Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Андрей Юсупов
added a post
user-post.html
6 мая в городе Урае состоялись вторые соревнования по адаптивному плаванию «Я БУДУ ЧЕМПИОНОМ!» на призы мастеров спорта России по плаванию Андрея Юсупова и Артема Бабенко. В соревнованиях участвовало более 30 спортсменов c поражением опорно-двигательного аппарата, нарушением слуха, зрением, интеллекта. Каждый участник должен был доказать на дистанции 50 метров вольным стилем, что он лучший пловец в своем функциональном классе, ведь тем и интересен спорт.
more…
Андрей Юсупов
понравилось
27 April 2017 at 18:55
8 comments
Андрей Юсупов
понравилось
27 April 2017 at 18:54
29 comments
Андрей Юсупов
added a photo
photo-add-collage.html
Андрей Юсупов
added a post
user-post.html
Инклюзивный турнир в Урае
Инклюзивные соревнования – это такой процесс, при котором ВСЕ, в независимости от их физических, психических, интеллектуальных и иных особенностей, включены в общую систему выступлений вместе со своими сверстниками без инвалидности, где учитывается их особые физические потребности и оказывается необходимая моральная и физическая поддержка.
22 апреля в Урае состоялся уникальный турнир по жиму штанги лежа. Инклюзивный турнир в муниципалитете проводится уже на протяжении двух лет.
Спортивный форум пришёлся по душе всем участникам. more…
Инклюзивные соревнования – это такой процесс, при котором ВСЕ, в независимости от их физических, психических, интеллектуальных и иных особенностей, включены в общую систему выступлений вместе со своими сверстниками без инвалидности, где учитывается их особые физические потребности и оказывается необходимая моральная и физическая поддержка.
22 апреля в Урае состоялся уникальный турнир по жиму штанги лежа. Инклюзивный турнир в муниципалитете проводится уже на протяжении двух лет.
Спортивный форум пришёлся по душе всем участникам. more…
Андрей Юсупов
понравилось
18 April 2017 at 9:39
Андрей Юсупов
прокомментировал
16 April 2017 at 21:07
Противостояние человеческим порокам и страстям.
Андрей Юсупов
понравилось
13 April 2017 at 9:46
106 comments
...я только раз бывала в рукопашной - раз- наяву и тысячу- во сне кто говорит. что на войне не страшно.тот ничего не знает о войне...Друнина
11 April 2017 at 18:49
Нравится109И опять мы поднимаем чарки
За невозвратившихся назад.
... more
За невозвратившихся назад.
... more
11 April 2017 at 22:00
Нравится68Юлия Друнина всей своей жизнью и даже своей смертью доказала свою верность убеждением и горячую любовь к Родине. Люблю её стихи за искренность , простоту и тонкий лиризм, Особенно тот... more
11 April 2017 at 23:28
Нравится26для : Извините, но не поправить Вас не могу. В приведённом Вами стихе Ю. Друниной текст должен быть следующим: "Я только раз видала рукопашный...". Вы же пишете "бывала в рукопашной" - видна разница?
24 May 2017 at 21:29
НравитсяЮлия Друнина - мой кумир , но молодежь вряд ли знает кто она такая , им бы прочесть стих .....18 - это 18 ....но ко всем не умолима смерть........
29 June 2018 at 14:26
Нравится
Андрей Юсупов
понравилось
5 April 2017 at 17:54
Андрей Юсупов
added a photo
photo-add-collage.html
С 30 марта по 2 апреля в спортивном центре «Арена» (город Екатеринбург) проходил Открытый Кубок Европы NPA по силовым видам спорта.
. Урайские спортсмены с ограниченными возможностями соревновались
в классическом жиме лежа штанги PRO без экипировки.
Этот прекрасный турнир прошел, а точнее пролетел совсем рядом с нашим родным Ураем. Спортивная часть России представили боеспособную армию атлетов из 240 участников. more…
. Урайские спортсмены с ограниченными возможностями соревновались
в классическом жиме лежа штанги PRO без экипировки.
Этот прекрасный турнир прошел, а точнее пролетел совсем рядом с нашим родным Ураем. Спортивная часть России представили боеспособную армию атлетов из 240 участников. more…
Андрей Юсупов
понравилось
28 March 2017 at 9:28
12 comments
"Лучшей" назвать эту мысль нет ни малейшего основания. да еще и в масштабах "всех сремен и народов".ИЗМЕНение мышления это путь разумных преобразований Жизни,если понимать Жизнь человека не... more
30 March 2017 at 9:43
Нравится
Андрей Юсупов
понравилось
23 January 2017 at 10:18
community-post.html
Комплекс для похудения – йога асаны для начинающих!
Эти йога асаны поддерживают эластичность мышц лица, ног, ягодиц и живота; стимулируют кровообращение и циркуляцию крови. В то же время позволяют расслабиться и выработать кортизол (гормон стресса) и насытить им кровь, тем самым замедляются процессы старения в клетках и разглаживаются морщины. Йога для похудения потребует ежедневных занятий хотя бы по 15-20 минут, а для красоты и привлекательности достаточно двух – трех тренировок в неделю.
🙏Наклон вперед
more…
Эти йога асаны поддерживают эластичность мышц лица, ног, ягодиц и живота; стимулируют кровообращение и циркуляцию крови. В то же время позволяют расслабиться и выработать кортизол (гормон стресса) и насытить им кровь, тем самым замедляются процессы старения в клетках и разглаживаются морщины. Йога для похудения потребует ежедневных занятий хотя бы по 15-20 минут, а для красоты и привлекательности достаточно двух – трех тренировок в неделю.
🙏Наклон вперед
more…
12 comments
один из самых эффективных видов зарядки возможно даже самый доступен абсолютно для любого возраста не требует много времени и никаких тренажеров
24 January 2017 at 0:31
Нравится1
Андрей Юсупов
понравилось
23 January 2017 at 10:17
24 comments
для : нет! только чай!...надеюсь научилась заваривать? вот на всякий случай:
22 January 2017 at 16:06
Нравится
Андрей Юсупов
понравилось
15 December 2016 at 8:56
community-post.html
Однажды, в советской Литве, жила-была девочка Раса.
Летом 83-го года с ней произошло несчастье: ее отец-тракторист работал в поле, и случайно косилкой ей отрезало ступни обеих ножек. Расе было 3 года. На дворе скоро ночь. В деревне нет телефона. Умереть — да и только. От потери крови и болевого шока.
Через 12 часов дочка тракториста из колхоза «Вадактай» лежала на холодном операционном столе в столице СССР.
more…
Летом 83-го года с ней произошло несчастье: ее отец-тракторист работал в поле, и случайно косилкой ей отрезало ступни обеих ножек. Расе было 3 года. На дворе скоро ночь. В деревне нет телефона. Умереть — да и только. От потери крови и болевого шока.
Через 12 часов дочка тракториста из колхоза «Вадактай» лежала на холодном операционном столе в столице СССР.
more…
45 comments
для : А вы можете это выразить своими словами? Что вы этим хотите сказать? Вам это нравится или наоборот, вы это осуждаете?
27 December 2016 at 13:25
Нравитсядля : Дала Вам ориентиры - что найти в инете.. Дальше уже пусть работает Ваш интерес ли отрицание.. Удачи..
27 December 2016 at 17:37
Нравится
Андрей Юсупов
прокомментировал
18 September 2016 at 23:50
Помочь тому, кому труднее
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
