Без дружбы никакое общение между людьми не имеет ценности.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
Марина я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Марина Гоголева
понравилось
20 February 2016 at 15:33
community-post.html
В Пермском крае сохранится аномальное тепло
За всю историю наблюдений такая теплая погода в первой половине февраля наблюдалась всего два раза: в 1990 и 1995 гг. Но судя по среднесрочным прогнозам, нынешний февраль в Прикамье может оказаться еще более теплым.
По среднесрочным прогнозам, средняя температура воздуха в ближайшие 10 суток в Пермском крае будет выше нормы на 6°.
Положительная аномалия будет меньше, чем в первой декаде февраля, но достаточной для того чтобы февраль 2016 г. стал самым теплым за всю историю наблюдений.
За всю историю наблюдений такая теплая погода в первой половине февраля наблюдалась всего два раза: в 1990 и 1995 гг. Но судя по среднесрочным прогнозам, нынешний февраль в Прикамье может оказаться еще более теплым.
По среднесрочным прогнозам, средняя температура воздуха в ближайшие 10 суток в Пермском крае будет выше нормы на 6°.
Положительная аномалия будет меньше, чем в первой декаде февраля, но достаточной для того чтобы февраль 2016 г. стал самым теплым за всю историю наблюдений.
Марина Гоголева
понравилось
20 February 2016 at 15:31
community-post.html
МОЛОКОЧАЙ
Замечательный способ провести разгрузочный день. Следует делать его 1 раз в неделю (можно чаще, но тогда организм привыкает и не дает таких больших потерь в весе), сбросите не меньше 1 кг за раз и назад он никогда не возвращается!
Необходимые ингредиенты:
Молоко - 1,5 л
Зелёный чай - 1 ст.л.
Способ приготовления:
С вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая.
Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник.
На следующий день необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды. more…
Замечательный способ провести разгрузочный день. Следует делать его 1 раз в неделю (можно чаще, но тогда организм привыкает и не дает таких больших потерь в весе), сбросите не меньше 1 кг за раз и назад он никогда не возвращается!
Необходимые ингредиенты:
Молоко - 1,5 л
Зелёный чай - 1 ст.л.
Способ приготовления:
С вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая.
Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник.
На следующий день необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды. more…
6 comments
для : я заваривала так: закипело - отставила - добавила чай перемешала. Настаиваю минут 30, потом пью в течении дня по 10-150 гр через каждый час. Работает реально - за 3 мес похудела на 10 кг,
20 February 2016 at 14:13
Нравится2для : Не понимаю, зачем поправляться, а потом худеть?
20 February 2016 at 14:18
Нравится
Марина Гоголева
понравилось
20 February 2016 at 15:31
community-post.html
10 шагов к красивому животику
1.Соблюдайте осанку.
Неправильная осанка так же способствует набору лишних килограммов в области живота. Подтяните живот, плечи направьте назад, подбородок оторвите от груди. Уже так вы будете выглядеть стройнее, не говоря уже о том, что дышать станет легче.
2.Плавайте.
Я знаю, что это звучит, как заезженная пластинка, но давайте все-таки смотреть правде в глаза! Если вы будете периодически заниматься спортом, вы быстро потеряете свой надоедливый "шарик". Как только погода потеплеет, не отказывайте себе в удовольствии нырнуть под воду: плавание задействует огро more…
1.Соблюдайте осанку.
Неправильная осанка так же способствует набору лишних килограммов в области живота. Подтяните живот, плечи направьте назад, подбородок оторвите от груди. Уже так вы будете выглядеть стройнее, не говоря уже о том, что дышать станет легче.
2.Плавайте.
Я знаю, что это звучит, как заезженная пластинка, но давайте все-таки смотреть правде в глаза! Если вы будете периодически заниматься спортом, вы быстро потеряете свой надоедливый "шарик". Как только погода потеплеет, не отказывайте себе в удовольствии нырнуть под воду: плавание задействует огро more…
Марина Гоголева
понравилось
20 February 2016 at 15:30
23 comments
Хорошо быть птичкой , куда захотел , туда полетел.А тут сметану лежи , да на
диване лежи , никакой романтики.
диване лежи , никакой романтики.
