Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Александр Высоких

was last seen 26 April at 06:44

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Александр Высоких понравилось

19 April 2017 at 12:02

Полезные советы

19 April 2017 at 11:40

community-post.html

Таблица размеров

Нравится125Нравится125 людям

Комментировать 5

5 comments

Наталья Малышева

для Сергей Дружинин: хочу заработать!чего и тебе советую!

19 April 2017 at 18:02

Нравится

Инна Инна

Какая то ерунда кто придумал эту таблицу в Англии вообще нет таких размеров как 32 и 34 и т.д. вы чего люди???? Смехота

20 April 2017 at 0:45

Нравится1

Александр Высоких понравилось

27 March 2017 at 10:28

дмитрий орёл added 5 photos

24 July 2012 at 23:09

photo-add-collage.html

6Нравится6 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

1Нравится1 человеку

109Нравится109 людям

Александр Высоких понравилось

12 December 2016 at 7:19

Со спортом по жизни!

12 December 2016 at 5:09

community-post.html

Десять малоизвестных упражнений для плеч

Мы все используем одни и те же упражнения для развития плеч. Вы знаете – это базовые движения, такие как жимы гантелей и штанги, а также подъемы рук в стороны. Все они отлично строят размеры, но как насчет общего развития, формы и округлости дельтоидов? Эти мышцы участвуют почти во всех упражнениях для верха тела. Они помогают выполнять движения для груди, спины, бицепсов и даже получают растяжку в ходе приседаний со штангой. Дельтоид включает в себя три головки – переднюю, среднюю и заднюю, и его проработка требует внимания ко всем трем сегментам. И more…

8Нравится8 людям

Нравится100Нравится100 людям

Комментировать 1

юрий чеботарев

Но нужно СПАТЬ!

12 December 2016 at 5:11

Нравится1

Александр Высоких понравилось

16 October 2016 at 19:43

Лучшие автомобили

16 October 2016 at 19:31

community-post.html

Нравится84Нравится84 людям

Комментировать

Александр Высоких понравилось

14 October 2016 at 1:03

Лучшие автомобили

13 October 2016 at 23:54

community-post.html

Самые популярные «подставы» российских гаишников и как от них защититься

• Развод за непристегнутый ремень

Что делать?
Когда придраться уж совсем не к чему, может быть пущен в ход последний довод: «Вы не пристегнуты ремнем безопасности». На это есть резонный ответ: «Ремнем безопасности необходимо пользоваться при движении, а моя машина стоит. Я отстегнулся только что, пока Вы шли ко мне, и сделал это для того, чтобы достать документы. В остановившейся машине и водитель, и пассажир не обязаны быть пристегнуты». На задних сидениях автомобиля ремни частенько прячут под сидение. Не стоит эт more…

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать

Александр Высоких subscribed to 3 groups

9 October 2016 at 21:06

community-join.html

Лучшие автомобили

173 695 участников

Киномания

119 945 участников

Александр Высоких subscribed to the group

26 March 2016 at 21:52

community-join.html

Шедевры кулинарии

237 201 участник

Александр Высоких понравилось

2 January 2016 at 10:00

Со спортом по жизни!

2 January 2016 at 8:59

community-post.html

Углеводы и работоспособность

Существуют высокие,умеренные и низкие приёмы углеводов.Прежде чем мы дадим общую характеристику каждому приёму, давайте поговорим о том, что такое углеводы.

Что такое углеводы.
Углеводы, в основном, подразделяются на три категории: комплексные, простые и пищевые волокна.

• Комплексные углеводы - это крахмалы: они, как правило, усваиваются медленнее и дают даже больше энергии, чем простые углеводы. Например: хлеб, рис, макаронные изделия, овсянка и т.д. more…

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать

Александр Высоких понравилось

24 October 2015 at 10:52

Полезные советы

24 October 2015 at 10:05

community-post.html

Классификация автомобилей.

Нравится66Нравится66 людям

Комментировать

Александр Высоких понравилось

21 October 2015 at 18:19

Невероятно, но факт!

21 October 2015 at 16:20

community-post.html

Модель бумажного самолетика, запрещенного на соревнованиях Книги Рекордов Гиннеса, потому что очень долго летает.

Нравится95Нравится95 людям

Комментировать 1

ринат алеев

ничего подобного я попробовал

21 October 2015 at 17:36

Нравится

Александр Высоких понравилось

10 May 2015 at 23:03

Интересные факты

10 May 2015 at 23:01

community-post.html

Армии России, Беларуси, Китая, Индии, Сербии, Армении, Азербайджана, Казахстана, Таджикистана, Киргизии и Монголии на Параде Победы. Описание под фото.

