Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Алексей Соболев

was last seen 24 June at 09:01

45 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Алексей Соболев installed a game

11 November 2017 at 18:47

app-install.html

Клуб Слотов - Игровые Автоматы

Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все! Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!

768 825

Играть

Алексей Соболев subscribed to 27 groups

16 February 2017 at 7:55

community-join.html

Приколы за рулем

1 830 159 участников

Интересные факты

3 014 902 участника

View all

Алексей Соболев subscribed to the group

16 February 2017 at 7:55

community-join.html

Алексей Соболев понравилось

10 February 2017 at 18:14

Со спортом по жизни!

10 February 2017 at 12:32

community-post.html

Эффективнейшая тренировка отжиманий за 6 недель.

1 НЕДЕЛЯ
--------------------------—
Понедельник - 20, 22, 14, 14, 18
Среда - 20, 22, 16, 16, 24
Пятница - 22, 30, 18, 18, 26

2 НЕДЕЛЯ
---------------------------—
Понедельник - 28, 28, 20, 20, 30
Среда - 28, 32, 24, 24, 34
Пятница - 32, 34, 28, 28, 40

3 НЕДЕЛЯ
---------------------------—
Понедельник - 28, 36, 28, 28, 40
Среда - 40, 50, 30, 30, 50
Пятница - 44, 60, 40, 40, 56

4 НЕДЕЛЯ
----------------------------—
Понедельник - 42, 50, 42, 42, 64
Среда - 50, 58, 50, 50, 72 more…

Нравится98Нравится98 людям

Комментировать 2

Максим Мухтаров

7 дней в неделю 150-200 утром

10 February 2017 at 18:17

Нравится

Максим Мухтаров

а вы тут хуйню пишите

10 February 2017 at 18:17

Нравится

Алексей Соболев понравилось

24 January 2017 at 13:41

Со спортом по жизни!

23 January 2017 at 11:05

community-post.html

ЗНАЙ, КУДА БИТЬ

Знание — сила, а знание уязвимых мест противника — это правильное ее применение.

НАИБОЛЕЕ ПРОСТЫЕ УДАРЫ, ТРЕБУЮЩИЕ НЕ СНОРОВКИ, А СИЛЫ.

Нос — нанеся удар сверху, ты сломаешь оппоненту носовой хрящ и надолго лишишь его возможности нормально дышать.

Верхняя губа — самая незащищенная часть лица. Прямое попадание гарантирует ее рассечение и счет от травматолога за иглу и нитки.
more…

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать 3

3 comments

Wrong /

железный

23 January 2017 at 17:01

Нравится

В. Воронцов

Подобная информация в открытом доступе нужна только для подонков. Специалистов этому обучают на специальных занятиях.

26 January 2017 at 22:50

Нравится

Алексей Соболев понравилось

24 January 2017 at 13:39

Со спортом по жизни!

23 January 2017 at 14:31

community-post.html

12 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ПО УЛУЧШЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА В ПОДТЯГИВАНИЯХ.

1. Глубокий массаж мягких тканей. Результаты в подтягиваниях можно быстро улучшить за счет работы с мягкими тканями. К примеру, многие люди не способны подняться до уровня, когда подбородок выше перекладины, однако как только они уберут мышечную спайку между большой круглой мышцей и широчайшей мышцей спины – бац! – и проблема исчезает. Таким образом, чтобы улучшить подтягивания обратитесь к хорошему мануальному терапевту.
more…

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать

Алексей Соболев subscribed to the group

10 January 2017 at 18:46

community-join.html

Дзюдо и Самбо

1 414 участников

Алексей Соболев понравилось

5 October 2016 at 21:47

Со спортом по жизни!

29 September 2016 at 8:20

community-post.html

КАК НАШ ОРГАНИЗМ РЕАГИРУЕТ НА ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ

Повышенная потливость
Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.

Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.

Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).
Белый налет на языке
more…