...