Все игры
Музыка
Видео
Игры
Группы

Откройте свой Мир!

Регистрация
i
Мы применяем рекомендательные технологии
О группе Участники Фото Видео Музыка Обсуждения
Запись
·
unknown,
27-12-2009 07:19
(ссылка)
Это спам

Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в день


Нравится

Вы не можете комментировать, т.к. не авторизованы.


     27-12-2009 10:47 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Не отношусь к девушкам которые считают ежедневные коллории. Кушать можно все за два часа перед сном и заниматься не менее трех раз в неделю фитнесом. Так делаю я. И вешу свои 59-60. Мне очень комфортно)))))))))))))) Для организма стрес когда ему запрещают что-то. В нашей жизни и так много стрессовых ситуаций, так нужно хоть в токой мелояи не отказывать ему)))))))))
Jelena Vesna      27-12-2009 10:49 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Ja ne s4itaju kkal, skoljko potrebljaju v denj , prosto znaju sootnoshenija 1;1;4.Pitajusj ne perejedaja .Moj rost 162 i ves 62 eto moj postojannij ves uzhe mnogo let.Posle Novogo goda pos4itaju ojjazateljno kkal....
Евгения Борблик-Хромова      27-12-2009 10:57 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Лев, шоколад люблю в любом количестве,в весе не набираю.Есть даже шоколадные диеты.Так,что я думаю девушке плитка шоколада на завтрак,не повредит,день только начинается.
Елена Семенищева      27-12-2009 11:51 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Я думаю, есть можно все, что нравится ( кроме всяких фастфудов, конечно) , главное не переедать и знать меру, еще заниматься спортом. Диеты вообще вредны для здоровья. Я так и делаю, ни в чем себя не ограничиваю, занимаюсь фитнесом, вешу 54-55 кг при росте 170.
Руслан Петров      27-12-2009 12:24 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
вопрос не только в том, сколько потребляется калорий, но и сколько тратится, а так же особенности организма
Сергей Гончаров      27-12-2009 14:14 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Когда приходится много работать на компьютере - поправляюсь.А если занимаюсь с автомобилем, или на даче - заметно худею. Отсюда вывод: хочешь похудеть - бросай сидячую работу!
Ksu Кудрявцева      27-12-2009 14:29 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Не сижу на диетах и не ситаю ккал Просто кушаю в меру и веду подвижный образ жизни!!!
Ольга Манакова Шляпина      27-12-2009 16:32 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
В свои 37,когда все мои сверстники похожи на толстых теток,вешу 55 кг при росте 162.Всему виной гены и активный образ жизни.Когда дочь тащит меня то на каток,то в спортзал,то в бассейн отказаться трудно.Каллории никогда не считала и не собираюсь.А горький шоколад на фигуре не отражается и помогает сохранять молодость.
Светлана Руденко      27-12-2009 18:47 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
А мне проще... Я быстро худею. Так что я могу спокойно позволить себе набрать 5-7 кг, а потом за 4-5 дней их скинуть.
     27-12-2009 19:57 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
У меня другая проблема - как набрать вес. Такая физиология, что при любом "удобном" случае худею. При росте 158 см наконец-то дотянула до 44 кг. Радуюсь
Ирина Грюкачева      27-12-2009 20:21 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Возможно люди, которые ведут сидячий образ жизни полнеют гораздо быстрее, но и в этом случае есть исключения... Я не считаю, что это настолько необходимо считать каждую лишнюю каллорию... Если вести спортивный образ жизни, то большая часть этих каллорий просто испарятся... А для активных людей которые не сидят и пяти минут на месте, за исключением сна, им вообще противопаказаны диеты... И доказано, что люди которые некоторое время ограничивали себя в пище похудели, а затем перестали себя ограничивать и стали есть как и всегда набирают вес в два раза больше, того веса, который они скинули.. А я если честно даже не представляю сколько продуктов можно съесть, чтобы там было 900 каллорий... Ни когда каллории не считала, может просто потому, что нет проблем с лишним весом...
Ирина Спиридонова      27-12-2009 20:53 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Я считаю, что ограничивать себя в питании, это просто глупо. Организм сам знает, что ему необходимо.Действительно, всевозможные диеты, без совета специалистов, это очень опасно для организма, тем более молодого. Моё мнение- нужно заниматься спортом или фитнес, аэробика. Побольше кушать фруктов,овщей, кисломолочной продукции. А вообще- побольше двигайте, меньше кушайте после 18.00 и поменьше сидячей работы и никакие лишние килограммы вам не страшны!
Комментарий удален
     28-12-2009 12:06 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Сколько людей, столько мнений ))
Я вот, например, терпеть не могу считать каллории или диеты...потому что если ты на диете сидишь, это на всю оставшуюся жизнь...а зачем это надо...в жизни есть и другие прекрасные и ценные вещи, которыми стоит занимать голову )
Лучше ходить в тренажерный зал.
Лариса Самохвалова      28-12-2009 17:07 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
На самом деле это очень болезненный выбор или фигура или поесть. В соей жизни я пока так и не могу сделать выбор. ТЯЖКО.
Елена Елена      30-12-2009 11:25 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Ем все, но шоколад не люблю и калории не считаю и при всем этом вешу 50кг.
Вика ПЕРЕПЕЛКИНА      30-12-2009 20:09 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Никогда не считала свои ккал..........а шоколад могу себе позволить легко....
думаю что и худеющие дамочки могут себе его позволить на завтрак с чашечкой горького кофе )
Мария Ивлиева      31-12-2009 19:08 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
не считаю калории...но, стараюсь питаться правильно))) так что вес и форма не меняется..
Светлана Кибиткина      01-01-2010 23:03 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
СЧИТАТЬ КАЛЛОРИИ НЕ НУЖНО, -
ЖИВИ СО СПОРТОМ ОЧЕНЬ ДРУЖНО!
ПИТАЙСЯ ЧАСТО ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ
И, КАК БЕРЁЗКА, СТРОЙНОЙ БУДЬ!
Ольга Леонова      02-01-2010 19:04 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
Хочу пожилать всем комфорта , если вы любите считать каллории ( считайте ) Ю ну а если вы ничем не больны ... наслождайтесь жизнью........ самое главное не обжирайтесь.... сбрасывать кило после пограничного веса не простая задача .
     15-01-2010 01:59 (ссылка)
Re: Сколько должна весить девушка, если потребляет 900 ккал в
зачем считать каллории???
жрать надо меньше и всё!
Хочешь есть - попей воды


Загрузка