Бакинские Уши
was last seen 16 March at 08:40
36 лет
/
Баку, Азербайджан
/
не женат
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Света Коршунова
added a note
user-post.html
Бакинские ПИШИ МНЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ, Я БУДУ ЖДАТЬ >> ...
Бакинские Уши
понравилось
6 January 2021 at 8:13
community-post.html
Создаём красивый животик
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)...
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)...
68 comments
SMAS лифтинг всего 3500р. зона. Места пока есть, записывайтесь +7 985 799-1371 Ирина
25 March 2020 at 15:25
Нравится
Бакинские Уши
subscribed to 2 groups
5 January 2021 at 18:20
community-join.html
Бакинские Уши
понравилось
4 February 2017 at 22:54
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
144 comments
Бакинские Уши
понравилось
4 February 2017 at 22:54
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
126 comments
Бакинские Уши
понравилось
4 February 2017 at 22:51
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
15 comments
27 May 2017 at 12:20
Нравится
Бакинские Уши
понравилось
4 February 2017 at 22:51
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
143 comments
Как избавится от этой девицы?
Я не подписан на неё, но она постоянно в ленту лезет
Я не подписан на неё, но она постоянно в ленту лезет
17 March at 1:03
Нравится3
Бакинские Уши
понравилось
4 February 2017 at 22:50
Бакинские Уши
понравилось
1 February 2017 at 20:06
8 comments
Бакинские Уши
понравилось
6 December 2016 at 19:28
Платья и сарафаны больших размеров
added 4 photos
4 December 2016 at 16:21
photo-add-collage.html
Бакинские Уши
installed 2 games
6 January 2015 at 21:13
app-install.html
Cлоты Ловелас
Играть
Погрузись в увлекательный мир приключений, играй с девушками на раздевание, пройди все испытания и получи главный приз! Добро пожаловать в незабываемый мир слотов "Ловелас"!
57 272
Бильярд восьмерка
Играть
Бильярд восьмерка – наиболее интересная разновидность бильярда. Отличается от игр Русский бильярд и Бильярд девятка правилами. Пусть все ваши бильярдные шары, летят точно в цель!
1 168 676
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������ "�������� ������"
от
О
С
������������� �������
от
ОЛЬГА
АБДАЛОВА
�� ������!
от
Baxtiyar
Huseyn
������ �������������
от
Команда проекта
Мой Мир
����������� ������
от
О
С
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Бакинские Уши in My World