для меня не так сложно было бросить-сложнее НЕ КУРИТЬ)))))

Две столовые ложки измельчённых овсяных зерен заливаются одним стаканом кипятка. Кипятится на медленном огне 5 минут, затем настаивается 1 час. Процеженный отвар принимают по треть стакана 3 раза в день перед приёмом пищи. Курс лечения составляет один месяц.

курить не надо было

How to give up, and in any way. A man is guilty, all know that harmful but begin to smoke. full degradation of population!

а яя вообще не понимаю что это такое один раз попробовал в 6 лет и всё и больше не проболвал и нет тяги

Случай из армейской практики(Советская армия 1984-1986 г.) Во время службы в Белой церкви не то что покурить в течении дня- некогда в небо глянуть было!!! Так что займите себя полезным делом и не минуты "свободного" времени!!! И всё !!!

Перебори себя, решил не курить и не кури!!!

А Луше ВООБЩЕ не начинать было,а БухатЬ

можна прост сигарет 20 промакнуть в молоке, высушить и после употребить...думаю что после 10 сигареты будет плохо и в жизни больше не сможешь курить) проверенный способ)))))

Ххаха!)) А Я ВАЩЕ не НАЧИНАЛ!! И не бросаю!! МЕНЯ дажЕ НЕ ТЯНЕТ!!

Сам не знаю!!! не хрен было начинать!!!

Сложно что-либо писать...т.к. сама не курила и не пробывала...ну совет курящим,просто если бросить,надо сильно захотеть...а если чего-то хочеться,то обязательно достигнешь цели!

Я тож не пробовала.... У меня все в компании курят но меня не тянет.... Нафиг это надо...

а зачем ваще курить?ведите здоровый образ жизни как яи все будет нормально)) или попытайтесь бросить спомощью силы воли если конечно онау вас есть

В табачном дыме содержится более 4500 яда химикатов, это больше чем выхлопных газа автомобилей, за год в лёгких курильщика скапливается почти один стакан смолы, курение вызывает закупорку крупных и мелких сосудов, что приводит к гангрене конечностей инфаркту миакарда и внезапной смерти... курение приводит к слепоте, в следствии разрывов кровеносных сосудов и инсульту... курильщик не доживает по крайней мере 20 лет своей жизни.... множество людей отвечают по разному, так как сколько людей столько и мнений, как можно бросить курить!!! первые отвечают "не хочу," вторые "не могу" другие на нервы ссылаются, "вот у меня нервы слабые мне надо курить, так как успокаивает" прочитав множество советов в обсуждениях на тему "курение" с чем то согласен, с чем то нет!!! вот взять насвай!!! что такое насвай??? листья табака (ещё раз "табака") да известь не гашёная, кто то вообще отвечает куриный помёт =)))) вкидываться насваем, это не совет что бы бросить курить, насвай разрушит на много больше органов в твоём организме, чем сигареты, если уж так на то пошло, зубы с дёснами первые будут страдать, а за ними вслед печень, желудок (нарушение пищеварительного процесса) почки, мозг (сушить точно будет, так как известь содержится) язык, (пропадут вкусовые качества) повысится уровень кислотности, что приводит к той самой изжоги!!!! короче говоря насвай не то лекарство против курения, да и против курения нет лекарств!!!!! ПОКА, ЧЕЛОВЕК, САМ СЕБЕ НЕ СКАЖЕТ, ЧТО ОН, НЕ ХОЧЕТ БОЛЬШЕ КУРИТЬ, НИ ОДИН ЗАГОВОР, НИ ОДНО ЛЕКАРСТВО (КАК ТРАТЯТ БОГАТЫЕ ЛЮДИ БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ С НАДЕЖДАМИ, ЧТО ЭТО ЛЕКАРСТВО ПОМОЖЕТ) ТУТ УЛОВ ТАКОЙ, ВОТ СКАЗАЛИ ТОМУ ЧЕЛОВЕКУ, ЧТО ЛЕКАРСТВО ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ, НАДЁЖНОЕ, ПОМОЖЕТ, МНОГИЕ БЕРУТ ЕГО, ОН ПРИ ЭТОМ И ВНУШАЕТ СЕБЕ ДЕЙСТВИЕ ЛЕКАРСТВА, ПОТОМ ЖДЁТ ЭФФЕКТА И ОШИБАЕТСЯ, НАЧИНАЕТ НЕРВНИЧАТЬ, ПРИКУРИВАЯ СИГАРЕТУ, ТАК КАК НЕ ПОМОГЛО ЛЕКАРСТВО, НО ЭТОТ ЧЕЛОВЕК НЕ ВНУШИЛ СЕБЕ ТО, ЧТО ОН ХОЧЕТ НЕ КУРИТЬ!!!! ЗДЕСЬ ТОЛЬКО ОДНО ЛЕКАРСТВО ПОМОЖЕТ, ТВОЯ СОБСТВЕННАЯ СИЛА ВОЛИ, ОДНИМ СЛОВОМ ТЫ САМ!!!! ДА ДАЖЕ И СИЛА ВОЛИ ТО НЕ НУЖНА, ЗАБЫТЬ РАЗ И НАВСЕГДА, ЧТО ТАКОЕ ТАБАК, ЕГО НЕТ И ВСЁ ДЛЯ ТЕБЯ!!!! СОГЛАСЕН КОНЕЧНО, ЧТО ОЧЕНЬ ТРУДНО БРОСИТЬ ТЕМ КТО ХОЧЕТ БРОСИТЬ, НО ПРИ ЭТОМ ОТВЕЧАЮТ НЕ МОГУ!!!!! НЕТ ТОГО ЧЕГО БЫ ЧЕЛОВЕК НЕ СМОГ, ЕСТЬ ТАКОЕ "НЕ ХОЧУ" КУРИТЬ Я ПРОБОВАЛ НЕ ВОПРОС ДАЖЕ, НО НЕТ, НЕ МОЁ!!!! СКАЗАЛ СЕБЕ "НЕТ" КО ВСЕМ С УВАЖЕНИЕМ, БРОСАЙТЕ КУРИТЬ!!!! НИКОГДА НЕ БЫВАЕТ ПОЗДНО, ТО, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ НАЧАТЬ ХОРОШЕЕ ДЛЯ СЕБЯ!!!!! ВСЁ ИЗМЕНИТЬСЯ ПОСЛЕ ТОГО, КАК ТЫ НАВСЕГДА БРОСИШЬ КУРИТЬ!!!!!