I'm not the best, I'm the one!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
arpine arpine
понравилось
2 February 2019 at 19:06
Людмила Королева
Третий путь.это Дитя войны.
2 February 2019 at 18:06
НравитсяЕлена Евгеньевна
4й путь: адекватно ешь и ходишь в спортзал
2 February 2019 at 18:20
Нравится
arpine arpine
понравилось
21 January 2019 at 20:53
community-post.html
arpine arpine
понравилось
21 January 2019 at 10:51
community-post.html
arpine arpine
понравилось
21 January 2019 at 10:49
community-post.html
7 comments
arpine arpine
subscribed to the group
15 August 2018 at 22:22
community-join.html
arpine arpine
понравилось
8 December 2017 at 15:39
7 comments
Бывают разные причины,если что-то не хорошее или не понимает что он хочет,лучше отказывать на 100%
8 December 2017 at 17:59
Нравится
arpine arpine
прокомментировала
9 October 2017 at 11:29
гениально !!!
23 comments
для : Есть и сочиненные, но больше похоже на вопросы и ответы по америкосской системе вычисления айкью. Видать барышня тестировалась.
11 October 2017 at 8:39
Нравится
arpine arpine
subscribed to 8 groups
6 October 2017 at 14:45
community-join.html
arpine arpine
subscribed to 3 groups
19 July 2017 at 2:16
community-join.html
arpine arpine
понравилось
19 June 2017 at 23:16
arpine arpine
прокомментировала
26 March 2017 at 0:51
lusine andreasyan
community-post.html
Время переваривания пищи:
- Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.
- Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут.
Показать полностью..
- Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут.
- Арбуз усваивается за 20 минут.
- Дыням требуется для переваривания 30 минут.
- Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса.
- Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут.
more…
- Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.
- Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут.
Показать полностью..
- Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут.
- Арбуз усваивается за 20 минут.
- Дыням требуется для переваривания 30 минут.
- Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса.
- Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут.
more…
arpine arpine
понравилось
26 March 2017 at 0:46
community-post.html
Салат с тунцом и фасолью: ужин для идеальной фигуры
Ингредиенты:
Тунец консервированный в собственном соку 50 г
Белая фасоль 50 г (в сухом виде)
Помидор 1 шт.
Лук репчатый 30-50 г
Натуральный йогурт 2-3 ч. л.
Кабачок/цуккини 100 г
2-3 ч. л. сока от тунца
Перец черный по вкусу
Приготовление:
Фасоль предварительно отварить.
Лук порезать, замариновать в слабом растворе уксуса минут на 20-30.
Кабачок/цуккини порезать кружочками, чуть обжарить на сковороде без масла, остудить, нарезать на кубики. Помидоры порезать. more…
Ингредиенты:
Тунец консервированный в собственном соку 50 г
Белая фасоль 50 г (в сухом виде)
Помидор 1 шт.
Лук репчатый 30-50 г
Натуральный йогурт 2-3 ч. л.
Кабачок/цуккини 100 г
2-3 ч. л. сока от тунца
Перец черный по вкусу
Приготовление:
Фасоль предварительно отварить.
Лук порезать, замариновать в слабом растворе уксуса минут на 20-30.
Кабачок/цуккини порезать кружочками, чуть обжарить на сковороде без масла, остудить, нарезать на кубики. Помидоры порезать. more…
arpine arpine
прокомментировала
26 March 2017 at 0:35
lusine andreasyan ))))
arpine arpine
понравилось
26 March 2017 at 0:31
community-post.html
Конвертики с яблоками из творожного теста.
✔Ингредиенты:
Для теста:
• Творог 150 грамм
• Сахар 75 грамм
• Яйцо 1 штука
• Соль щепотка
• Мука 250 грамм
• Ванилин 1 пакетик
• Растительное масло 6 ст. ложек
• Разрыхлитель 1 пакетик
Для начинки:
• Яблоки 3 штука
• Сахар 100 грамм
• Корица 1 ч. ложка
• Для присыпки:
• Мак 1 ст. ложка
✔Способ приготовления:
Шаг
1. Тесто. Творог смешать с сахаром, добавить яйцо, соль, растительное
масло, ванилин, муку смешанную с разрыхлителем. Замесить тесто, прикрыть
кухонным полотенцем и оставить на 20 минут.
Шаг 2. Далее more…
✔Ингредиенты:
Для теста:
• Творог 150 грамм
• Сахар 75 грамм
• Яйцо 1 штука
• Соль щепотка
• Мука 250 грамм
• Ванилин 1 пакетик
• Растительное масло 6 ст. ложек
• Разрыхлитель 1 пакетик
Для начинки:
• Яблоки 3 штука
• Сахар 100 грамм
• Корица 1 ч. ложка
• Для присыпки:
• Мак 1 ст. ложка
✔Способ приготовления:
Шаг
1. Тесто. Творог смешать с сахаром, добавить яйцо, соль, растительное
масло, ванилин, муку смешанную с разрыхлителем. Замесить тесто, прикрыть
кухонным полотенцем и оставить на 20 минут.
Шаг 2. Далее more…
11 comments
для : Получаются один в один как на фото, правда творог я протёрла через сито. Попробуйте ещё раз. не пожалеете. Честно сказать, творог протираю всегда, даже на сырники. По жирности покупаю 5 или 9%.
2 April 2017 at 15:40
Нравится
arpine arpine
стала резидентом
24 January 2017 at 1:14
audio-playlist.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.