yedil Tokmurzin

was last seen 17 May at 07:10

51 год / женат

Write a message Подружиться Send gift

11 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

yedil Tokmurzin subscribed to 2 groups

22 September 2016 at 6:23

community-join.html

Со спортом по жизни!

200 445 участников

yedil Tokmurzin понравилось

22 September 2016 at 6:22

Со спортом по жизни!

14 May 2015 at 23:30

community-post.html

1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;
– заметно снизился аппетит;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;

– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.
КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные.

ЧТО ДЕЛАТЬ: Включите в рацион желто-оранжевые овощи и фрукты, ставриду, скумбрию или другую жирную рыбу, сливочное масло, молоко.
ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА А: морковь, петрушка, шпинат....

Нравится1Нравится1 человеку Комментировать

yedil Tokmurzin subscribed to 2 groups

15 July 2016 at 19:09

community-join.html

Гид по путешествиям

1 844 280 участников

yedil Tokmurzin subscribed to the group

23 November 2013 at 19:20

community-join.html

Английский язык

11 546 участников

yedil Tokmurzin понравилось

30 October 2013 at 15:24

Бизнес секреты

23 October 2013 at 17:55

community-post.html

Урок 1
Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге - сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: "Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце". Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. "Кто это был?" - спрашивает муж. , "Боб" - отвечает жена. "Прекрасно, - говорит муж, - он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?" Мораль истории: делитесь с...