Тренировочный процесс
Метки: спорт, упражнения, разминка
| Написать комментарий | |
Евгений Казакеев
11-08-2012 11:15 (ссылка)
Евгений Казакеев
15-08-2012 14:07 (ссылка)
Re: Тренировочный процесс
Бой с тенью.
Победа в условном бою над воображаемым противником подготовит вас к реальному триумфу... http://kickboxinglife.ru/bo...
Победа в условном бою над воображаемым противником подготовит вас к реальному триумфу... http://kickboxinglife.ru/bo...
Евгений Казакеев
19-08-2012 21:28 (ссылка)
Re: Тренировочный процесс
Спарринг.
Во время спарринга вы проверяете вашу подготовленность, можете прочувствовать удары на себе и ощущаете соперничество...http://kickboxinglife.ru/sp...
Во время спарринга вы проверяете вашу подготовленность, можете прочувствовать удары на себе и ощущаете соперничество...http://kickboxinglife.ru/sp...
Евгений Казакеев
24-08-2012 20:19 (ссылка)
Re: Тренировочный процесс
Польза от упражнений на растяжку.
Гибкость придаст вашим движениям быстроты, легкости, выразительности и эффективности! http://kickboxinglife.ru/po...
Гибкость придаст вашим движениям быстроты, легкости, выразительности и эффективности! http://kickboxinglife.ru/po...
Евгений Казакеев
21-09-2012 22:02 (ссылка)
Re: Тренировочный процесс
Влияние музыки на занятия кикбоксингом.
Музыка - отличная мотивация на тренировках! http://kickboxinglife.ru/vl...
Музыка - отличная мотивация на тренировках! http://kickboxinglife.ru/vl...
Евгений Казакеев
27-09-2012 21:09 (ссылка)
Re: Тренировочный процесс
Тактика боя.
Объединяйте свои боевые навыки, физические и психологические возможности для достижения победы... http://kickboxinglife.ru/ta...
Объединяйте свои боевые навыки, физические и психологические возможности для достижения победы... http://kickboxinglife.ru/ta...
Евгений Казакеев
02-10-2012 21:49 (ссылка)
Re: Тренировочный процесс
Примеры тактических действий в кикбоксинге.
Искусство противостояния любому противнику зависит от умелого использования многообразия тактических приемов...http://kickboxinglife.ru/pr...
Искусство противостояния любому противнику зависит от умелого использования многообразия тактических приемов...http://kickboxinglife.ru/pr...
Евгений Казакеев
22-10-2012 15:43 (ссылка)
Re: Тренировочный процесс
Дистанция в бою.
От чувства дистанции в бою зависит результативность ударов и защиты, а значит и развитие тактического мастерства http://kickboxinglife.ru/di...
От чувства дистанции в бою зависит результативность ударов и защиты, а значит и развитие тактического мастерства http://kickboxinglife.ru/di...
Евгений Казакеев
14-12-2012 15:25 (ссылка)
Re: Тренировочный процесс
Развитие быстроты в кикбоксинге.
Чтобы развивать быстроту движений, необходима большая работа по усвоению нового ритма, нового темпа, новых скоростных качеств и ощущений. http://kickboxinglife.ru/ra...
Чтобы развивать быстроту движений, необходима большая работа по усвоению нового ритма, нового темпа, новых скоростных качеств и ощущений. http://kickboxinglife.ru/ra...
Евгений Казакеев
26-12-2012 12:58 (ссылка)
Re: Тренировочный процесс
Адаптация к физическим нагрузкам.
Под влиянием спортивной подготовки организм изменяется, развивается и совершенствуется... http://kickboxinglife.ru/ad...
Под влиянием спортивной подготовки организм изменяется, развивается и совершенствуется... http://kickboxinglife.ru/ad...
Евгений Казакеев
16-04-2013 21:37 (ссылка)
Re: Тренировочный процесс
Развитие силы кикбоксера и ее влияние на технику.
Знание закономерностей интенсивной силовой подготовки выдает нам компромисс для развития силы без потери в скорости.
http://kickboxinglife.ru/ra...
Знание закономерностей интенсивной силовой подготовки выдает нам компромисс для развития силы без потери в скорости.
http://kickboxinglife.ru/ra...
| Написать комментарий | ||
Используйте скакалку в своих тренировках! Это незаменимый и суперэффективный способ быстрого прогресса в спорте...http://kickboxinglife.ru/sk...