Ludmila P
was last seen 5 April at 10:18
51 год
Рекомендую послушать! В тренинге увидите эффективные упражнения для активизации головного мозга и улучшения
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ludmila P
понравилось
18 September 2017 at 16:11
community-post.html
ТАКОЙ ПОЛЕЗНЫЙ МАГНИЙ
Регулярное употребление продуктов, содержащих магний, - замечательная профилактика заболеваний сердца, сосудов, щитовидной железы, диабета, язвы желудка.
Магний позволяет организму усваивать кальций, но помимо этого он выполняет ещё более 300 функций в организме.
Этот важный минерал заботится о том, чтобы наши нервы могли нормально взаимодействовать, организм — поддерживать отрегулированную температуру (гомеостаз) и выполнять такие важные задачи, как детоксикация и обеспечение энергией, а также поддерживает зубы и кости здоровыми.
more…
Регулярное употребление продуктов, содержащих магний, - замечательная профилактика заболеваний сердца, сосудов, щитовидной железы, диабета, язвы желудка.
Магний позволяет организму усваивать кальций, но помимо этого он выполняет ещё более 300 функций в организме.
Этот важный минерал заботится о том, чтобы наши нервы могли нормально взаимодействовать, организм — поддерживать отрегулированную температуру (гомеостаз) и выполнять такие важные задачи, как детоксикация и обеспечение энергией, а также поддерживает зубы и кости здоровыми.
more…
Ludmila P
прокомментировала
18 September 2017 at 16:01
Рецепт просто СУПЕР!
community-post.html
Создайте баночку витаминов! (Для взрослых и детей)
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.
1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной more…
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.
1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной more…
Ludmila P
понравилось
18 September 2017 at 16:00
Ludmila P
понравилось
18 September 2017 at 16:00
community-post.html
Что поможет сохранить костную ткань? Чернослив!
Здоровье костной системы - вопрос актуальный для всех возрастов, но особенно для женщин.
✔ Чернослив - отличное профилактическое средство, и это установлено учеными. Он помогает избежать переломов и развития остеопороза.
✔ Чернослив подавляет разрушение костной ткани и снижает ее ломкость. Профилактика всегда лучше, чем лечение, особенно, если профилактика так проста, приятна, доступна и действенна.
✔ Всего 2-3 сушеные сливы в день помогут предотвратить хрупкость и ломкость костей на долгие годы. more…
Здоровье костной системы - вопрос актуальный для всех возрастов, но особенно для женщин.
✔ Чернослив - отличное профилактическое средство, и это установлено учеными. Он помогает избежать переломов и развития остеопороза.
✔ Чернослив подавляет разрушение костной ткани и снижает ее ломкость. Профилактика всегда лучше, чем лечение, особенно, если профилактика так проста, приятна, доступна и действенна.
✔ Всего 2-3 сушеные сливы в день помогут предотвратить хрупкость и ломкость костей на долгие годы. more…
Сушёные плоды всяко чуток похуже, чем свежие, но хороший способ сохранения излишков на долгое время. При сушке плодов свыше 50 град С, они уже вредны органону...
26 August 2017 at 8:11
Нравится1
Ludmila P
понравилось
18 September 2017 at 15:59
9 comments
Цветочки на безымянном - очень нежно и не навязчиво, розовый тоже очень приятный. Хотя на первый взгляд показалось очередная реклама с "чудо"-средством от грибка. Наверно - желтые разводы так... more
25 August 2017 at 18:33
Нравится1для : Со вкусом у меня тоже нормально все. Это у Вас проблемы, если Вам такой ужас нравится.Причины она ищет! У себя поищи причины .... сомнительного словарного запаса и всего остального. Учителем русского... more
26 August 2017 at 9:54
Нравится1
Ludmila P
понравилось
18 September 2017 at 15:58
кто не стучится в три часа ночи - тому люлей не навешают
26 August 2017 at 6:43
Нравится
Ludmila P
прокомментировала
18 September 2017 at 15:57
Очень вкусно и оказывается и полезно!
community-post.html
Что поможет сохранить костную ткань? Чернослив!