4Нравится4 людям

6Нравится6 людям

5Нравится5 людям

10Нравится10 людям

5Нравится5 людям

8Нравится8 людям

View all

Нравится172Нравится172 людям

Комментировать 9

9 comments

Надежда Надточая

для B. Б.: ВО-ВО ПУСТЬ ГУБУ ЗАКАТАЕТ И ОТСЮДА КАНАЕТ

11 May 2015 at 8:45

Нравится

Александр Высоких понравилось

10 May 2015 at 22:00

Интересные факты

10 May 2015 at 21:30

community-post.html

Вот столько сахара содержит каждая баночка.

Нравится189Нравится189 людям

Комментировать 7

7 comments

Павел Садовский

Это сироп "Кока кола"?

12 May 2015 at 14:14

Нравится

Александр Высоких received a gift from Светлана Позднякова

8 May 2015 at 16:54

gift-open.html

Подарить тоже

Александр Высоких received a gift from Светлана Позднякова

8 May 2015 at 16:53

gift-open.html

Подарить тоже

Александр Высоких понравилось

5 May 2015 at 14:18

Вооружение.Обозрение.

5 May 2015 at 7:00

community-post.html

Минобороны России разместило на своем официальном сайте фотогалерею новейших и перспективных образцов военной техники, участвующей в параде Победы на Красной площади 9 мая 2015 года.
На сайте военного ведомства впервые можно увидеть в хорошем разрешении фотографии среднего танка «Армата», боевой машины пехоты «Армата», самоходной артиллерийской установки «Коалиция-СВ», подвижного противотанкового ракетного комплекса «Корнет-Д», боевой машины пехоты «Курганец-25» и бронетранспортёра «Курганец-25»

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать

Александр Высоких понравилось

3 May 2015 at 22:36

Со спортом по жизни!

3 May 2015 at 22:05

community-post.html

Краткий обзор некоторых аптечных препаратов которые применяются в силовых видах спорта.

1)Аспаркам - энергетический препарат, активно участвует в белковом обмене, обмене сахара, положительно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы и печени. Способствует высокой физической работоспособности организма за счет энергонакопления и освобождения энергии.
Цена:25р.

2)Витаминный комплекс «Аэровит». Содержит комплекс витаминов: А, С (аскорбиновая кислота), Е (токоферола ацетат), Р (фолиевая кислота), РР (никотиномид), группу B-B1, В2 (рибофлавин), В5 (кальция пантотенат), В6, В12 (циан...

Нравится154Нравится154 людям

Комментировать 2

Александр Демиров

наберите в инете "аптечный допинг". Там больше препаратов и схемы употребления.

3 May 2015 at 22:31

Нравится

Сергей Дятлов

4 May 2015 at 10:18

Нравится

Александр Высоких понравилось

2 May 2015 at 18:47

Ришат Гафуров added a video

12 March 2013 at 8:46

video-add.html

2:54 8 НЕВЕРОЯТНО !!!! МИР В ШОКЕ !!!!!!!!!!! Save to my page

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 0

Александр Высоких понравилось

2 May 2015 at 18:39

Интересные факты

2 May 2015 at 18:30

community-post.html

Что такое ипотека?
Из советского словаря...

Нравится77Нравится77 людям

Комментировать 1

Comment deleted

Александр Высоких прокомментировал

1 May 2015 at 18:51

Россия не платила никакой дани уже доказано историками...

Невероятно, но факт!

1 May 2015 at 18:25

community-post.html

«Россия - карлик, я поставлю её на колени.» Карл 12-й, XVIII век.
Швеция навсегда лишилась статуса великой державы.

«Я покорю отсталую Россию.» Фридрих, середина XVIII века.
В 1759 году русская армия вошла в Берлин.

«Россия - колосс на глиняных ногах.» Наполеон, XIX век.
В 1814 году русская армия взяла Париж.

«Я завоюю СССР к концу года.» Гитлер, XX век.
В 1945 году покончил с собой, когда советская армия вошла в Берлин.

Нравится504Нравится504 людям

Комментировать 81

81 comments

Омар Абдибек

для Андрей Сусеков: А ты разве Русский сам в Германию уехал . Тебе тогда надо было в Русской женится и жить в СНГ тогда посматривать как хорошо в СНГ.

16 June 2015 at 18:27

Нравится

Александр Высоких понравилось

29 April 2015 at 21:37

Со спортом по жизни!

29 April 2015 at 21:31

community-post.html

А каких витаминов не хватает тебе?

Симптомы недостатка витаминов

Усталость
Возможный дефицит: цинк, углеводы, белок, витамин А, В-комплекс, железо, йод, витамин С, витамин D.

Проблемы с глазами
Возможный дефицит: витамин А, витамин В2 (рибофлавин).

Шум в ушах
Возможный дефицит: марганец, калий.

Головокружение
Возможный дефицит: марганец.

Понос
Возможный дефицит: витамин К, ниацин, витамин F, В2, (рибофлавин).

Запоры
Возможный дефицит: В-комплекс.

Высокий уровень холестерина
Возможный дефицит: В-комплекс, инозит.

Склонность к появлению синяков...