Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Анжела Джураева

was last seen 7 January at 12:32

49 лет / Худжанд, Таджикистан

Человек открывает смысл человеческой жизни тогда,когда сажает тенистые деревья,зная, что ему никогда не придется отдохнуть в их

Write a message Подружиться Send gift

36 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анжела Джураева понравилось

2 May 2019 at 12:40

Супер-мама

2 May 2019 at 12:38

community-post.html

Жена подарила настоящее сокровище! Давайте пожелаем ПАПЕ сил, терпения и семейного счастья?❤

Нравится68Нравится68 людям

Комментировать 4

4 comments

Елена Лялина

И каждый малышик со своим настроением. Успехов, сил и здоровья родителям и детям.

2 May 2019 at 20:53

Нравится

Саида Беклемишева

Вы счастливый человек! Держите свое счастье крепко!

3 May 2019 at 20:33

Нравится

Анжела Джураева понравилось

2 May 2019 at 12:32

Похудение

30 April 2019 at 19:15

community-post.html

У стройнеющих всегда должен быть под рукой такой список! Может его пора запомнить наизусть?

1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность: more…

Нравится44Нравится44 людям Комментировать

Анжела Джураева понравилось

19 April 2019 at 11:48

Мир

16 April 2019 at 17:00

community-post.html

Не бросили

2:1611 692Не бросилиSave to my page

Нравится1056Нравится1056 людям

Комментировать 51

51 comments

Татьяна Татьяна

для Елена Котова: Слоны все участвуют в воспитании маленьких вне зависимости чей это детёныш...

19 April 2019 at 10:11

Нравится4You and others like this3 людям

Вячеслав Бредихин

для И B A H: ага в вк лазиют
эти слоны

2 May 2019 at 16:58

Нравится

Анжела Джураева понравилось

10 April 2019 at 10:23

Похудение

9 April 2019 at 13:17

community-post.html

Разрушители легенд: сушка!

1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.

2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.

3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.

4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!

5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.

6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга. more…

Нравится108Нравится108 людям

Комментировать 10

10 comments

☸ Bella Donna ☸

для АГЕНТСТВО ФЕНИКС: Если ты улёгся на диване, ещё не значит, что переваривание прекратилось, оно просто замедлилось. Но есть действительно не обязательно, можно пить кисломолочные продукты или съесть овощной салат с... more

10 April 2019 at 18:35

Нравится

Елена Ловчикова

Обруч прекрасно уменьшает талию, проверено годами.

12 April 2019 at 12:40

Нравится1

Анжела Джураева понравилось

9 April 2019 at 9:24

Здоровье

7 April 2019 at 18:27

community-post.html

Вoт пoлный спиcoк проблeм, котopые решает активированный уголь...

Активированный уголь — один из старейших и популярнейших в мире способов очищения организма. Детоксификация — главнейшее свойство активированного угля, но далеко не единственное!
Если вы ищите натуральный способ улучшить пищеварение, понизить холестерин и даже замедлить старение — активированный уголь незаменим!

Вот 11 применений угля для здоровья:

1. Средство от метеоризма и вздутия. more…

Нравится462Нравится462 людям

Комментировать 31

31 comments

Людмила Лапушкина

11 April 2019 at 11:33

Нравится

Руслан *

для НИГАН НИГАН: я уж попояслся)

11 April 2019 at 18:05

Нравится

Анжела Джураева понравилось

28 March 2019 at 12:29

ЗОЖ

27 February 2019 at 17:09

community-post.html

ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?

Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.

Основы

Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
more…

Нравится367Нравится367 людям

Комментировать 23

23 comments

Татьяна Савенко

2 March 2019 at 23:27

Нравится

Максим Вадимович

Классное упражнение

8 August 2019 at 9:55

Нравится

Анжела Джураева понравилось

15 February 2019 at 14:56

Супер-мама

14 February 2019 at 21:14

community-post.html

Яблоко от яблони...)))

