Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Oльга ...
понравилось
10 January 2024 at 21:23
community-post.html
Oльга ...
понравилось
25 December 2022 at 9:47
ПРИХОЖАНКА
21 December 2022 at 12:44
- edited
community-post.html
Случай на вокзале
Не забуду случай на вокзале.
Я в поездке дальней был тогда,
Ждал свой поезд, сидя в шумном зале,
За окном мелькали поезда.
Всех вокзалов общая картина –
Спешка, суета. Как балаган.
Вижу в зале движется мужчина,
Медленно, качаясь. Видно пьян.
Шёл он как-то странно ковыляя,
Подошёл ко мне и стал просить:
Добрый человек, на чашку чая
Дай мне, чтоб я мог перекусить.
Оглядев его неторопливо,
Я решил – на пьяницу похож.
Не на чай ты просишь, а на пиво,
Думаю. Меня не проведёшь.
На его слова не дав ответа,
Не желая с пьяным говорить, more…
Не забуду случай на вокзале.
Я в поездке дальней был тогда,
Ждал свой поезд, сидя в шумном зале,
За окном мелькали поезда.
Всех вокзалов общая картина –
Спешка, суета. Как балаган.
Вижу в зале движется мужчина,
Медленно, качаясь. Видно пьян.
Шёл он как-то странно ковыляя,
Подошёл ко мне и стал просить:
Добрый человек, на чашку чая
Дай мне, чтоб я мог перекусить.
Оглядев его неторопливо,
Я решил – на пьяницу похож.
Не на чай ты просишь, а на пиво,
Думаю. Меня не проведёшь.
На его слова не дав ответа,
Не желая с пьяным говорить, more…
2:18272СЛУЧАЙ НА ВОКЗАЛЕSave to my page
Oльга ...
понравилось
25 December 2022 at 9:38
community-post.html
Источники витаминов
Сохраняем:
А — мopкoвь, цитpуcoвыe, cливoчнoe мacлo, cыp, яйцa.
D — мoлoкo, яйцa, пeчeнь тpecки, жиpныe copтa pыбы.
Ε — кукуpузнoe, пoдcoлнечнoе, oливкoвoе мacлa; гopoх.
Κ — зеленые лиcтвенные oвoщи, шпинaт, бpюccельcкaя, белoкoчaннaя и цветнaя кaпуcтa, кpупы из цельнoгo зеpнa.
Β1 — cвининa, oвеc, opехи (фундук).
Β2 — oтpуби пшеницы, coевые бoбы, кaпуcтa бpoккoли печень, яичный желтoк, cыp.
РР — зеленые oвoщи, opехи, кpупы из цельнoгo зеpнa, дpoжжи, мяco, в тoм чиcле куpинoе, печень, pыбa, мoлoкo, cыp.
Β5 — дpoжжи, бoбoвые, гpибы, pиc, печень, мяcныe cубпpoдукты. more…
Сохраняем:
А — мopкoвь, цитpуcoвыe, cливoчнoe мacлo, cыp, яйцa.
D — мoлoкo, яйцa, пeчeнь тpecки, жиpныe copтa pыбы.
Ε — кукуpузнoe, пoдcoлнечнoе, oливкoвoе мacлa; гopoх.
Κ — зеленые лиcтвенные oвoщи, шпинaт, бpюccельcкaя, белoкoчaннaя и цветнaя кaпуcтa, кpупы из цельнoгo зеpнa.
Β1 — cвининa, oвеc, opехи (фундук).
Β2 — oтpуби пшеницы, coевые бoбы, кaпуcтa бpoккoли печень, яичный желтoк, cыp.
РР — зеленые oвoщи, opехи, кpупы из цельнoгo зеpнa, дpoжжи, мяco, в тoм чиcле куpинoе, печень, pыбa, мoлoкo, cыp.
