Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
Natalya я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Natalya Zich
понравилось
24 October 2016 at 14:08
8 comments
Natalya Zich
понравилось
27 July 2016 at 22:13
26 comments
Natalya Zich
понравилось
27 July 2016 at 22:11
Natalya Zich
понравилось
27 July 2016 at 22:10
Natalya Zich
понравилось
27 July 2016 at 22:06
Natalya Zich
понравилось
27 July 2016 at 22:04
31 comments
Наши не хуже. Надо свои пропагандировать красоты.
18 April 2017 at 22:15
Нравится1
Natalya Zich
понравилось
27 July 2016 at 21:52
community-post.html
Natalya Zich
понравилось
27 July 2016 at 21:51
community-post.html
Творожно-банановый мусс для худеющих
Ингредиенты:
Творог пастообразный - 200 г
Банан - 2 шт
Молоко - ¾ стакана
Какао-порошок - 1 ст.ложка
Ванилин - по вкусу
Приготовление:
1. Для шоколадного слоя:
Взбить в блендере ½ пачки творога, какао и 1 банан.
2. Для белого слоя:
Взбить в блендере ½ пачки творога, 1 банан и ванилин. Этот слой должен получиться гуще.
3. В креманку ложкой аккуратно выкладываем белый слой мусса.
4. Затем - шоколадный.
5. Сверху шоколадного - снова белый, в центр.
Ингредиенты:
Творог пастообразный - 200 г
Банан - 2 шт
Молоко - ¾ стакана
Какао-порошок - 1 ст.ложка
Ванилин - по вкусу
Приготовление:
1. Для шоколадного слоя:
Взбить в блендере ½ пачки творога, какао и 1 банан.
2. Для белого слоя:
Взбить в блендере ½ пачки творога, 1 банан и ванилин. Этот слой должен получиться гуще.
3. В креманку ложкой аккуратно выкладываем белый слой мусса.
4. Затем - шоколадный.
5. Сверху шоколадного - снова белый, в центр.
Natalya Zich
понравилось
27 July 2016 at 21:50
3 comments
Natalya Zich
понравилось
28 June 2016 at 9:47
community-post.html
⛅ ШВЕДСКАЯ ДИЕТА ⛅
Минус 7 кг за неделю
✏ Первый день
Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока.
Обед: овощной салат из сладкого перца, помидор, лука репчатого, 100 грамм твердого сорта сыра, стакан молока.
Ужин: отварная свекла со сметаной минимальной жирности, отварной картофель, кусочек хлеба.
✏ Второй день
Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока.
Обед: 150 грамм салата из свежих зеленых овощей, отварная картошка - 2 средних клубня, порция отварной нежирной рыбы. more…
Минус 7 кг за неделю
✏ Первый день
Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока.
Обед: овощной салат из сладкого перца, помидор, лука репчатого, 100 грамм твердого сорта сыра, стакан молока.
Ужин: отварная свекла со сметаной минимальной жирности, отварной картофель, кусочек хлеба.
✏ Второй день
Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока.
Обед: 150 грамм салата из свежих зеленых овощей, отварная картошка - 2 средних клубня, порция отварной нежирной рыбы. more…
Natalya Zich
понравилось
28 June 2016 at 9:45
3 comments
Natalya Zich
понравилось
27 June 2016 at 22:48
community-post.html
Natalya Zich
понравилось
15 May 2015 at 23:22
Natalya Zich
понравилось
15 May 2015 at 23:20
community-post.html
Нежнейшие сырники без яиц
Ингредиенты:
Творог( у меня был 9%) - 400 г
Соль - щепотка
Сахар - 1 ч.л.
Мука - 1 ст.л + для обваливания
Приготовление:
1. Смешиваем творог,соль,сахар и муку.Творог не должен липнуть к рукам.
2. Творог скрутить в колбаску и разрезать на ровные кружочки.
3. Каждый сырник обвалять в муке и подровнять.
4. В сковороду добавить масло и хорошо разогреть.Затем добавить сырники,накрыть крышкой и обжарить с двух сторон.
5. Положить на тарелку,полить сгущенкой или любым джемом.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Творог( у меня был 9%) - 400 г
Соль - щепотка
Сахар - 1 ч.л.
Мука - 1 ст.л + для обваливания
Приготовление:
1. Смешиваем творог,соль,сахар и муку.Творог не должен липнуть к рукам.
2. Творог скрутить в колбаску и разрезать на ровные кружочки.
3. Каждый сырник обвалять в муке и подровнять.
4. В сковороду добавить масло и хорошо разогреть.Затем добавить сырники,накрыть крышкой и обжарить с двух сторон.
5. Положить на тарелку,полить сгущенкой или любым джемом.
Приятного аппетита!
Natalya Zich
понравилось
15 May 2015 at 23:19
community-post.html
Natalya Zich
понравилось
15 May 2015 at 23:17
Natalya Zich
понравилось
26 March 2015 at 10:42
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
� ���� ��������!
от
Елена
Пантелеева
������� ������
от
Анна
Моисеенко
����� ����
от
Олжас
Кожахметов
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
������� � �������
от
Олжас
Кожахметов
Other people named Natalya Zich in My World