Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

игорь юдаев

was last seen 2 February at 12:01

39 лет

Write a message Подружиться Send gift

15 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

игорь юдаев понравилось

25 January 2018 at 22:32

Машины added a photo

1 November 2017 at 16:40

photo-add-collage.html

Нравится13Нравится13 людям

Комментировать 0

игорь юдаев понравилось

25 January 2018 at 22:24

АвтоМир

24 January 2018 at 19:15

community-post.html

ВАЗ 2108

Нравится264Нравится264 людям

Комментировать 10

10 comments

А М

Молодцы ребята!!! Главное идея для хобби, а остальное фигня.

27 January 2018 at 15:00

Нравится1

Руслан Яковенко

для Владимир Артёменко: ...Где-то там, километров за 100 - 1000...!

27 January 2018 at 15:09

Нравится1

игорь юдаев понравилось

25 January 2018 at 22:20

Большая политика

24 January 2018 at 15:18

community-post.html

Нравится2052Нравится2052 людям

Комментировать 1175

1175 comments

Алексей Трофимов

СССР это лучшее, что было в истории человечества!

24 January 2018 at 15:30

Нравится291You and others like this290 людям

Дмитрий Горячев

СССР никуда не делся,Он был и будет,

9 March 2018 at 19:03

Нравится3You and others like this2 людям

розова ирина

для Юлия ТТ: Вы так и уверены,что Путин получил" трон" от Ельцина.Может выясниться,что тупо отжали ту власть,видя,что страна у пропасти.Но о том, мы узнаем лишь через десятилетия.Впрочем и оценить работу... more

29 July 2018 at 22:52

Нравится

игорь юдаев понравилось

24 January 2018 at 23:14

Мужской журнал added 3 photos

24 January 2018 at 13:55

photo-add-collage.html

207Нравится207 людям

10Нравится10 людям

59Нравится59 людям

игорь юдаев понравилось

10 November 2017 at 21:36

Мужской журнал added 20 photos

10 November 2017 at 21:35

photo-add-collage.html

1,1KНравится1126 людям

501Нравится501 человеку

378Нравится378 людям

336Нравится336 людям

346Нравится346 людям

6Нравится6 людям

432Нравится432 людям

View all

игорь юдаев понравилось

10 November 2017 at 21:36

Мужской журнал

10 November 2017 at 21:35

community-post.html

Нравится107Нравится107 людям

Комментировать 6

6 comments

@@@ @@@

для Алексей Тяжкороб: domestic ?

11 November 2017 at 7:42

Нравится

Дэн Моррис

....наша служба и опасна и трудна....

11 November 2017 at 8:34

Нравится

игорь юдаев set 4 covers for his profile

10 November 2017 at 21:26

photo-add-cover.html

игорь юдаев понравилось

10 November 2017 at 21:04

ТрамПамПам added a photo

1 November 2017 at 19:40

photo-add-collage.html

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать 0

игорь юдаев installed 2 games

10 November 2017 at 16:46

app-install.html

Тайны Прошлого 2

Брось вызов своей смекалке, проходя увлекательные головоломки и исследуя разные страны в поисках таинственных древних артефактов!

118 453

Играть

Давай дружить!

Новые знакомства, подарки и жаркие поцелуи!

243 152

Играть

игорь юдаев installed a game

10 June 2017 at 23:49

app-install.html

Тюряга. Москва открыта!

Веселые приключения котика.

1 598 394

Играть

игорь юдаев installed a game

1 June 2017 at 10:22

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 871 249

Играть

игорь юдаев понравилось

16 May 2017 at 22:08

Только лучшее

16 May 2017 at 19:36

community-post.html

Нравится194Нравится194 людям

Комментировать 3

3 comments

Александр Фролов

серега!

17 May 2017 at 10:31

Нравится

Дмитрий Осипов

23 May 2017 at 12:40

Нравится

игорь юдаев понравилось

16 May 2017 at 22:08

Фигура мечты

13 May 2017 at 13:01

community-post.html

ОТЛИЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВНУТРЕННЕЙ ЧАСТИ БЁДЕР

Забирай и делай!

Оптимальная программа тренировок: для начинающих: 15 повторений, 1-2 подхода; для продвинутых: 15-20 повторений, 3-4 подхода.

Упражнение 1. Отведение ноги стоя

Встаньте перед стеной и обопритесь обеими руками. Стоя на левой ноге, правую приподнимите и медленно ведите ее перед собой влево и обратно. Обе ноги слегка согнуты в колене. Выполните упражнение в другую сторону.

Упражнение 2. Отведение ноги лежа
more…