Планирую поездку в Китай. Для предпринимателей могу привезти образцы, каталоги и контакты поставщиков.Тема
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Женис Рыскалиев
wrote
status.html
Планирую поездку в Китай. Для предпринимателей могу привезти образцы, каталоги и контакты поставщиков.Тема визита: - Бытовая Техника,- Текстиль и Одежда. пишите в личку.или на почту sales@opttrade.kz
Женис Рыскалиев
wrote
status.html
Требуются 2 менеджера в супер отдел продаж и маркетинга. 87474136505, 780199.
Женис Рыскалиев
понравилось
5 September 2014 at 11:14
community-post.html
Упражнения для быстрого уменьшения талии
Упражнение 1
Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже. Повторите 8-12 раз.
Упражнение 2
Возьмите длинную палку, обхватите ее чуть согнутыми руками, положив палку сзади шеи. Начинайте выполнять повороты в стороны. Следите, чтобы поворачивалась только верхняя часть тела, а таз оставался неподвижным. Повторите 8-12 раз.
Упражнение 3...
Упражнение 1
Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже. Повторите 8-12 раз.
Упражнение 2
Возьмите длинную палку, обхватите ее чуть согнутыми руками, положив палку сзади шеи. Начинайте выполнять повороты в стороны. Следите, чтобы поворачивалась только верхняя часть тела, а таз оставался неподвижным. Повторите 8-12 раз.
Упражнение 3...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
���������� �������
от
Юра
Аdilov
������� ������
от
Kamilla
Арыстанова
������������ ��������
от
Kamilla
Арыстанова
Other people named Женис Рыскалиев in My World