Никогда ни о чем не сожелей: иногда неприятности случается во влаго, а мечты не исполняются к лучшему.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Арай Бектасова
понравилось
14 July 2018 at 12:10
Арай Бектасова
понравилось
14 July 2018 at 11:55
community-post.html
Арай Бектасова
понравилось
12 March 2018 at 9:39
Арай Бектасова
понравилось
9 March 2018 at 6:30
Арай Бектасова
понравилось
9 March 2018 at 6:28
8 comments
О, БОЖЕ ! НУ РАЗВЕ НАЙДЁТСЯ НА СВЕТЕ, ЧТО ЛИБО, И КТО ЛИБО КРАСИВЕЕ ЖЕНЩИНЫ ? ОНА В ВЕКАХ ОСТАНЕТСЯ ВЕНЦОМ ТВОРЕНИЯ ! ! !
9 March 2018 at 1:27
Нравится3Ищу активных целеустремленных людей в команду!!! По душе путешествия и заработок из любой точки мира!!! Жду!!!
9 March 2018 at 13:44
Нравится
Арай Бектасова
понравилось
9 March 2018 at 6:28
4 comments
Арай Бектасова
понравилось
2 March 2018 at 10:58
Арай Бектасова
понравилось
5 January 2018 at 6:47
community-post.html
🔹Десятка низкокалорийных закусок на Новый год!🍴🔹
Не забудь сохранить! Обязательно пригодится!😻
1. Новогодняя закуска из яиц «СНЕГОВИК»
🔸на 100грамм - 142.32 ккал🔸Б/Ж/У - 10.5/8.44/5.08🔸
Ингредиенты:
● 6 небольших яиц(для головы), сваренных вкрутую
● Перец горошком
● 1 морковка
● 1 шпажка для барбекю
● сырые макароны
● петрушка
Приготовление:
Очистить яйца от скорлупы. Морковь почистить, отрезать концы. Нарезать морковь, так что бы у вас more…
Не забудь сохранить! Обязательно пригодится!😻
1. Новогодняя закуска из яиц «СНЕГОВИК»
🔸на 100грамм - 142.32 ккал🔸Б/Ж/У - 10.5/8.44/5.08🔸
Ингредиенты:
● 6 небольших яиц(для головы), сваренных вкрутую
● Перец горошком
● 1 морковка
● 1 шпажка для барбекю
● сырые макароны
● петрушка
Приготовление:
Очистить яйца от скорлупы. Морковь почистить, отрезать концы. Нарезать морковь, так что бы у вас more…
View all
Арай Бектасова
понравилось
15 November 2017 at 13:15
community-post.html
Нежный ажурный пуловер
Размеры: 34/36 (44/46)
Вам потребуется: 650 (750) г голубой пряжи (50% шерсти, 50% полиакрила, 105м/50 г); прямые спицы и круговые спицы № 3,5.
Резинка: число петель кратно 6 + 3. Вязать попеременно 3 лиц., 3 изн., закончить 3 лиц. В изнаночные р. петли вязать по рисунку.
Коса А (шириной 12 п.)* 1-й р.: 2 изн., 8 лиц., 2 изн, 2-й и 4-й р.: петли вязать по рисунку. 3-й р.: 2 изн., 8 п. перекрестить налево (= оставить 4 п. на вспом. спице перед работой, 4 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лицевыми). 2 изн. Повторять с 1-го по 4-й р. more…
Размеры: 34/36 (44/46)
Вам потребуется: 650 (750) г голубой пряжи (50% шерсти, 50% полиакрила, 105м/50 г); прямые спицы и круговые спицы № 3,5.
Резинка: число петель кратно 6 + 3. Вязать попеременно 3 лиц., 3 изн., закончить 3 лиц. В изнаночные р. петли вязать по рисунку.
Коса А (шириной 12 п.)* 1-й р.: 2 изн., 8 лиц., 2 изн, 2-й и 4-й р.: петли вязать по рисунку. 3-й р.: 2 изн., 8 п. перекрестить налево (= оставить 4 п. на вспом. спице перед работой, 4 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лицевыми). 2 изн. Повторять с 1-го по 4-й р. more…
23 comments
Арай Бектасова
понравилось
15 November 2017 at 13:15
community-post.html
Фасоль с куриной грудкой в томатном соусе
на 100грамм - 88.45 ккал, Б/Ж/У - 12.39/1.1/7.64
Ингредиенты:
1 куриная грудка
Фасоль 200-250 г (если времени совсем нет, можно взять консервированную)
Грибы (любые, у нас шампиньоны) 100-150 г
1 крупная луковица
3 зубчика чеснока
2 средних моркови
Томатная паста 2 ст. л.
Соль, перец, пряности по вкусу
Приготовление:
1. Фасоль предварительно отварить.
2. Курицу разрезаем на маленькие кусочки.
3. Добавляем лук полукольцами, отварную фасоль, морковь брусочками и грибы, около пол-стакана кипятка, пасту, тушим около 10 минут. more…
на 100грамм - 88.45 ккал, Б/Ж/У - 12.39/1.1/7.64
Ингредиенты:
1 куриная грудка
Фасоль 200-250 г (если времени совсем нет, можно взять консервированную)
Грибы (любые, у нас шампиньоны) 100-150 г
1 крупная луковица
3 зубчика чеснока
2 средних моркови
Томатная паста 2 ст. л.
Соль, перец, пряности по вкусу
Приготовление:
1. Фасоль предварительно отварить.
2. Курицу разрезаем на маленькие кусочки.
3. Добавляем лук полукольцами, отварную фасоль, морковь брусочками и грибы, около пол-стакана кипятка, пасту, тушим около 10 минут. more…
Арай Бектасова
понравилось
26 August 2017 at 12:45
community-post.html
Арай Бектасова
понравилось
26 August 2017 at 12:40
Арай Бектасова
понравилось
26 August 2017 at 9:28
Арай Бектасова
понравилось
26 August 2017 at 9:14
5 comments
Арай Бектасова
понравилось
26 August 2017 at 9:13
10 comments
Арай Бектасова
понравилось
26 August 2017 at 9:12
community-post.html
24 comments
вообще-то эта фотография была, и была пола подпись "это озеро Байкал"??????
31 August 2017 at 1:13
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 081 857
Женский дневник
2 295 734
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 883
Other people named Арай Бектасова in My World