АРДАК ЖАНЗАХОВА
was last seen 24 April at 09:31
53 года
/
Петропавловск (Сев.-Каз. обл.), Казахстан
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
АРДАК ЖАНЗАХОВА
installed a game
23 April 2019 at 19:24
app-install.html
Долина Самоцветов
Играть
Новая игра в жанре ʺтри в ряд ʺ. Отправляйся в путешествие, раскрой тайну долины и спаси город. Вперед, время не ждет!
201 651
АРДАК ЖАНЗАХОВА
понравилось
12 March 2018 at 5:47
community-post.html
ТОП-6 САЛАТОВ С ОГУРЧИКАМИ
✨1) КУРИНЫЙ САЛАТ ✨
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Копченая куриная грудка — 200 г
● Огурец свежий — 150 г
● Грибочки маринованные — 150 г
● Лук репчатый — 1 шт.
● Яйца вареные — 4 шт.
● Майонез или сметана — по вкусу
● Соль
● Перец
● Зеленый лук или другая зелень — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Грибы нарезать пластинками среднего размера, лук мелко порезать, слегка обжарить, остудить.
2. Копченую куриную грудку и огурец нарезать тонкой соломкой, яйца натереть на средней терке, зелень измельчить.
3. Выложить слоями снизу вверх:
первый слой — курица,
второй слой — огурец, more…
✨1) КУРИНЫЙ САЛАТ ✨
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Копченая куриная грудка — 200 г
● Огурец свежий — 150 г
● Грибочки маринованные — 150 г
● Лук репчатый — 1 шт.
● Яйца вареные — 4 шт.
● Майонез или сметана — по вкусу
● Соль
● Перец
● Зеленый лук или другая зелень — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Грибы нарезать пластинками среднего размера, лук мелко порезать, слегка обжарить, остудить.
2. Копченую куриную грудку и огурец нарезать тонкой соломкой, яйца натереть на средней терке, зелень измельчить.
3. Выложить слоями снизу вверх:
первый слой — курица,
второй слой — огурец, more…
129 comments
Валерий Иванович
для Виктория Великанова: Всё на сегодня. Пункт номер 11 -ать, разобрали. Не скучай, не хами приличным дамам. Да, и. мужчинам тоже. До встреч скво сморщенная луна.
15 March 2018 at 13:02
Нравится1♑ Олька Карамболька ♄
для Валерий Иванович: я уже и сама расплакаться готова от столь неприглядной участи..
15 March 2018 at 13:04
Нравится1
АРДАК ЖАНЗАХОВА
понравилось
16 February 2018 at 17:22
community-post.html
💫 БРАЗИЛЬСКАЯ ДИЕТА 💫
Диета рассчитана на 14 дней. За две недели есть вероятность потерять до 5 килограммов!
Меню для худеющих по бразильской диете:
✨ 1. Три отварных яйца, три яблока, три чашки кофе разделить на три приёма.
✨ 2. Три отварных яйца, три яблока, три чашки кофе разделить на три приёма.
✨ 3. Завтрак – 2 отварных яйца, кофе; обед – отварное мясо (птица или нежирная говядина), зелень (шпинат, листья салата): ужин – одно отварное яйцо, зелень. more…
Диета рассчитана на 14 дней. За две недели есть вероятность потерять до 5 килограммов!
Меню для худеющих по бразильской диете:
✨ 1. Три отварных яйца, три яблока, три чашки кофе разделить на три приёма.
✨ 2. Три отварных яйца, три яблока, три чашки кофе разделить на три приёма.
✨ 3. Завтрак – 2 отварных яйца, кофе; обед – отварное мясо (птица или нежирная говядина), зелень (шпинат, листья салата): ужин – одно отварное яйцо, зелень. more…
13 comments
разве можно есть в день столько яиц. печень поедет.
16 February 2018 at 19:04
Нравится2согласна, яиц столько !!!!кошмар!!! зачем чтобы холестерином обзавестись ? Он приведет к капитальному атеросклерозу
20 March 2018 at 17:54
Нравится
АРДАК ЖАНЗАХОВА
понравилось
29 January 2018 at 15:20
АРДАК ЖАНЗАХОВА
installed a game
6 October 2017 at 15:06
app-install.html
Пасьянс-онлайн: Косынка
Играть
Пасьянс косынка с турнирами на вылет. Возможность играть с живыми противниками.
95 709
АРДАК ЖАНЗАХОВА
понравилось
6 October 2017 at 11:15
3 comments
УЛЫБКА... В 2 ЛЮБУЮ ПОГОДУ " !!!!!!!!!!!!!!!!
6 October 2017 at 10:30
Нравится
АРДАК ЖАНЗАХОВА
понравилось
6 October 2017 at 8:58
community-post.html
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ!
1. Чтобы зелень, которую вы кладете на пиццу при выпечке не утратила своего цвета и вкуса, ее надо предварительно обмакнуть в растительное масло...
2. Чтобы макароны и спагетти не слипались при варке, добавить чуть-чуть растительного масла в кипящую воду.
3. При варке кожица картофеля не лопается (картофель в мундире), если в воду добавить несколько капель уксуса.
4. Отварной картофель будет вкуснее, если при варке положить несколько зубчиков чеснока.
5. Нарезанный лук сохраняет свежесть, если положить его на блюдце, посыпанное солью. more…
1. Чтобы зелень, которую вы кладете на пиццу при выпечке не утратила своего цвета и вкуса, ее надо предварительно обмакнуть в растительное масло...
2. Чтобы макароны и спагетти не слипались при варке, добавить чуть-чуть растительного масла в кипящую воду.
3. При варке кожица картофеля не лопается (картофель в мундире), если в воду добавить несколько капель уксуса.
4. Отварной картофель будет вкуснее, если при варке положить несколько зубчиков чеснока.
5. Нарезанный лук сохраняет свежесть, если положить его на блюдце, посыпанное солью. more…
34 comments
АРДАК ЖАНЗАХОВА
installed a game
4 October 2017 at 22:31
app-install.html
Игровые автоматы Стрип Слоты
Играть
Испытайте удачу в компании с красивыми девушками. Новые игровые автоматы. Играйте и выигрывайте!
760 473
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
-
ОткудаПетропавловск (Сев.-Каз. обл.), Северо-Казахстанская область, Казахстан
-
Birthday19 December 1970
03:53
[ - ][ md5 ][ М ][X]Қазақтың келіндері-ай (2015) [www.kazamuza.net]Жазира Байырбекова: - id1001407947
00:00
� ���� ��������!
от
Ляззат
.
Other people named АРДАК ЖАНЗАХОВА in My World