Здоровье костной системы - вопрос актуальный для всех возрастов, но особенно для женщин.
✔ Чернослив - отличное профилактическое средство, и это установлено учеными. Он помогает избежать переломов и развития остеопороза.
✔ Чернослив подавляет разрушение костной ткани и снижает ее ломкость. Профилактика всегда лучше, чем лечение, особенно, если профилактика так проста, приятна, доступна и действенна.
✔ Всего 2-3 сушеные сливы в день помогут предотвратить хрупкость и ломкость костей на долгие годы.
more…
Здоровье костной системы - вопрос актуальный для всех возрастов, но особенно для женщин.
✔ Чернослив - отличное профилактическое средство, и это установлено учеными. Он помогает избежать переломов и развития остеопороза.
✔ Чернослив подавляет разрушение костной ткани и снижает ее ломкость. Профилактика всегда лучше, чем лечение, особенно, если профилактика так проста, приятна, доступна и действенна.
✔ Всего 2-3 сушеные сливы в день помогут предотвратить хрупкость и ломкость костей на долгие годы.
more…
10 comments
Ludmila P
понравилось
18 September 2017 at 15:56
community-post.html
9 comments
Ludmila P
прокомментировала
18 September 2017 at 15:56
Действительно, Круто!
5 comments
Ludmila P
понравилось
18 September 2017 at 15:55
68 comments
Да согласен! Их стало очень мало! Зато всяких предурковатых с уродливыми персонажами хватает!!!
9 September 2017 at 12:44
Нравится1
Ludmila P
added a photo
photo-add-collage.html
Ludmila P
понравилось
3 August 2017 at 20:00
17 comments
Ludmila P
added a photo
photo-add-collage.html
Ludmila P
added a photo
photo-add-collage.html
Ludmila P
added a photo
photo-add-collage.html
Ludmila P
понравилось
3 August 2017 at 19:15
community-post.html
Бабушке внуки купили планшет.
Бабушка больше не варит обед.
Больше не слушает сына и дочку
И в интернете проводит всю ночку!
Больше не вяжет, не пишет, не шьёт,
Ночью и днём в интернете живёт!
И на семейном совете решили -
Дескать, с планшетом слегка поспешили.
И отобрали у бабки игрушку,
Чем огорчили, конечно, старушку.
Бабка хитра, и поверив в удачу,
Скрылась тихонько с планшетом на дачу.
Бабка не знала, что связи там нет,
С дуру, с досады разбила планшет!
Дома борщи, пироги и котлетки,
Счастливы внуки и счастливы детки!
Надо старушку за труд поощрить - more…
Бабушка больше не варит обед.
Больше не слушает сына и дочку
И в интернете проводит всю ночку!
Больше не вяжет, не пишет, не шьёт,
Ночью и днём в интернете живёт!
И на семейном совете решили -
Дескать, с планшетом слегка поспешили.
И отобрали у бабки игрушку,
Чем огорчили, конечно, старушку.
Бабка хитра, и поверив в удачу,
Скрылась тихонько с планшетом на дачу.
Бабка не знала, что связи там нет,
С дуру, с досады разбила планшет!
Дома борщи, пироги и котлетки,
Счастливы внуки и счастливы детки!
Надо старушку за труд поощрить - more…
81 comments
чёт не веселит это стихотворение, а бабушке на старости лет можно пожить для себя , без обязательств перед кем либо ?
3 August 2017 at 19:09
Нравится38для :
11 August 2017 at 15:55
Нравится
Ludmila P
added a photo
photo-add-collage.html
Ludmila P
added a photo
photo-add-collage.html
Ludmila P
added a photo
photo-add-collage.html
Ludmila P
понравилось
3 August 2017 at 16:24
community-post.html
СУПЕРСКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА (Минус 7 кг за месяц)!
Забирай на стену!
Ощути легкость своего тела! По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих стараний!
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). more…
Забирай на стену!
Ощути легкость своего тела! По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих стараний!
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). more…
7 comments
А дальше что? Ведь еще весь день впереди, как питаться?
11 August 2017 at 13:09
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская ленточка
от
Оксана
Ватлина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ludmila P in My World