Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Alexandr Zimin
понравилось
14 August 2015 at 20:35
community-post.html
Alexandr Zimin
subscribed to the group
22 June 2015 at 11:28
community-join.html
Alexandr Zimin
понравилось
24 May 2015 at 7:26
Alexandr Zimin
понравилось
14 May 2015 at 0:06
community-post.html
Alexandr Zimin
понравилось
9 May 2015 at 14:10
Alexandr Zimin
понравилось
9 May 2015 at 14:09
Alexandr Zimin
понравилось
9 May 2015 at 14:09
3 comments
Alexandr Zimin
понравилось
9 May 2015 at 14:09
Alexandr Zimin
понравилось
5 May 2015 at 1:59
Alexandr Zimin
понравилось
4 May 2015 at 7:17
Alexandr Zimin
понравилось
3 May 2015 at 12:50
community-post.html
9 причин начать бегать..
1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности.
2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше крови, обогащённой кислородом и питательными веществами.
...
1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности.
2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше крови, обогащённой кислородом и питательными веществами.
...
5 comments
Alexandr Zimin
subscribed to the group
2 May 2015 at 13:43
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.