Шебунов Дмитрий
was last seen 10 March at 15:41
32 года
/
Комсомольск-на-Амуре, Россия
/
гражданский брак
Народ Где можно на Киви кошелёк Бабосов положить??????
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Шебунов Дмитрий
понравилось
15 September 2014 at 7:58
9 comments
Шебунов Дмитрий
wrote
status.html
Народ Где можно на Киви кошелёк Бабосов положить??????
Шебунов Дмитрий
wrote
status.html
Вахаха!!!Размотаю Нах)
Шебунов Дмитрий
понравилось
5 May 2014 at 7:47
Шебунов Дмитрий
понравилось
5 May 2014 at 7:46
15 comments
для : Играть этими словами можно беспредельно. "куда ты"- "на работу" и т.д.Я прочла огромную статью об этих словах.
26 May 2014 at 14:22
Нравитсядля : Можно блеснуть познаниями- суть темы не изменится...........
26 May 2014 at 14:24
Нравится
Шебунов Дмитрий
понравилось
5 May 2014 at 7:46
15 comments
Просто банальная реклама, Уебашка пиарит свой убогий фильм
8 May 2014 at 16:33
Нравится
Шебунов Дмитрий
понравилось
5 May 2014 at 7:46
Шебунов Дмитрий
понравилось
5 May 2014 at 7:44
60 comments
Шебунов Дмитрий
понравилось
5 May 2014 at 7:41
community-post.html
Вот тебе убойный комплекс из отжиманий, забирай на стенку!
1)Коробки: качаем грудную клетку.
Отжимание – дело полезное, но если усложнить задачу, ты сразу же почувствуешь прилив сил к торсу. Отожмись четырежды по 8-10 раз. Нет ничего проще? Тогда переходи к следующей стадии – положи перед собой на ширине плеч две невысокие коробки. Руки поставь на коробки, прими позицию, как для отжимания, руки полностью вертикальны. Опускайся всем телом между коробками, пока не почувствуешь растяжку грудной клетки. Закрепись на секундочку и можешь отжиматься обратно.
2)Т-отжимания....
1)Коробки: качаем грудную клетку.
Отжимание – дело полезное, но если усложнить задачу, ты сразу же почувствуешь прилив сил к торсу. Отожмись четырежды по 8-10 раз. Нет ничего проще? Тогда переходи к следующей стадии – положи перед собой на ширине плеч две невысокие коробки. Руки поставь на коробки, прими позицию, как для отжимания, руки полностью вертикальны. Опускайся всем телом между коробками, пока не почувствуешь растяжку грудной клетки. Закрепись на секундочку и можешь отжиматься обратно.
2)Т-отжимания....
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Снежок "Северное сияние"
от
™Anastasia
Konstantinovna™
Т 34. Праздничная игрушка.
от
™Anastasia
Konstantinovna™
Other people named Шебунов Дмитрий in My World