39Нравится39 людям

38Нравится38 людям

32Нравится32 людям

21Нравится21 человеку

42Нравится42 людям

33Нравится33 людям

Нравится353Нравится353 людям

Комментировать 4

4 comments

Марина Скрипченко

Дети-да-чудо! А вот кто там!

15 February 2019 at 8:48

Нравится

* Валюша

Улыбнуло...

15 February 2019 at 10:39

Нравится1

Анжела Джураева понравилось

7 February 2019 at 14:43

Где продлеваются летящие мгновенья...

5 February 2019 at 3:52

community-post.html

А люди.. глупые.. считают счастье в золоте..
В валюте..
В яхтах..
В мехах..
В банковских счетах...
Это.. до поры.. до времени...
Покуда жизнь.. не научит потерями..
Болезнями..
Расставаньями..
Чтобы поняли.. они..
Счастье.. не материальное...
Счастье.. это когда все дома..
Когда есть очаг.. кров.. все здоровы..
Когда сердце спокойно..
И совесть...
Все остальное -
Не так весомо...
Все наживаемо..
Исправляемо..
И можно пере- жить..
Если есть о ком заботиться...
Кого любить.....
Если есть.. ради кого себя истратить...
И след оставить...
А не наследить... more…

3:45

[ - ][ md5 ][ М ][X]Большая мамаБилык Иринаuploaded:Алексей Перепелкин - id1105381272

Нравится291Нравится291 человеку

Комментировать 12

12 comments

Надежда Попова

Счастье , когда не болит душа !

12 February 2019 at 19:31

Нравится

Александр Кочетов

Доброго времени суток!
Если вы ищете качественную и удобную одежду
... more

23 June 2019 at 2:13

Нравится

Анжела Джураева wrote

5 February 2019 at 12:08

status.html

Человек открывает смысл человеческой жизни тогда,когда сажает тенистые деревья,зная, что ему никогда не придется отдохнуть в их тени....

Нравится Комментировать

Анжела Джураева changed their profile photo

5 February 2019 at 12:07

anketa-avatar.html

Анжела Джураева понравилось

31 January 2019 at 14:29

Супер-мама

26 January 2019 at 13:30

community-post.html

Нравится69Нравится69 людям

Комментировать 2

Алина Смирнова

Точно, мама самая красивая.

26 January 2019 at 15:41

Нравится

Гульнар Джанысбаева

Приезжала доча в гости ...сидим на диване...а она ,как расплачется и давай меня целовать и обнимать .... А потом и говорит : " Мама я так не хочу ,чтоб вы старели ! "

27 January 2019 at 2:40

Нравится2You and others like this1 человеку

Анжела Джураева понравилось

14 November 2018 at 10:05

Красота и здоровье

9 November 2018 at 17:18 - edited

community-post.html

Сегодня в магазине обратил внимание на бабушку - долго выбирала консервы подешевле. Обратил внимание что в плюс 2 градуса она была в резиновых тапочках...

Подошел, встал рядом, помог разобраться с ценниками, потом повел по магазину, кидал в корзину все, что попадалось на глаза) Купили ей полную корзину продуктов, а она причитала: "Ой, не надо, меня на кассу не пустят, они знают что у меня нет денег". Когда поняла что это не шутка, что я все опалчу и что можно взять все, что ей хочется, взяла сливочное масло и рис. СЛИВОЧНОЕ МАСЛО И РИС!!! more…

20Нравится20 людям

33Нравится33 людям

5:33

[ - ][ md5 ][ М ][X]музыка_Хрустальная грусть-2uploaded:РОЗАЛИЯ *** - id89804729

Нравится679Нравится679 людям

Комментировать 189

189 comments

СО НКО

Спасибо Вам за эту помощь "Божьим одуванчикам", за "продувания" мозга обеспеченным соседям, просто покупателям в магазине... Хорошо, что Вы нашли время и так хорошо и доступно написали здесь... more

9 November 2018 at 20:58

Нравится36You and others like this35 людям

Марина Магкеева

как то раз видела видео, где парень просто стоял у касс и оплачивал карточкой покупки бабушкам, помог ,если не ошибаюсь пятидесяти бабушкам .уревелась, честно говоря, глядя на их реакцию

