Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Валентина ИВАСКИВ
понравилось
9 May 2018 at 5:45
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
7 May 2018 at 11:33
- edited
community-post.html
ЧТО ТАКОЕ ЖЕНСТВЕННОСТЬ ГЛАЗАМИ МУЖЧИН.
Ты привыкла считать Женственностью нежность, мягкость, чуткость, плавность движений, гибкость, кокетство, флирт, доверие и умение растворяться в мужчине.
Безусловная правда – всё это Женственность…
Каждый мужчина ищет в той, с кем строит отношения эти качества.
Но зачем?
Позволь, для начала я выскажу своё определение Женственности.
Женственность — это способность...
Ты привыкла считать Женственностью нежность, мягкость, чуткость, плавность движений, гибкость, кокетство, флирт, доверие и умение растворяться в мужчине.
Безусловная правда – всё это Женственность…
Каждый мужчина ищет в той, с кем строит отношения эти качества.
Но зачем?
Позволь, для начала я выскажу своё определение Женственности.
Женственность — это способность...
Валентина ИВАСКИВ
понравилось
9 May 2018 at 5:40
community-post.html
ПРОВЕРЬ ПРАВИЛЬНОСТЬ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ "ПЛАНКА"!
В любом упражнении важна правильность его выполнения, иначе эффективность может быть минимальной.
Планка — упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут — держать тело правильно (и как можно дольше). Пробуем!
1. Ступни
Ставь вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.
2. Ноги
Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.
3. Ягодицы more…
В любом упражнении важна правильность его выполнения, иначе эффективность может быть минимальной.
Планка — упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут — держать тело правильно (и как можно дольше). Пробуем!
1. Ступни
Ставь вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.
2. Ноги
Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.
3. Ягодицы more…
4 comments
Валентина ИВАСКИВ
понравилось
9 May 2018 at 5:39
3 comments
Встречают тёщу с "намёком ?? Интересно , это о характере прибывающей или дружественный флэшмоб" в целом ...?...
9 May 2018 at 14:01
НравитсяПобеда над Бабой Ягой одержана полная - трофей в хозяйстве тоже нелишний !
9 May 2018 at 14:07
Нравится
Валентина ИВАСКИВ
понравилось
29 October 2017 at 12:10
Валентина ИВАСКИВ
понравилось
29 October 2017 at 12:07
Валентина ИВАСКИВ
понравилось
29 October 2017 at 12:03
Пацан сказал, пацан сделал!!! Вечная ему слава и память!!!!
29 October 2017 at 11:53
Нравится1
Валентина ИВАСКИВ
installed a game
3 September 2017 at 18:00
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 469 614
Валентина ИВАСКИВ
понравилось
20 August 2017 at 16:49
Валентина ИВАСКИВ
понравилось
7 March 2017 at 19:27
С Бабочкой пожалуй самое лучшее и юбочка как у бального танца
23 October 2016 at 5:23
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Lucika
Rotaru
Other people named Валентина ИВАСКИВ in My World