23 February 2016 at 14:35
Нравится
Марина Гоголева
понравилось
20 February 2016 at 15:15
community-post.html
8 ПРИЧИН ЕСТЬ ХУРМУ !
Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.
1. Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма.
2. Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма – отличный способ наладить работу кишечника.
Благодаря пектину хурма является диетическим продуктом, который рекомендуют при расстройстве пищеварения.
more…
Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.
1. Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма.
2. Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма – отличный способ наладить работу кишечника.
Благодаря пектину хурма является диетическим продуктом, который рекомендуют при расстройстве пищеварения.
more…
7 comments
ели бы и без рекламы, если бы цена была доступна. А то как будто из заграницы привезли
20 February 2016 at 16:58
Нравится1не люблю когда заморозят и уверяют ,что это вкусно хурма она вкусная когда спелая !
20 February 2016 at 17:51
Нравится
Марина Гоголева
понравилось
20 February 2016 at 15:15
5 comments
Марина Гоголева
понравилось
20 February 2016 at 15:09
community-post.html
Марина Гоголева
понравилось
20 February 2016 at 15:08
community-post.html
Причины появления варикозных вен
читать далее ...
- «варикозная наследственность», доставшаяся Вам от родителей или - других родственников;
- малоподвижный образ жизни, который Вы вынуждены вести, сидя на рабочем месте;
- увлечение новомодными диетами, бедными клетчаткой;
- любовь к стрингам, обтягивающим брюкам и высоким каблукам, затрудняющим кровоток;
- привычка сидеть, закинув ногу на ногу;
- излишне интенсивные нагрузки в тренажерном зале;
- прием гормональных препаратов, например, контрацептивов или средств от простуды.
Первые симптомы
- Боль
- Ощущения жжения, тепла
- Зуд more…
читать далее ...
- «варикозная наследственность», доставшаяся Вам от родителей или - других родственников;
- малоподвижный образ жизни, который Вы вынуждены вести, сидя на рабочем месте;
- увлечение новомодными диетами, бедными клетчаткой;
- любовь к стрингам, обтягивающим брюкам и высоким каблукам, затрудняющим кровоток;
- привычка сидеть, закинув ногу на ногу;
- излишне интенсивные нагрузки в тренажерном зале;
- прием гормональных препаратов, например, контрацептивов или средств от простуды.
Первые симптомы
- Боль
- Ощущения жжения, тепла
- Зуд more…
Марина Гоголева
понравилось
20 February 2016 at 15:07
community-post.html
Киви лечит!
Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту.
1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отеки, регулируя водно-солевой баланс в организме.
2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С - укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление. more…
Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту.
1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отеки, регулируя водно-солевой баланс в организме.
2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С - укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление. more…
5 comments
Марина Гоголева
понравилось
20 February 2016 at 15:07
14 comments
Марина Гоголева
понравилось
8 January 2016 at 19:58
8 comments
Марина Гоголева
понравилось
8 January 2016 at 19:57
8 comments
Марина Гоголева
понравилось
8 January 2016 at 19:57
community-post.html
ВЕЛИКИЙ СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ
Ученые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми. Мы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны.
А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели американские ученые в документальном фильме The Secret. Помните избитую фразу «В здоровом теле - здоровый дух»? Она в корне неверна - ставит все с ног на голову. Все наоборот, у здорового духа - здоровое тело.
more…
Ученые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми. Мы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны.
А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели американские ученые в документальном фильме The Secret. Помните избитую фразу «В здоровом теле - здоровый дух»? Она в корне неверна - ставит все с ног на голову. Все наоборот, у здорового духа - здоровое тело.
more…
8 comments
...полностью согласна!!! но куда девать "плохие" эмоции?? постоянно их сдерживать??
8 January 2016 at 17:01
Нравится
Марина Гоголева
понравилось
8 January 2016 at 19:56
7 comments
Марина Гоголева
понравилось
8 January 2016 at 19:56
12 comments
Марина Гоголева
понравилось
8 January 2016 at 19:56
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
04:48
[ - ][ md5 ][ М ][X]Жили-Были (Музыка Юта, Слова Юта И Е. Розейман), Encoded With Ashampoo Mp3 Audiocenter.Юта: - id802872958
00:00
������������ �����
от
Aндрей
Попов
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 107 243
События Перми
209 640
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 414 182
Other people named Марина Гоголева in My World