Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
22 July 2016 at 13:57
community-post.html
Сидит мужик на берегу Нила, ловит рыбу. Жарища, духотища, рыба не клюет. Час сидит, два сидит, три — безрезультатно. Из воды выныривает крокодил и участливо так спрашивает:
— Что, жарко?
— Угу....
— Душно, небось?
— Угу...
— (с надеждой в голосе) Так, может, искупнешься?
— Что, жарко?
— Угу....
— Душно, небось?
— Угу...
— (с надеждой в голосе) Так, может, искупнешься?
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
22 July 2016 at 13:55
community-post.html
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
22 July 2016 at 13:54
community-post.html
Мальчик удивился когда узнал что у бабушки Клавы полное имя не Клавиатура.
скоро они и удивляться не будут. ибо узнавать ничего не станут.
3 July 2016 at 5:46
Нравится3
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
12 April 2016 at 1:10
Хусниддин Ибрагимов
subscribed to the group
1 September 2015 at 21:33
community-join.html
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
21 April 2015 at 0:41
6 comments
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
21 April 2015 at 0:36
community-post.html
План питания, чтобы без проблем и без голодовок похудеть или держать вес стабильным всю жизнь!
Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ
...
Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ
...
3 comments
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
20 April 2015 at 7:52
community-post.html
Хусниддин Ибрагимов
subscribed to 2 groups
12 April 2015 at 13:18
community-join.html
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
8 March 2015 at 4:48
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
22 January 2015 at 23:52
community-post.html
Правильное питание - лучший выбор для похудения и красивой фигуры!
Только правильное питание+спорт позволят сохранить достигнутый результат на всю жизнь.
Принципы ПП это:
- Отказ от жирного/жареного/вредного/калорийного.
Фаст фуд, сладкая газировка, майонез, маргарин, чипсы, колбасы/сосиски и прочие искуственные продукты, кондитерские изделия и сдобная выпечка - это НЕ еда! Это пустые вредные калории и трансжиры!!! Исключить также жирные консервы, жирные сорта сыра, творога и молочных продуктов, сало, сливочное масло; ограничить сахар и соль.
...
Только правильное питание+спорт позволят сохранить достигнутый результат на всю жизнь.
Принципы ПП это:
- Отказ от жирного/жареного/вредного
Фаст фуд, сладкая газировка, майонез, маргарин, чипсы, колбасы/сосиски и прочие искуственные продукты, кондитерские изделия и сдобная выпечка - это НЕ еда! Это пустые вредные калории и трансжиры!!! Исключить также жирные консервы, жирные сорта сыра, творога и молочных продуктов, сало, сливочное масло; ограничить сахар и соль.
...
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
21 January 2015 at 5:37
community-post.html
[Разное] Вор в Англии вернул Android-планшет владельцу, не сумев им воспользоваться
Вор в Великобритании вернул в благотворительный магазин украденный оттуда же планшет на операционной системе Android из-за того, что не смог им пользоваться. Дело закончилось бы по-другому, если на месте устройства оказался iPad, предполагает CNet.
Кристофер Хусон из английского города Сандерленд увидел в витрине магазина планшет, заинтересовался гаджетом и украл его. Однако после того, как он принес девайс домой, он не смог им воспользоваться. Спустя 8 дней разочарованный вор попытался пожертвовать план...
Вор в Великобритании вернул в благотворительный магазин украденный оттуда же планшет на операционной системе Android из-за того, что не смог им пользоваться. Дело закончилось бы по-другому, если на месте устройства оказался iPad, предполагает CNet.
Кристофер Хусон из английского города Сандерленд увидел в витрине магазина планшет, заинтересовался гаджетом и украл его. Однако после того, как он принес девайс домой, он не смог им воспользоваться. Спустя 8 дней разочарованный вор попытался пожертвовать план...
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
20 January 2015 at 21:16
community-post.html
Подтягивания. Виды и особенности.
1)Прямой хват
Руки располагаются на ширине плеч либо несколько уже. Основная нагрузка на плечевую мышцу и бицепсы. Особо рекомендуется тем, у кого эти мышцы недостаточно развиты.
2)Узкий обратный хват
Повышенная нагрузка на бицепс. Вариант: ладони практически соприкасаются, кисти немножко «подвернуты» под перекладину. Здесь нагрузка на бицепс является максимальной. Правда, выполнять такие подтягивания из крайнего нижнего положения очень тяжело — придется работать в половинной амплитуде, лучше из положения стоя на полу.
3)Узкий параллельный хват...
1)Прямой хват
Руки располагаются на ширине плеч либо несколько уже. Основная нагрузка на плечевую мышцу и бицепсы. Особо рекомендуется тем, у кого эти мышцы недостаточно развиты.
2)Узкий обратный хват
Повышенная нагрузка на бицепс. Вариант: ладони практически соприкасаются, кисти немножко «подвернуты» под перекладину. Здесь нагрузка на бицепс является максимальной. Правда, выполнять такие подтягивания из крайнего нижнего положения очень тяжело — придется работать в половинной амплитуде, лучше из положения стоя на полу.
3)Узкий параллельный хват...
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
15 January 2015 at 18:40
6 comments
Хусниддин Ибрагимов
понравилось
12 January 2015 at 3:00
4 comments
смотрите во время секса не сломайте
11 January 2015 at 22:28
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.