Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Андрей Чернявский

was last seen 8 May at 17:41

36 лет / Рудный, Казахстан / не женат

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Андрей Чернявский понравилось

15 January 2018 at 3:34

Гагарин!

14 January 2018 at 18:30

community-post.html

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 6

6 comments

Виктор Логинов

16 January 2018 at 21:37

Нравится

Сергей Соловьев

Ну а что?У инопланетян свои авангардисты появились

17 January 2018 at 14:18

Нравится1

Андрей Чернявский понравилось

14 January 2018 at 1:33

ЗОЖ

13 January 2018 at 17:59

community-post.html

😄

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

Андрей Чернявский понравилось

14 January 2018 at 1:21

Ржунимагу

13 January 2018 at 19:59

community-post.html

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать 1

Metal Machine BF109E

13 January 2018 at 21:36

Нравится

Андрей Чернявский понравилось

14 January 2018 at 0:58

Интересные факты

13 January 2018 at 23:27

community-post.html

Нравится423Нравится423 людям

Комментировать 10

10 comments

Олег Голиков

для иван иванов: к сожалению и беде подчинённых.

14 January 2018 at 19:55

Нравится

иван иванов

для Олег Голиков: такова жизнь))но если подчиненные умнее начальника__тогда все бонусы у них)

14 January 2018 at 19:57

Нравится

Андрей Чернявский installed a game

12 December 2016 at 18:25

app-install.html

Тысяча

Тысячу играют 2-4 человека. Цель игры - первым набрать 1000 очков, обогнав соперников.

82 018

Играть

Андрей Чернявский понравилось

8 March 2016 at 6:09

Спортивная жизнь

29 February 2016 at 0:45

community-post.html

Прекращение тренинга

Есть две точки зрения на вопрос сохранения мышц и силы после полного прекращения тренировок. Одна из них крайне негативная, другая позитивная.

Приверженцы первой уверены в полной потере всех спортивных достижений, после прекращения тренинга, «позитивисты» же утверждают, что даже если бросят спорт, потеряют только какую то часть массы и силы. Кто прав? А никто. Обе точки зрения ошибочны.

Если вы полностью забудете тренировки, вы можете потерять всю массу и силу, но таким, каким были до начала тренинга вы уже не станните. more…