Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Жилкина
понравилось
19 February 2020 at 16:23
community-post.html
Татьяна Жилкина
понравилось
2 November 2019 at 11:05
community-post.html
Татьяна Жилкина
понравилось
27 June 2019 at 13:51
5 comments
Татьяна Жилкина
subscribed to 2 groups
23 May 2019 at 15:35
community-join.html
Татьяна Жилкина
понравилось
18 May 2019 at 6:42
community-post.html
Рубленые куриные котлеты
Филе грудки - 1 кг
Лук зеленый - 70 г
Яйцо- 1 шт.
Мука - 1 ст.л.
Сметана - 1-2 ст.л.
Чеснок - 3 зубчика
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Растительное масло для жарки.
Филе грудки мелко порубить ножом. Добавить яйцо, рубленый лук, чеснок, сметану, муку, соль, перец. Фарш нужно перемешать и отбить, слепить котлетки нужного размера и обжарить до румяной корочки с двух сторон. Первую сторону на сильном огне, вторую на слабом.
Приятного аппетита!
Филе грудки - 1 кг
Лук зеленый - 70 г
Яйцо- 1 шт.
Мука - 1 ст.л.
Сметана - 1-2 ст.л.
Чеснок - 3 зубчика
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Растительное масло для жарки.
Филе грудки мелко порубить ножом. Добавить яйцо, рубленый лук, чеснок, сметану, муку, соль, перец. Фарш нужно перемешать и отбить, слепить котлетки нужного размера и обжарить до румяной корочки с двух сторон. Первую сторону на сильном огне, вторую на слабом.
Приятного аппетита!
Татьяна Жилкина
понравилось
17 May 2019 at 17:15
community-post.html
Татьяна Жилкина
понравилось
17 May 2019 at 17:14
Татьяна Жилкина
понравилось
17 May 2019 at 17:14
community-post.html
💦Обливание холодной водой дает здоровье и бодрость для всего организма. Принимая различные биодобавки, вряд ли можно укрепить иммунную систему. Обливание холодной водой укрепляет иммунную систему, помогает включить организму скрытые резервы и задействовать все механизмы в работу. Даже, казалось – неизлечимые болезни, исчезали, как дым. Вода – это жизнь! Обливание холодной водой – дает заряд бодрости и положительной энергии, улучшает и приводит в норму обмен веществ.
☝🏻Польза
more…
☝🏻Польза
more…
Татьяна Жилкина
понравилось
17 May 2019 at 17:13
community-post.html
Салат Фунчоза с овощами
Ингредиенты:
- 200 г лапши прозрачной рисовой
- 3 шт. болгарского перца разного цвета
- 2 моркови
- 3-4 зубчика чеснока
- масло растительное
- 1 огурец свежий
- 2 ч.л. уксуса
- соль
- соя (соевый соус)
Приготовление:
1. Лапшу надо сначала залить холодной водой и оставить постоять 10 мин., слить холодную воду, затем залить кипятком на 5 мин. и слить кипяток, промыть лапшу под проточной водой. Даем стечь. more…
Ингредиенты:
- 200 г лапши прозрачной рисовой
- 3 шт. болгарского перца разного цвета
- 2 моркови
- 3-4 зубчика чеснока
- масло растительное
- 1 огурец свежий
- 2 ч.л. уксуса
- соль
- соя (соевый соус)
Приготовление:
1. Лапшу надо сначала залить холодной водой и оставить постоять 10 мин., слить холодную воду, затем залить кипятком на 5 мин. и слить кипяток, промыть лапшу под проточной водой. Даем стечь. more…
Татьяна Жилкина
понравилось
17 May 2019 at 17:12
community-post.html
14 ПРОСТЫХ ШАГОВ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ! 👌🏻
Сохрани на себе на стену, чтобы не потерять и отправь другу! 😉
1. Составляйте список покупок 🛒
Заранее позаботьтесь, чтобы в списке покупок были только полезные продукты. Иначе по привычке в продуктовую корзину полетят продукты, которые привели к лишнему весу. В списке должны быть овощи, фрукты, зелень, яйца, мясо птицы, творог, хлеб из цельного зерна.
2. Покупайте больше зелени 🥦 more…
Сохрани на себе на стену, чтобы не потерять и отправь другу! 😉
1. Составляйте список покупок 🛒
Заранее позаботьтесь, чтобы в списке покупок были только полезные продукты. Иначе по привычке в продуктовую корзину полетят продукты, которые привели к лишнему весу. В списке должны быть овощи, фрукты, зелень, яйца, мясо птицы, творог, хлеб из цельного зерна.
2. Покупайте больше зелени 🥦 more…
Татьяна Жилкина
понравилось
16 May 2019 at 8:04
Татьяна Жилкина
subscribed to 9 groups
10 May 2019 at 2:51
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.