Β5 — дpoжжи, бoбoвые, гpибы, pиc, печень, мяcныe cубпpoдукты. more…
11 comments
это манашки.морковка на ужи.аплодисменты.морковка тертая все в унынии
28 December 2022 at 12:56
Нравитсядля : Готовить надо уметь! И о здоровье думать. Тогда и настроение будет
29 December 2022 at 8:47
Нравится
Oльга ...
понравилось
25 December 2022 at 9:29
community-post.html
Ошибки при сдаче анализов
Перед сдачей многих анализов запрещено принимать пищу и даже пить воду. Но часто мы забываем об этом, совершаем ошибки и получаем не совсем достоверные результаты.
Делимся списком основных анализов и правилами приема пищи перед ними 👇🏻
🔹 Перед сдачей крови на определение количества сахара нельзя кушать. Прием пищи приведет к повышению уровня глюкозы в крови. Этот анализ нельзя будет считать информативным. more…
Перед сдачей многих анализов запрещено принимать пищу и даже пить воду. Но часто мы забываем об этом, совершаем ошибки и получаем не совсем достоверные результаты.
Делимся списком основных анализов и правилами приема пищи перед ними 👇🏻
🔹 Перед сдачей крови на определение количества сахара нельзя кушать. Прием пищи приведет к повышению уровня глюкозы в крови. Этот анализ нельзя будет считать информативным. more…
9 comments
для : ???...Совершенно-НЕПОНЯТНО-Мне/Сказанное-Вами/Именно-ЭТО/Конкретно...??? (см. выше и ниже) ???
22 October 2022 at 20:34
Нравится
Oльга ...
понравилось
13 October 2022 at 22:16
community-post.html
💕Love💕🍃🌸💕🌸🍃════🍃🌸💕Love💕🌸🍃════🍃🌸💕🌸🍃💕Love💕🍃 ☕💕
Есть пословица: старость - не в радость.
Сомневаюсь, верна ли она.
Даже если и малость осталась,
Я по-прежнему в жизнь влюблена.
Это все объясняется просто,
Ведь судьба наша в наших сердцах:
Можно быть молодым в девяносто,
Можно в тридцать ходить в стариках.
Не давайте коварным недугам
На лопатки себя положить.
Пусть надежда всегда будет другом.
Надо в лучшее верить - и жить.
Не хандрить, не ворчать, не сдаваться,
Всем недугам поставить заслон
И в строю до конца оставаться.
А годам нашим - низкий поклон! more…
Есть пословица: старость - не в радость.
Сомневаюсь, верна ли она.
Даже если и малость осталась,
Я по-прежнему в жизнь влюблена.
Это все объясняется просто,
Ведь судьба наша в наших сердцах:
Можно быть молодым в девяносто,
Можно в тридцать ходить в стариках.
Не давайте коварным недугам
На лопатки себя положить.
Пусть надежда всегда будет другом.
Надо в лучшее верить - и жить.
Не хандрить, не ворчать, не сдаваться,
Всем недугам поставить заслон
И в строю до конца оставаться.
А годам нашим - низкий поклон! more…
6:17
[ - ][ md5 ][ М ][X]Ах как не хочется стареть - ст. Лариса РубальскаяЕвич Василийuploaded: - id992947038
00:00
3:12
00:00
Еще 2 трека
38 comments
Какая красавица, годы её не старят, обожаю Ларису, люблю её стихи и песни на её слова!!!
13 October 2022 at 20:32
Нравится3Самая обожаемая, самая красивая, самая талантливая поэтесса современности!
13 October 2022 at 22:35
Нравится3
Oльга ...
понравилось
13 October 2022 at 22:06
Oльга ...
понравилось
12 April 2022 at 17:25
Oльга ...
added a holiday
12 April 2022 at 17:22
holiday.html
День Войск противовоздушной обороны
I also celebrate
Oльга ...
понравилось
18 January 2022 at 10:57
community-post.html
☂❧♫ Сентябрь. Пора листать осенние картинки ☂❧♫
Календарь на Сентябрь
...