10 November 2018 at 17:00

Нравится62You and others like this61 человеку

Еlena Ulyanova

Спасибо за Ваш благородный и человечный поступок, за небезразличие и участливость в жизни пожилого человека, который оказался ненужным своим кровным родственникам. То что Вы, имея возможность... more

10 November 2018 at 17:37

Нравится65You and others like this64 людям

🎶☘ℬℰℛ@☘🎶 💋Вайхеринг💋

15 May 2020 at 20:12

Нравится

Галина Кирьянова

19 November 2020 at 19:26

Нравится

Анжела Джураева понравилось

14 November 2018 at 9:49

Похудение

13 November 2018 at 8:14

community-post.html

Правильное питание - это...

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий )
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и т.п. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна more…

Нравится199Нравится199 людям

Комментировать 12

12 comments

Любовь Гончарова

У девушки явная клиника

16 November 2018 at 19:16

Нравится

Галя Сафарова

Будете есть одни овощи и фрукты.то камни в почках и в желчном пузыре-обеспечены! Молодые все были такими же стройными.а в пожилом возрасте.если выглядеть худой-это уже не привлекательно и вид... more

21 November 2018 at 7:16

Нравится2You and others like this1 человеку

Анжела Джураева понравилось

23 September 2018 at 14:32

Мехди Эбрагими Вафа added a video

29 June 2018 at 16:51

video-add.html

Говорил и говорю, всё что мы имеем в жизни - это наше, и принадлежит только нам. А то, чего у нас нет, может стать целью нашей жизни. Необходимо трудиться, добиваться, не забывая о том, что нужно быть человеком, и тогда наступит тот день, когда счастье обнимет тебя.
⠀
Жаль тех, кто имеет миллионы, а их желание - ещё больше иметь денег, они не будут счастливы, так как находятся всегда в поиске, у таких людей понятие счастья измеряется в каратах бриллианта. Не понимают, что ни один карат они с собой не заберут...
⠀...

0:59 177 Экстрасенс Мехди. Главный талисман в нашей жизни - это семья и дети! Save to my page

Нравится80Нравится80 людям

Комментировать 14

14 comments

пан доктор

для анжела матаева шалкевич: " Блажен кто верует - тепло ему на свете .."
Сочувствую Вам !

8 July 2018 at 9:45

Нравится

Елионора Мазитова

умный и красивый человек

17 July 2018 at 21:45

Нравится1

Анжела Джураева понравилось

28 August 2018 at 11:32

Похудение

28 August 2018 at 10:37

community-post.html

Этот дед доказал, что возраст - это не оправдание!

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать 1

Анжела Джураева added 4 photos

28 August 2018 at 11:28

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

1Нравится1 человеку

Анжела Джураева set 2 covers for her profile

28 August 2018 at 11:26

photo-add-cover.html

Анжела Джураева понравилось

26 August 2018 at 5:31

ڪ♣ﮯЖизнь,как игра ڪ♣ﮯ

22 August 2018 at 19:49

community-post.html

ڪ♣ﮯ Ты просто думай обо мне, когда на сердце непогода, в любой сезон и время года ...-Ты просто думай обо мне ...За чашкой кофе в тишине, по вечерам в пустой квартире, когда в окне уснут полмира... ты просто думай обо мне ...Я не звоню и не пишу ...но обещаю,- будет лето...и мы с тобой проснемся где то, чтобы встречать одну зарю. Ты просто думай обо мне, когда душа не может плакать,когда внезапно - дождь и слякоть..- я рядом...Солнышком в окне.Ты просто думай обо мне....ڪ♣ﮯ

5:06

[ - ][ md5 ][ М ][X]Не забывайНурлан Шулаков и Алекса Астерuploaded:█۞™ЏЎĦǻ₥Ĭ™۞█ 9 ™⁞V⁞o⁞L⁞n⁞a⁞™ - id1708914075