Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Любовь Гоголева
понравилось
15 November 2016 at 19:19
community-post.html
Упражнение "Планка"
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
40 comments
ЮРИЙ Дьяконов
не забывайте про ЛЕНЬ !!!
5 December 2016 at 15:15
Нравится1Тамара Пеганова ™
красивое тело должно быть в меру красиво но не настолько
28 January 2017 at 12:21
Нравится
Любовь Гоголева
понравилось
15 November 2016 at 19:05
33 comments
Счастливая бабуля, повело ей, в ее время не было ИНТЕРНЕТА!!!
16 November 2016 at 4:22
Нравится
Любовь Гоголева
понравилось
28 July 2016 at 21:10
Любовь Гоголева
понравилось
30 January 2016 at 22:21
community-post.html
Любовь Гоголева
installed a game
10 November 2015 at 16:20
app-install.html
Рыцари и Принцессы: Хэллоуин
Играть
Если ты парень - Сражайся во Славу Прекрасных Дам. Если ты девушка - ухаживай за Волшебным Поместьем. Играйте вместе с друзьями и любимыми.
499 137
Любовь Гоголева
понравилось
27 June 2015 at 6:11
gift-open.html
gift-send.html
gift-send.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Марина
Калениченко
������������� �������
от
Ann@
***********
����������� ������
от
Ann@
***********
����� ����������
от
Ann@
***********
Other people named Любовь Гоголева in My World