Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
5 November 2015 at 14:39
community-post.html
Светлана Чепелева
5 November 2015 at 19:23
Нравится
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
3 November 2015 at 11:06
community-post.html
4 comments
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
3 November 2015 at 11:04
community-post.html
Как научиться рано вставать?
Я заметил, что, чем раньше я встаю, тем лучше себя чувствую и больше успеваю.
Вначале было очень трудно перестроить свой распорядок дня – привычка, как известно, вторая натура. Я привык ложиться, когда мне хочется, и вставать в 7-8 утра. В выходные дни я, вполне естественно, позже ложился и позже вставал.
Однажды я решил попробовать в течение месяца вставать ежедневно в 5 утра и понял, что это полезнее, здоровее и продуктивнее. Конечно, очень трудно вставать в 5 утра, если не знаешь, как правильно это делать. Во всем нужна грамотная стратегия....
Я заметил, что, чем раньше я встаю, тем лучше себя чувствую и больше успеваю.
Вначале было очень трудно перестроить свой распорядок дня – привычка, как известно, вторая натура. Я привык ложиться, когда мне хочется, и вставать в 7-8 утра. В выходные дни я, вполне естественно, позже ложился и позже вставал.
Однажды я решил попробовать в течение месяца вставать ежедневно в 5 утра и понял, что это полезнее, здоровее и продуктивнее. Конечно, очень трудно вставать в 5 утра, если не знаешь, как правильно это делать. Во всем нужна грамотная стратегия....
5 comments
Чудесная статья !!! со всем согласна мне тоже жаль то время ,которое тратим на сон (лишнее)
16 August 2014 at 10:49
Нравится
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
25 October 2015 at 6:34
community-post.html
5 comments
для : такой же вариант можно делать с джемами, так же отлично закипает сода, скажем пол стакана джема, абрикосового или персикового и нарезанные свежие яблоки, или курага с черносливом - зимний вариант... more
24 October 2015 at 22:32
Нравится
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
25 October 2015 at 6:34
community-post.html
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
25 October 2015 at 6:33
community-post.html
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
25 October 2015 at 6:33
community-post.html
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
22 October 2015 at 12:57
community-post.html
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
22 October 2015 at 12:51
community-post.html
68 comments
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
22 October 2015 at 12:50
community-post.html
4 comments
О-о-о-чень вкусный торт. Давно не делала его, спасибо,что напомнили.
22 October 2015 at 14:48
Нравится
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
21 October 2015 at 11:57
16 comments
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
21 October 2015 at 11:57
community-post.html
3 comments
ne pravilni recept , gotovitsy iz yfki tureckoi ocen' , tonkoe , tonkoe testo pri jarke, brinza I zelen' ne doljni vidnetsy.
21 October 2015 at 18:13
Нравится
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
20 October 2015 at 16:35
4 comments
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
20 October 2015 at 16:34
community-post.html
3 comments
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
20 October 2015 at 16:34
community-post.html
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
20 October 2015 at 16:33
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
12 October 2015 at 14:32
community-post.html
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
12 October 2015 at 14:32
community-post.html
ЗИНА АБДУЛЛИНА
понравилось
12 October 2015 at 14:31
community-post.html
5 comments
- Если их не запечь,а пожарить на масле,то это будут уже вак-беляши...
Мне понравились,честно!
Мне понравились,честно!
11 October 2015 at 22:17
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