Сентябрь. Уже надели свитера…
Сменили босоножки на ботинки…
И птицы с высоты кричат: - Пора!
Пора листать осенние картинки:
Cедой рассвет в плену оконных рам…
шуршащих листьев грустные сонеты…
И смелость выбираться по утрам
из снов, в которых остаётся лето…
***
Первый месяц осени самый прекрасный,
Всеми любимый, и самый он ясный,
Радостный, светлый и позитивный,
Для встреч он хороший и коллективный!
Пусть в Сентябре улыбка с уст не сходит,
Печаль, что есть, долой пускай уходит,
Царят в душе: раздолье, ностальгия, more…
Календарь на Сентябрь
...
Сентябрь. Уже надели свитера…
Сменили босоножки на ботинки…
И птицы с высоты кричат: - Пора!
Пора листать осенние картинки:
Cедой рассвет в плену оконных рам…
шуршащих листьев грустные сонеты…
И смелость выбираться по утрам
из снов, в которых остаётся лето…
***
Первый месяц осени самый прекрасный,
Всеми любимый, и самый он ясный,
Радостный, светлый и позитивный,
Для встреч он хороший и коллективный!
Пусть в Сентябре улыбка с уст не сходит,
Печаль, что есть, долой пускай уходит,
Царят в душе: раздолье, ностальгия, more…
8 comments
Oльга ...
добавила 2 аудиозаписи
5 February 2020 at 17:29
audio-playlist.html
Oльга ...
subscribed to the group
20 January 2020 at 0:07
community-join.html
Oльга ...
понравилось
13 September 2018 at 9:54
3 comments
Oльга ...
понравилось
10 September 2018 at 10:02
community-post.html
7 comments
в связи с интернет перепиской, весьма полезная напоминалка; а то, забываются правила русского языка от искажённого (шуточного) написания некоторыми слов-извращенцев
13 September 2018 at 15:40
Нравится
Oльга ...
понравилось
18 August 2018 at 14:25
45 comments
как правило ажурные ресунки с изнанки провязываются "как смотрятся петли" Очяень редко узор закладывается петлями и с изнанки тоже
1 September 2018 at 14:14
Нравится
Oльга ...
понравилось
12 July 2018 at 17:25
community-post.html
Куриные стейки
Стейки из курицы готовятся очень легко и просто. Особое внимание следует уделить специям. Я советую использовать молотый душистый перец, паприку и смесь прованских трав. Обязательно испробуйте мой вариант, как приготовить куриные стейки в духовке. Это блюдо можно подать и к обеду, и к ужину, взять с собой в путешествие или на пикник. В любом случае куриные стейки будут уместны.
Ингредиенты:
Куриная грудка: 1 Штука,
Соль повареная: 0,5 Чайных ложки,
Паприка: 0,5 Чайных ложки,
Перец душистый молотый: 0,5 Чайных ложки,
Прованские травы: 0,5 Чайных ложки
Приготовление: more…
Стейки из курицы готовятся очень легко и просто. Особое внимание следует уделить специям. Я советую использовать молотый душистый перец, паприку и смесь прованских трав. Обязательно испробуйте мой вариант, как приготовить куриные стейки в духовке. Это блюдо можно подать и к обеду, и к ужину, взять с собой в путешествие или на пикник. В любом случае куриные стейки будут уместны.
Ингредиенты:
Куриная грудка: 1 Штука,
Соль повареная: 0,5 Чайных ложки,
Паприка: 0,5 Чайных ложки,
Перец душистый молотый: 0,5 Чайных ложки,
Прованские травы: 0,5 Чайных ложки
Приготовление: more…
16 comments
Oльга ...
понравилось
16 June 2018 at 8:26
Цветы на стену
added 21 photo
19 June 2015 at 16:00
photo-add-collage.html
Oльга ...
installed a game
2 April 2018 at 21:40
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
835 455
Oльга ...
понравилось
13 February 2018 at 11:15
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
